Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
👀БУЛЕРИ НЕ ОЧІКУЮТЬ ТАКОЇ РЕАКЦІЇ?!
Як поставити булера в незручне становище.
😘- Повтори їхні слова.
Спокійно повтори булеру його ж фразу слово в слово. Деякі люди дуже не люблять, коли до них ставляться так само, як вони ставляться до інших. Іноді цього достатньо, щоб вони розгубилися.
😘- Прикидайсь дурною та зроби вигляд, що не зрозуміла жарт або те, що не почула їх.
Попроси пояснити жарт булера або повторити його. Іноді це змушує людину замислитися, а "жарт" уже не здається таким дотепним.
😘- Звинувати їх у тому, що в них краш на тебе.
Якщо людина постійно тебе обговорює, жартує чи чіпляється, можна сказати: "Ти так одержима мною! Випадково не закохалася?"
😘- Не показуй, що ти слабка.
Булери часто шукають реакцію. Коли вони бачать страх або невпевненість, це кормить їхнє его. Тому, наскільки це можливо, тримайся впевнено: випрями спину, підніми голову та дивися співрозмовнику в очі. Це змусить багатьох почуватись некомфортно.
😘- Запитай, чи в них усе добре.
Замість того щоб відповідати образами, спокійно запитай: «У тебе, мабуть, поганий день?», «У тебе все добре вдома?»
Іноді така реакція може збити булера з пантелику або поставити його в незручне становище, адже він очікує зовсім іншої відповіді. Скоріш за все, це осоромить його.
😘- Не підливай палива у вогонь.
Коли тебе ображають, спокійно запитай: "І що далі?".
Іноді булери очікують, що ти почнеш сперечатися, злитися або виправдовуватися. Якщо вони не отримують тієї реакції, на яку розраховували, це може збити їх з пантелику, і вони можуть втратити бажання продовжувати.
ВАЖЛИВО!!! Ці способи можуть допомогти в певних ситуаціях, але не гарантують позитивний 100% результат, на жаль.
Не забувайте, що ви не одні та не бійтесь звертатися за допомогою. Булінг - не норма і толерувати це НЕ можна. Бережіть себе.💮
#булінг
118 ·