Hamed
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
مدیتیشن میتواند شخصیت شما را تغییر دهد!
تا ۲۰ سال اخیر تصور میشد شخصیت تا ٦سالگی شکل میگیرد و قابل تغییر نیست !
اما نتیجه تحقیقات عصبشناسان در سال گذشته نشان داد ، پس از ۸ هفته مدیتیشن بخشی از مغز که مربوط به ترس و استرس است (آميگدالا) کوچک شده و بخش مربوط به هوشیاری ، تمرکز و قدرت تصمیم گیری (لوب پيشاني) رشد میکنند !!
تحقیقات نشان داده است مغز افرادی که به طور مرتب مدیتیشن میکنند جوانتر میماند و سلولهای خاکستری مغز آنها بیشتر از دیگر افراد است.
🌀@Reiki_Java_Lightwork 🌀
🧙🏽♂️@VajraMaster108
1 · 83 ·