⚜Пси-Анонс| Одесса. Семинары. Тренинги. Услуги. Тантра. Рейки. Массаж. Т-Игры. Расстановки. Шаманизм. Парапсихология.

23 августа в 18.00 приглашаю вас на ЗВУКОТЕРАПИЮ: Гонг, бубен, поющие чаши. Во время звуковой медитации вы оказываетесь в пространстве, где можно укреплять в себе способность наблюдать, управлять вниманием и возвращать его из бесконечного потока мыслей — в тело, дыхание, ощущения и то, что происходит прямо сейчас. Наш ум постоянно что-то анализирует, вспоминает, прогнозирует, прокручивает одни и те же сценарии. Большая часть этого внутреннего диалога не требует нашего участия — но внимание легко «залипает» в нём. Звучание гонга, поющих чаш и бубна помогает создать пространство, где можно попробовать другой способ взаимодействия со своим внутренним состоянием: — замечать, куда направлено внимание; — возвращать его в тело и ощущения; — наблюдать мысли, эмоции и внутренние процессы, не вовлекаясь в каждый из них; — оставаться в контакте с собой; — развивать состояние присутствия и внутренней тишины. И главное — этот навык можно постепенно переносить из пространства медитации в обычную жизнь: замечать, когда вы снова «улетели» в прошлые ситуации, и возвращаться в то, что происходит на самом деле здесь и сейчас. Каждая звуковая встреча — новый опыт. Даже если вы уже были на моих сеансах, повторения не происходит. Меняется ваше состояние, ваше внимание, ваше восприятие — и поэтому каждый раз вы можете услышать и почувствовать звук совершенно иначе. В течение одного часа звучания инструментов вы сможете погрузиться в звуковое пространство, где не нужно ничего делать, достигать или анализировать. Можно наблюдать, чувствовать и просто быть. В зале вас ждут коврики, пледы и подушки, чтобы вы могли расположиться максимально удобно и полностью посвятить это время себе. 23 августа | 18:00 Итальянский бульвар, 4 Продолжительность встречи — 2 часа Энергообмен — 800 грн Количество мест ограничено. Запись обязательна в личные сообщения.