Большие игры | Путь Игры Вадим Демчог Chat

➖«…человек, который ➖вынужден воплощать ➖ролевые ожидания ➖других, превращается ➖в ту роль, которую ему ➖диктуют другие» — продолжаем разбирать мысли из книги Вадима Демчог «Самоосвобождающаяся игра, или Алхимия Артистического Мастерства». Нам кажется, что роли, которые мы играем на автомате — это просто наш характер. Но чаще всего эти проявления нам когда-то продиктовали другие, просто они въелись так глубоко, что перестали ощущаться как чужие. 📎Такие роли закрепляются через одобрение: будь удобным, и тебя будут любить, будь сильным, и тебя будут уважать, соглашайся — и никого не разочаруешь. Так ожидания окружающих постепенно превращаются во внутренний свод правил. Больше никому не нужно говорить нам, какими быть, мы уже сами подстраиваемся под эти рамки: выбираем правильные слова, сдерживаем неудобные реакции, оглядываемся на то, чего от нас ждут. Внешний режиссёр становится внутренним. Человек уверен, что действует по собственной воле, но перед каждым выбором незаметно сверяется: 🔴«Меня одобрят?» 🔴«Я никого не подведу?» 🔴«Это соответствует тому, каким меня привыкли видеть?» Так роль срастается с нами и превращается в характер, в «я такой человек». Мы бережём образ, который удобен и понятен другим, а не нам самим. Мы не предлагаем бороться с такими ролями или делать всё наперекор окружающим. Мы предлагаем посмотреть на себя как на автора, у которого есть свобода выбирать, какую роль проявить, для какой задачи и как долго она вам нужна. Из этой позиции, роль становится лишь инструментом, который вы можете использовать так, как сами того пожелаете. В статье «МЕТОД», мы подробно разбираем, как формируются привычные роли, почему они продолжают управлять нашими взрослыми решениями и с чего начать, чтобы перестать играть по чужим сценариям. Читайте здесь: ⬇️⬇️⬇️ 🟥СТАТЬЯ🟥 Один из главных шагов — это выявить и назвать те роли, которые вы играете на автомате. Какую роль вы играете неосознанно? Поделитесь в комментариях! ⤵