10 вересня 2026
Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Среда очень сильно влияет на результат.
На то, какую планку ты себе ставишь, что считаешь возможным и насколько далеко готов идти.
Я часто говорю:
Планка успеха — это не объективная величина. Это внутренняя калибровка, которая формируется средой, наставником и твоими амбициями.
Именно поэтому мне интересен формат нашей поездки в Южную Африку с Комбат-турами.
📍22–28 ноября мы с Оксаной будем вместе с группой весь маршрут по ЮАР.
Семь дней без спешки: дорога, прогулки, завтраки, ужины, сафари. В таком формате есть время не только на запланированную программу, но и на классное человеческое общение. Когда можно продолжить разговор за ужином, обсудить идею в дороге или задать вопрос, который пришёл в голову уже после основной программы.
И ещё один важный момент — сама группа.
Мы собираем предпринимателей и руководителей, у которых свой бизнес, свои задачи и свой уровень ответственности. Людей, которым интересно развиваться, спорить, обмениваться опытом и смотреть на привычные вещи с другой стороны.
Я всегда считал, что сильное окружение — это не только про количество полезных знакомств. Это про людей, рядом с которыми ты сам начинаешь думать шире и ставить себе более высокую планку.
А теперь представьте всё это в Южной Африке. Кейптаун, океан, Столовая гора, мыс Доброй Надежды, винодельческие долины и сафари в частном заповеднике.
22–28 ноября. Южная Африка. Семь дней вместе со мной и Оксаной, сильной группой и новым опытом.
Если вам близок такой формат, то буду рад увидеться в поездке. Оставляйте заявку по ссылке 🔗
1K · Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Фотография
натисніть — покажемо
натисніть — покажемо
Фотография
натисніть — покажемо
1.1K · натисніть — покажемо
id 1737021968Среда очень сильно влияет на результат.
На то, какую планку ты себе ставишь, что считаешь возможным и насколько далеко готов идти.
Я часто говорю:
Планка успеха — это не объективная величина. Это внутренняя калибровка, которая формируется средой, наставником и твоими амбициями.
Именно поэтому мне
Среда формирует мышление
11 вересня 2026
12 вересня 2026
18 вересня 2026
17 октября в Дворце спорта МГСУ
Пройдет MOSCOW FITNESS FEST
Ежегодный Московский фестиваль фитнеса !
430 · Видео
AQPDNNQMU1KhFxVWG521IccD5TBWxZxUo2mu9Z3Ilk11_ycrRzxXu6mXFie9 · 18.0 МБ · натисніть — покажемо
AQPDNNQMU1KhFxVWG521IccD5TBWxZxUo2mu9Z3Ilk11_ycrRzxXu6mXFie9 · 18.0 МБ · натисніть — покажемо
Недавно наш основатель Надежда Смирнова протестировала ТИТАНА 💪🏼 Дмитрия Яшанькина.
Дмитрий стойко выдержал все испытания и получил рекомендации и индивидуальную программу упражнений для дальнейшей работы над своими показателями.
Теперь он может заниматься самостоятельно на платформе ДВИЖ.LAB, присылать результаты промежуточных тестов и получать корректировку программы, когда это нужно.
Гордимся, что профессиональные спортсмены доверяют нам и не боятся новых технологий в реабилитации и спорте 🔥
409 · Видеосообщение
video.mp4 · 6.8 МБ · натисніть — покажемо
174 · video.mp4 · 6.8 МБ · натисніть — покажемо
id 1737021968Недавно наш основатель Надежда Смирнова протестировала ТИТАНА 💪🏼 Дмитрия Яшанькина.
Дмитрий стойко выдержал все испытания и получил рекомендации и индивидуальную программу упражнений для дальнейшей работы над своими показателями.
Теперь он может заниматься самостоятельно на платформе ДВИЖ.LAB, пр
Дмитрий Титанище 💪
id 1737021968Видеосообщение
Получается, даже приседы делать можно? 🤔
Я думал на них ограничение при трещинах мениска
id 2207931679Получается, даже приседы делать можно? 🤔
Я думал на них ограничение при трещинах мениска
Добрый вечер! Можно, контролируя уровень дискомфорта. По шкале боли допустимый диапазон 3-4 балла из 10. Где 0-боли нет, 10- острая боль. Если сомневаетесь в упражнениях и хотите подобрать нагрузку подходящую вам, можете обратиться к нашим специалистам на консультацию 😉
id 3210510301Добрый вечер! Можно, контролируя уровень дискомфорта. По шкале боли допустимый диапазон 3-4 балла из 10. Где 0-боли нет, 10- острая боль. Если сомневаетесь в упражнениях и хотите подобрать нагрузку подходящую вам, можете обратиться к нашим специалистам на консультацию 😉
Спасибо большое за подробный ответ 🤝