ЧАТ С ПСИХОЛОГОМ 💭

Мы так научились быть удобными, правильными и осторожными, что разучились просто быть искренними друг с другом. В первой части видео говорим об искренности в общении: почему мы перестали говорить прямо о своих чувствах и так часто выбираем промолчать. А в следующей части поговорим об обиде — почему мы годами терпим то, что нас ранит, молчим, делаем вид, что всё нормально, а потом носим эту обиду внутри. И главное — как начать отпускать то, что болит уже не первый год. Продолжение будет. И там — больше практики. 🔼