ВеткаАленка на пилатес пошла.. (кстати кто нибудь обьясните что это такое ? как аэробика?)

Это адская хуйня

Смесь растяжки и йоги, но для спины и мышечного тонуса барышень очень полезно. Врачиха, которая жене беременность вела, сказала дословно: силовые тренировки, растяжка и пилатес позволили вам самой родить двойню

йога, но жестче, придумана для реабилитации раненных первой мировой