Люди, которые не проверяют рабочие чаты после окончания рабочего дня, реже выгорают, — исследование. Учёные выяснили, что у таких сотрудников ниже уровень стресса, лучше качество сна и выше удовлетворённость работой, а чувство эмоционального истощения возникает значительно реже.
А вы проверяете рабочие чаты после работы?
1.5K ·