"Потому что если кто просит, тому и дано будет. И тот, кто ищет, всегда найдёт. И если кто стучится в дверь, то она откроется перед ним."
Ставь себе реалистичные задачи. Начни с малого и выполнимого, записывай сколько времени ты на них тратишь и анализируй по прошлым прогнозам, чтобы выставлять реалистичные сроки.
Если ты хочешь начать учить что-то, то найди книгу толковую и читай - всё. В книге будет обычно все что тебе нужно и оно не будет тебя отвлекать как курсы за пк. Вдобавок в дельных книгах много ссылок на другие дельные книги.
Если ты страдаешь рассеянным вниманием, не можешь сфокусироваться на работе - занимайся спортом и переключай виды деятельности (раз в 30-60 минут, например - занимался английским / почитал книгу / пошел сделал зарядку / почитал книгу).
Проблема с отсутствием сил фиксится только физическими занятиями - хоть пешком начни ходить. Для старта со спортом рассмотри вариант гири под 12 кг - это самый универсальный инструмент, только позанимайся отжиманиями и турниками месяц до них
У меня вроде бы дахуя времени свободного. Я после прихода со школы только валяюсь на диване и листаю соц. сети. Но я нихуя не успеваю что ли. Есть советы как определить время на чтото? Например у меня есть время и по 2 часа в день на изучение програмирования и 2 часа на делать уроки и еще много чего. Но я сам не понимаю как прошел день и потратился впустую