قناة نشطة: 83 منشورًا في الفهرس خلال 30 يومًا, الوصول ≈1.2% من الجمهور, الجمهور مستقر, اقتبست منه 1 مجتمع طوال الوقت.
عن القناة
نصائح ومعلومات صحية وغذائية يومية حول فوائد الأطعمة والأنظمة الغذائية للوقاية من الأمراض.
الوصف في Telegram
نشر المعلومات العامة والطبية المفيدة
أهم الأرقام
28 071
مشتركون
24 ساعة±0
7 أيام+13
30 يومًا−215
342
متوسط وصول المنشور
1.2%
ER — الوصول إلى المشتركين
83
منشورات خلال 30 يومًا
≈ 2.8 يوميًا
0
مجتمعات اقتبست منه خلال 30 يومًا
1 طوال الوقت
المرتبة في الدليل: #169 641 · #3 696 في الفئة · #10 567 في اللغة
الجمهور
المشتركون 28,071
السجل منذ 22/01/2018
2018-01-222026-11-01
+137 أيام
−21530 يومًا
−7873 أشهر
−1,795سنة
هل هذه قناتك؟ اعرض إحصاءاتها على المعلنينسطر للوصف أو لمنشور إعلاني وشارة لموقعك — بأرقام محدّثة ورابط إلى هذه الصفحة.
احصل على الرابط والشارة
أضف السطر إلى الوصف وستظهر بجانب الاسم علامة «✓ رابط من المالك» في الموقع والبوت والتطبيق المصغّر. نعيد قراءة الأوصاف بأنفسنا؛ وللتحقق فورًا استخدم «التحقق من الرابط» في البوت أو التطبيق المصغّر.
لوصف القناة في Telegram
HTML للموقع
Markdown — ملفات README والويكي
BBCode — المنتديات
المنشورات
أحدث المنشورات
🧨 حكم الانتحار بسبب ضيق المعيشة https://t.me/Seraj_El7aq/70163 🤲 الدعاء في صلاة الجنازة على الأطفال https://t.me/Seraj_El7aq/70127زوجيـــــــات، 🎈تربويـــــــات، 💡استشارات، أسئلة ومسابقات👇🏻👇🏻 [https://t.me/addlist/pjuOzGV81EsyYTg0] ◤≾┈ ﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد 211k➛@fwayiid ◤≾┈ التقويم الهجري 93k➛@aitaqwem ◤≾┈ حالات وتصاميم مميزة️ 75k➛@efl1_team ◤≾┈ خواطر محبي رسول الله 69k➛@…🤔تريد أفضل القنوات على التليغرام 🗂🔤 🔍لا تتعب نفسك بالبحث عنها جمعنا لك هنا قنوات تجد فيها كل أهدافك💎💎 https://t.me/addlist/PlG3q_Ob2ehlYzc0 🖥مقاطع مؤثرة 🎤أناشيد متنوعة 👨💻تعليم العديد من اللغات https://t.me/addlist/PlG3q_Ob2ehlYzc0 🎂فنون ال…● نصائح لعلاج الغثيان : لعلاج الغثيان بشكل عام يُنصح بالآتي : 1⃣ الحصول على أيّ مُضادٍ للغثيان يَصفه الطبيب. 2⃣ التأكد من شرب كميّاتٍ كافيةٍ من السوائل : وذلك بالحصول على رشفاتٍ صغيرة بين الحين والآخر. 3⃣ التأكّد من تناول كميّاتٍ كافيةٍ من …#علاج_الغثيان 1⃣ الألياف : فالألياف فعّالةٌ في تَنظيف الجسم من الكيماويّات المُسبّبة للغثيان ، لكنّ تَناولَ الكثير منها دفعةً واحدةً يُعدّ مُضرّاً ؛ فَهو قد يزيد من الشّعور بالغَثيان سوءًا ؛ لذلك يُنصح بتَناوُل الأطعمة الغنيّة بالألياف ببطء…الخلاصة كاملة →مجتمعات مشابهة — نمط الحياة الصحي
S
SmartsWay
كنوز المعرفة والمعلومات والخواطر
سماعة حكيم
الأدوية السورية Up To Date
تطبيق نقاهة
إيران طب | Iran Teb
@SmartsWay
قناة90 302 مشتركarك@konuz2020
قناة80 501 مشترك90 منشور/أسبوع1 كاتب/أسبوعarس@sammahhakim
قناة44 456 مشتركarا@syrdrugs
قناة86 780 مشتركarت@naqaha
قناة47 150 مشترك1 منشور/أسبوع1 كاتب/أسبوعarإ@iranteb_ir
قناة11 484 مشترك1 منشور/أسبوع1 كاتب/أسبوعarالسجل
سجل الأسماء
ما كان اسم هذا المجتمع سابقًا وأي @أسماء مستخدمين حملها — حسب الفهرس
22.10.2026شوهدت لأول مرة · «📅 كل يوم معلومة تفيدك 📅» @arabic_world
26.01.2016«الزواج» → «♻ معلومة ♻️» · من خلاصة المجتمع نفسه
02.11.2015أُنشئت باسم «الزواج» · من خلاصة المجتمع نفسه
الأرشيف حسب الأشهر · 123
الأرشيف حسب الأشهر
نوفمبر 2026أكتوبر 2026سبتمبر 2026أغسطس 2026يوليو 2026يونيو 2026مايو 2026أبريل 2026مارس 2026فبراير 2026يناير 2026ديسمبر 2025نوفمبر 2025أكتوبر 2025سبتمبر 2025أغسطس 2025يوليو 2025يونيو 2025مايو 2025أبريل 2025مارس 2025فبراير 2025يناير 2025ديسمبر 2024نوفمبر 2024أكتوبر 2024سبتمبر 2024أغسطس 2024يوليو 2024يونيو 2024مايو 2024أبريل 2024مارس 2024فبراير 2024يناير 2024ديسمبر 2023نوفمبر 2023أكتوبر 2023سبتمبر 2023أغسطس 2023يوليو 2023يونيو 2023مايو 2023أبريل 2023مارس 2023فبراير 2023يناير 2023ديسمبر 2022نوفمبر 2022أكتوبر 2022سبتمبر 2022أغسطس 2022يوليو 2022يونيو 2022مايو 2022أبريل 2022مارس 2022فبراير 2022يناير 2022ديسمبر 2021نوفمبر 2021أكتوبر 2021سبتمبر 2021أغسطس 2021يوليو 2021يونيو 2021مايو 2021أبريل 2021مارس 2021فبراير 2021يناير 2021ديسمبر 2020نوفمبر 2020أكتوبر 2020سبتمبر 2020أغسطس 2020يوليو 2020يونيو 2020مايو 2020أبريل 2020مارس 2020فبراير 2020يناير 2020ديسمبر 2019نوفمبر 2019أكتوبر 2019سبتمبر 2019أغسطس 2019يوليو 2019يونيو 2019مايو 2019أبريل 2019مارس 2019فبراير 2019يناير 2019ديسمبر 2018نوفمبر 2018أكتوبر 2018سبتمبر 2018أغسطس 2018يوليو 2018يونيو 2018مايو 2018أبريل 2018مارس 2018فبراير 2018يناير 2018ديسمبر 2017نوفمبر 2017أكتوبر 2017أغسطس 2017يونيو 2017مايو 2017أبريل 2017مارس 2017فبراير 2017يناير 2017ديسمبر 2016نوفمبر 2016أكتوبر 2016مايو 2016يناير 2016نوفمبر 2015
بيانات الدليل حتى 01/11/2026 10:44 UTC · كيف نحسب →