Есть знания истинные, которые имеют свой источник от скажем так не то что первооткрывателей, а кто по своему уровню развития, достижений и возможностей превзошел многое. Обычно такие люди в орденах скрытых, а знания для людей даются дозированно. Но так как в народе много своих самоназванных гуру, ченеллеров, и прочих великих. В результате все складывается в кашу и не понятно что правда, а что нет. Тоже самое касается и советов фитнес тренеров, это жуткая каша и споры. В этой жизни- главное это знание, а вера для тех кому знание не доступно, то есть нет уровня развития и инструментов для самопознания. Поэтому люди живут верой и советами. Это не хорошо и не плохо, это данность времени. Знающий всегда может обосновать любой свой ответ, совет. Знющий, умеющий это достижение, соответственно когда рядом стоящий достигнет уровня восприятия, тогда многое станет доступным