Уютный Бункер™

«Регулярное употребление острой пищи может способствовать долголетию»: Острая еда может быть связана с низким риском смерти от рака. «Даже после учёта таких факторов, как курение, физическая активность, потребление красного мяса, фруктов и овощей, выяснилось, что люди, которые ели острую пищу 6–7 дней в неделю, имели на 14% более низкий риск смерти, чем те, кто употреблял её реже одного раза в неделю. Кроме того, у них был ниже риск смерти от рака, сердечно-сосудистых и лёгочных заболеваний. Спустя два года аналогичное исследование в США подтвердило эти выводы: американцы, регулярно употреблявшие острый красный перец чили, имели примерно на 13% меньший риск смерти в любой момент периода наблюдения по сравнению с теми, кто его не ел». #ОтДоктораАлексеяЯковлева❤️‍🔥🫀❤️💓