Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Здравствуйте! Скорректируйте нам режим, пожалуйста. Что-то стали тяжело засыпать 2 сон и часто просыпаться ночью и под утро (продлеваю НС чтобы досыпал свою норму).
Вчера еле уложила на 2 сон, весь извертелся. Сегодня ночью просыпался каждые 2 часа, потом 6 утра начал капризничать и вертеться, в итоге проспал 9 ч вместо привычных 10.
Раньше было 2 сна по 1,20. Сейчас стали спать по 1 часу днем