Чат.Планета Мандал 144

Я обнаружила себя рыдающей на полу. А рядом девочки, которые пытались привести меня в чувство, но я как будто не слышала ничего. Продолжала рыдать. Где то отдаленно слышу «Наташа, практика закончилась, вставай». Так я вдруг обнаружила, себя полностью размазанной как сопля. Позже я запишу себе в заметку- ты сопля. Ох как же мне было больно встречаться со своей слабой частью и проживать эту соплю🙈. Проживать это состояние. Когда просто ты размазана по полу. Как часто я избегала этого, думая «только бы не развалиться сейчас», и не давала этому происходить, как будто нельзя быть соплей. Как будто после я не соберусь обратно, просто не смогу. А оказалось, что надо развалиться. Как следует прочувствовать это состояние🙌 Оказалось, что можно так делать. Рыдать столько, сколько хочется, а не чуть-чуть и побежать. Лежать в форме звезды и ничего не хотеть. Можно грустить, можно быть не продуктивной, не полезной, и выполняющей какую то функцию, а просто быть…❤️ Можно давать отпор неприятным людям, которые называют тебя самыми дрянными словами, и не чувствовать вины за свой мат и ор. Можно не принимать на свой счет обидные фразы от других: неряха, что-то ты поправилась, от тебя воняет, вырядилась как на помост… И главное не закрываться после этого, думая, что с тобой что-то не так. Так вот по шагам, я начала чувствовать опору в те моменты, когда я была слабее всего. Через тело и практики, проживая это изнутри. Потом я вообще осмелела и смогла открыться не знакомому человеку про свои «не приятные стороны» и Оказалось это целительно и так можно🙌 А потом, неожиданно я стала чувствовать в этом больше ресурса и опоры. Так пришла идея создать МАНДАЛУ - "Сила в слабости". Потому что истинная сила женщины - в ее слабости и умении сдаваться полностью. Отключать в себе функции и полезность. А включать просто БЫТЬ женщиной. Я начала искать именно те слова, которые помогли мне ощутить больше опоры и ресурса в этом, так создавалась Мандала из практикума «Сила в слабости» А после, когда сплела - влюбилась в нее. Мне хотелось плакать, когда я смотрела на эту тонкую и такую глубокую работу. Это я! Это всё я! Оказалось, что я очень люблю эту свою уязвимую часть, но так страшно было в этом проявится. А сейчас можно. Можно создать себе такой артефакт силы, в котором вся твоя слабость в ярком свете радости. Мандала «Сила в слабости» для женщин, кто готов сдаться своей лучшей версии себя - просто быть собой, без ярлыков и продуктивности. Чистый поток любви и принятия. Кто хочет сплести свою мандалу "Сила в слабости", ставьте плюс в комментариях, пришлём вам ссылку на практикум👇