АнастасияФотография
Здравствуйте!
Я бы сохраняла большее количество снов, пока качество ночи это позволяет.
Можно пользоваться нашим постом про сброс сна https://t.me/sleeparithmetic/62
Если первое вб выгуливает Клим 2:50+ можно порообовать 2 сна,видите в течении дня,что свб не наберет,добавляете 3й микро как вариант и отгуливаете свое привычное на 3х снах свб.