Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
2️⃣5️⃣День
Марафона «Грибная Аптека: 30 дней силы природы»
2️⃣5️⃣Нейропротекторное свойство.
5 ТОП лечебных грибов-нейропротекторов.
🧠Сегодня мы погружаемся в одну из самых прогрессивных тем биохакинга - нейропротекторное свойство грибов.
📍Нейропротекторное свойство - это способность активных веществ грибов защищать нервные клетки (нейроны) от повреждений, гибели и окислительного стресса.
📍Самое важное: некоторые грибы стимулируют синтез фактора роста нервов (NGF), что способствует восстановлению нейронных связей и улучшению когнитивных функций.
5 ТОП лечебных грибов-нейропротекторов:
1️⃣Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) и коралловидный (Hericium coralloides):
лидеры по восстановлению миелиновых оболочек нервов и поддержке памяти.
2️⃣Кордицепс (Cordyceps sinensis / militaris):
улучшает насыщение мозга кислородом и защищает его от гипоксии.
3️⃣Фламмулина (Flammulina velutipes):
содержит мощные антиоксиданты, которые защищают мозг от возрастных изменений.
4️⃣Тремелла фукусовидная (Tremella fuciformis):
улучшает микроциркуляцию в сосудах головного мозга и поддерживает гидратацию тканей.
5️⃣Опенок осенний (Armillaria mellea):
используется в фунготерапии для улучшения мозгового кровообращения и как мягкое успокаивающее средство.
Где особенно это свойство полезно?
👉При высоких интеллектуальных нагрузках и обучении.
👉Для профилактики возрастных изменений (болезни Альцгеймера, Паркинсона).
👉В периоды стресса и эмоционального выгорания.
👉Для восстановления после травм головы или инсультов.
🎁Интерактив 25 (условия в посте https://t.me/fungodoc/3546 ):
❓Напишите одно слово (или слова), которое вы хотели бы «прокачать» в своей голове больше всего? (например: память, фокус, спокойствие, креативность).
❗️Осталось еще 5 свойств до окончания марафона, помните выполненный интенсив имеет приятности и полезности:)
#марафон #грибноймарафондень25 #грибы #нейропротекциягрибы #марафонгрибы #грибысвойства
101 ·