мкр. Красная Горка Г.о. Подольск

💥Группа ММА в Подольске для всех желающих улучшить свои навыки в смешанных единоборствах 💥 Занятия проходят три раза в неделю по 1,5 часа и включают как общую физическую подготовку, так и специализированные тренировки по ММА. Программа занятий✅⬇️ 1. Тренировки с тренером: Возможность спарринга с опытным тренером позволяет не только отработать технику, но и получить обратную связь по своим действиям💯 2. Физическая подготовка: Включает элементы кардио, силовых упражнений и растяжки, что способствует общему развитию тела✨ 3. Техники ММА: Осваиваются различные аспекты боя, включая ударную технику, борьбу и работу в партере🖇️ Место и время🔗 • Адрес: Подольск, ул. Быковская, 17 📍 • Частота занятий: Три раза в неделю Для кого подходит ⚡️Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в единоборствах. Группа создаёт дружелюбную атмосферу, где каждый может развиваться в своём темпе⚡️ Хотите записаться на тренировку позвоните нам по номеру телефона: 8(977)66-99-677