Iman Edit

تصمیم خودته. یا هر روز بالای ۶ ساعت توی اینستاگرام اسکرول می‌کنی، چرت‌وپرت می‌بینی و وقت و زندگیتو تلف می‌کنی؛ بعدم به خودت می‌گی: «خب وضعیت که فلااااااااااانه و خراااااااااااابه… بذار حداقل یکم خوش بگذره.» یا ۲۴ ساعته توی تلگرامی، فقط چت می‌کنی، حواست پرت می‌شه و آخر روز می‌بینی به هیچ‌کدوم از کارات نرسیدی. یا کل وقتت رو توی فضای مجازی تلف می‌کنی و دنبال دراما و حاشیه‌ای. یه بار فقط یک ساعت بشین و فکر کن. اگر اینستاگرام و تلگرام نبودن، با این همه وقت آزاد چه کارهایی می‌تونستی انجام بدی؟ اگه روان سالم‌تر می‌خوای، زندگی بهتر می‌خوای، بدن سالم‌تر می‌خوای، تمرکز بیشتر می‌خوای، پشیمونی کمتر می‌خوای، و اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌خوای… غر نزن دنبال راه‌حل باش. مشکلت رو حل کن. و شاید یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتت همین فضای مجازیه. قرار نیست اینترنت رو برای همیشه حذف کنی. قرار نیست از زندگی لذت نبری. ولی اگه هر روز چند ساعت از عمرت رو بدون هدف توی اینستاگرام و تلگرام می‌گذرونی، نمی‌تونی همزمان انتظار داشته باشی زندگی و کارت همون‌قدر که می‌خوای پیشرفت کنه. اگه اسکرین‌تایم اینستاگرامت هر روز بالای نیم ساعته و حتی همون نیم ساعت هم مربوط به کارت نیست، انتظار پیشرفت صددرصدی از خودت نداشته باش. آخرش انتخاب با خودته: یا مصرف‌کننده‌ی فضای مجازی باشی، یا از وقتت برای ساختن زندگی‌ای که می‌خوای استفاده کنی. @rzmotions