ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
Ч

Чат остеопата

45 участников
I
Фотография
нажмите — покажем
181 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 7.9 МБ · нажмите — покажем
129 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 7.9 МБ · нажмите — покажем
153 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
162 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
157 ·
I
Видео
IMG_2131.MP4 · 25.2 МБ · нажмите — покажем
Видео
IMG_2130.MP4 · 48.7 МБ · нажмите — покажем
Киста Бейкера: что скрывается за отёком под коленом Многие замечают под коленом, в подколенной ямке, мягкую припухлость — она то увеличивается после нагрузки, то немного уменьшается в покое. Это киста Бейкера, и важно понимать: она никогда не возникает сама по себе. Как она появляется. Между сухожилиями мышц голени есть небольшая синовиальная сумка, которая в норме сообщается с полостью коленного сустава и работает как амортизатор. Но если в самом суставе появляется избыток синовиальной жидкости — из-за повреждения мениска, остеоартроза, синовита, травмы связок или постоянных микротравм у активных людей — жидкость под давлением уходит в эту сумку. Уходит легко, а возвращается с трудом, по принципу клапана. Сумка растягивается, и формируется киста. Почему это важно понимать. Киста — это не диагноз, а следствие. Она честно сигнализирует: с суставом что-то не так. Если убрать только саму кисту, не разобравшись с причиной, она вернётся снова. А если оставить всё как есть, цепочка событий продолжится: киста растёт, сдавливает сосуды и нервы, вызывает онемение и отёк голени; ограничивается сгибание колена, меняется походка, перегружаются тазобедренный сустав и поясница; в какой-то момент киста может разорваться, вызвав резкую боль и отёк, очень похожие на тромбофлебит; а нерешённая проблема в суставе тем временем продолжает разрушать хрящ. Что с этим делать. Правильная стратегия — не просто убрать кисту, а найти и устранить её причину внутри сустава, восстановить биомеханику ноги и, если нужно, аккуратно скорректировать повреждённые структуры малотравматичным способом. Только такой подход даёт результат надолго, без повторов. Кстати, реабилитируем колено здесь https://max.ru/c/-70924815897865/AaA9ZDpSZRg Если вы заметили похожую припухлость, боль или отёк под коленом, не откладывайте разбор причины. Записывайтесь на консультацию к травматологу-ортопеду Андрееву Антону Вадимовичу — он точно определит, что происходит в суставе, и предложит решение. А для восстановлени
76 ·
Видео
IMG_2189.MP4 · 46.9 МБ · нажмите — покажем
После 40 колени начинают болеть чаще. Но причина не всегда в возрасте. Многие думают: «Ну это возраст», «суставы изнашиваются», «ничего уже не сделать». Но очень часто боль в коленях связана не только с самим суставом, а с тем, как распределяется нагрузка во всём теле. Если стопа хуже амортизирует, таз смещён, мышцы бедра и голени перенапряжены, а движения стали менее свободными – колено начинает брать на себя лишнюю нагрузку. Из–за этого перегружаются связки, сдавливаются суставные поверхности, усиливается напряжение, появляется отёчность, скованность и боль. Что может ощущаться: ⚡️боль при ходьбе ⚡️дискомфорт при подъёме и спуске по лестнице ⚡️хруст и щелчки ⚡️чувство тяжести и нестабильности ⚡️скованность после сна или сидения ⚡️обострение «на погоду» или после нагрузки Чем может помочь остеопатический приём: ➡️мягко оценить, откуда идёт перегрузка колена ➡️улучшить подвижность стопы, таза, поясницы ➡️снизить лишнее натяжение мышц и связок ➡️помочь телу перераспределить нагрузку более правильно ➡️уменьшить болевой синдром и ощущение скованности Очень часто, когда убирается первопричина перегрузки, колену становится заметно легче. Важно: чем раньше вы занимаетесь причиной, тем больше шансов замедлить перегрузку сустава и сохранить комфорт движения надолго. Если ваши колени уже напоминают о себе – не списывайте всё только на возраст. Иногда телу нужна грамотная коррекция биомеханики, чтобы снова двигаться легче. Запись на приём с 1 октября в НСК https://massag-detok.ru/ochnyi-priem Ежедневно СПБ @osteoplastika_tela #больвколенеспб #болитколенонск #остеопатспб #остеопатнск #реабилитациянск #реабилитацияспб
51 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
