У меня новая любовь. Нечаянно нагрянула, когда ее совсем не ждешь.
Это... маковый рулет терапевтические группы!
Вчера закончилась группа "Тонкости отношений" из пяти встреч. Тепло и нежно закончилась, мягко и бережно проходила. А сегодня вечером стартует вторая группа "Новая глава". Для женщин, пересобирающих себя заново после разрыва длительных отношений.
6 встреч по вторникам 19-21 мск.
Первая такая группа проходила в мае-июне. И этот формат, его поддерживающий эффект, глубина, тепло меня прямо потрясли. Я встречала мнение, что терапевтические группы, особенно недолгие, структурированные (когда помимо проживания и обсуждения чувств есть еще тема занятия и практики по этой теме) это "новый черный". Один из главных трендов в психологии. Потому что и дешевле, чем индивидуальная терапия, и очень эффективно. И мы устали от изолированности современных городов, нам нужно разделять чувства с людьми, быть увиденными и узнавать, как чувствуют и реагируют в похожих ситуациях другие.
Из этих соображений и из любопытства я зимой отучилась на группового терапевта. Но даже не предполагала, что мне таак понравится вести группы. Это мое.
Так что группы еще будут. Настраивайтесь😎
В "Новую главу" еще можно присоединиться. Темы встреч почитайте тут. Опыт показывает, что каждая возьмет именно то, что ей нужно и вовремя.
Имеете опыт групповой терапии? Как вам?
1.2K ·