Чат «Вести Новосибирск»

Арбуз или дыня? Сезон бахчевых в самом разгаре! Но что же всё-таки полезнее: арбуз или дыня? 🤔 В новосибирском Минздраве пояснили: однозначного победителя нет, у каждого продукта свои преимущества. 🍉 Арбуз богат ликопином, который отлично поддерживает здоровье сосудов и сердца. 🍈 Дыня содержит больше витамина С и полезных нутриентов для красоты кожи и волос. Оба лакомства низкокалорийны и прекрасно освежают в жару. ☀️ Однако врачи напоминают: во всём нужна мера. Не стоит увлекаться, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Телеграм медленный, но у нас есть быстрый МАХ Вести Новосибирск