Друзья, такие разборы по осанке я делаю каждому клиенту на первой встрече. Всегда делаем фото ДО и ПОСЛЕ. Уже потом, после приема полная картина и план восстановления здоровья. Что здесь? Женщина пришла с жалобами на боль в пояснице, коленях и шее, лишний вес и отеки, скованность движения и ограничение подвижности. Объективно: - много работали с лимфатической системой - по висцеральной системе была сдвинута матка, за ней таз, отсюда перегружался тазобедренный сустав, загрудинное пространство очень сжато мышцами и связками. Отсюда проблема с дыханием и сердцебиением. - много грыж Шморля в грудном отделе позвоночника. Сутулость. Сколиотическая осанка. Что сделано: ✅работа с биомеханикой тела. Грудной отдел стал подвижным, стало легче дышать. Сон глубокий ✅работа с висцеральной системой. Связки матки и сердца , плевра легких, пищевод и почки свободно двигаются в своей мотильностт и не напряжены. Женщина пошла делать индивидуальные упражнения и дополнительные из закрытого клуба, чтобы снять нагрузку с левого тбс и укрепить правый. Если вы тоже давно не делали чекап своего тела, то я рада вам в этом помочь @osteoplastika_tela
175 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
Закрытый марафон для тех, кто хочет восстановить тело грамотно и с результатом Каждый год я создаю специальную программу для своих пациентов. Обычно доступ в неё получают те, кто проходит у меня приёмы и курсы – для них участие бесплатное. Я делаю это не просто как дополнение, а потому что вижу: даже самые хорошие результаты после сеансов важно поддерживать самостоятельно. Тело любит регулярность. Тело любит внимание. Тело меняется быстрее и глубже, когда человек не остаётся один между встречами со специалистом, а знает, что делать дома, как делать и зачем. Именно поэтому я собираю закрытый марафон с чатом и сопровождением – пространство, где можно бережно и последовательно заниматься собой, укреплять результат и помогать телу восстанавливаться. Но в какой–то момент я поняла: не только мои пациенты нуждаются в такой системе. Есть люди, которые по разным причинам пока не готовы идти в личную работу, на приёмы или на курс, но при этом очень хотят начать заниматься собой правильно, безопасно и осознанно. Поэтому сейчас у вас тоже есть возможность вступить в этот закрытый марафон и пройти этот путь вместе с нами. Что будет в программе: • реабилитационные упражнения для грамотной работы с телом • укрепление глубоких мышц–стабилизаторов спины • работа с тазовым дном • улучшение подвижности и увеличение объёма движения • поддержка обменных процессов через правильную телесную работу • упражнения и техники для улучшения функции височно–нижнечелюстного сустава • работа для омоложения и гармонизации черт лица • мягкая и глубокая работа с костями черепа, мимическими и глубокими мышцами лица • участие в общем чате, где вы будете не одни, а в поддерживающем пространстве Этот марафон для вас, если: • вы чувствуете зажатость, скованность, усталость в теле • хотите улучшить осанку и самочувствие • понимаете, что телу нужна не случайная нагрузка, а профессиональный подход • хотите укрепить спину, тазовое дно, глубокие мышцы • хотите улучшить с
55 ·
Е
Е
И
I
К
S
I
Видео
IMG_2267.MP4 · 54.9 МБ · нажмите — покажем
«Это просто после родов пройдёт»… А если не проходит?» Милая, если тебе 35+, ты рожала — сама или через кесарево — и в теле что-то «не так», это не возраст. Это сигнал. В новом ролике я, остеопат, говорю о том, о чём у нас не принято говорить вслух: 🔹 Тазовое дно — мышцы и связки, которые держат внутренние органы. 🔹 Недержание мочи при смехе, кашле, беге. 🔹 Хронические циститы без инфекции. 🔹 Опущение внутренних органов — тяжесть, «тянет», «давит» внизу. 🔹 Смещение костей таза и изменение осанки — и как это ломает всю кинетическую цепь тела: стопы, колени, поясница, шея. 🔹 Быстрый набор и резкая потеря веса — нагрузка на связки. 🔹 Реальный пример: пациентка после кесарева с болями, где причина оказалась в натяжении связок, а не в рубце. Это не «норма» и не то, с чем нужно жить десятилетиями. Это то, что можно и нужно лечить. Что делаю я: работаю руками с тазом, диафрагмой, связками и осанкой — мягко, бережно, без боли. Возвращаю телу опору и тебе — лёгкость: без страха кашлянуть, чихнуть, поднять ребёнка, заняться собой. ➡️Личные приёмы — Новосибирск, старт с 1 октября. Количество мест ограничено — беру небольшое число пациенток, чтобы вести каждую до результата. 💻 Не в Новосибирске или пока не готовы к приёму? С 15 октября стартует онлайн-марафон здоровья— разберём тазовое дно, лицо, осанку и дыхание из дома, в своём темпе. 👉 Напиши «+» в комментариях, если хочешь попасть в марафон — пришлю подробности. 👉 Напиши «НОВОСИБИРСК», если хочешь записаться на личный приём с 1 октября или заполни анкету https://massag-detok.ru/ochnyi-priem Твоё тело не «сломалось» после родов. Ему просто нужна помощь специалиста, который видит причину, а не только симптом. 🤍
10 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
Все при все отзывы аудио, видео, текст формат благодарные пациенты оставляют здесь https://t.me/Y_U_case
8 ·
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог