Видео
IMG_9890.MOV · 37.8 МБ · нажмите — покажем
IMG_9890.MOV · 37.8 МБ · нажмите — покажем
Друзья, я вернулась 🌿
10 дней тишины. 11 часов медитации каждый день. 2 раза в день еда. И бесконечное количество встреч с самой собой.
Это было не просто молчание. Это был лес, пение птиц, первые лучи солнца, запах невероятного утра и росы на траве. Всё это время я была в окружении природы и… себя.
Випассана стала для меня большой распаковкой личности. Словно сняла 47 слоёв шелухи
Сейчас я постепенно адаптируюсь к своей речи, к своему голосу. Кстати, получила огромное количество комментариев про мой голос оказывается, он звучит иначе, когда внутри тишина 😄 Спасибо всем за тёплые слова!
Если вам интересно заглянуть в этот опыт я могу поделиться. Видео или текст? Пишите, как вам откликается.
А пока… с возвращением меня. В мир внешний и внутренний. В непостоянство, которое так красиво.
Аничча 🌿
P.S. видео интервью с места событий) на 1.5 скорость, мы говорили и ходили все очень медленно😅
237 ·