УПДН (комментарии)

А теперь забудем про гороскопы 😁 Нам стало интересно, что на самом деле едят на завтрак подписчики УПДН? Яичница, сырники, бутерброды, каша или вчерашний ужин, потому что почему бы и нет? Делитесь в комментариях своим любимым завтраком или сочетанием продуктов 👇 А мы выберем ваши варианты и соберём из них отдельную подборку «Завтраки подписчиков УПДН» ✅

❗Срочно уберите эти продукты из рациона Наверняка вы уже встречали советы в интернете, когда одни говорят отказаться от молочных продуктов, другие от углеводов, третьи советуют принимать десятки витаминов и БАДов. В итоге становится сложно понять, что действительно важно для здоровья, а какие рекомендации просто не подходят именно вам и вашей семье. Если вы хотите разобраться в питании, дефицитах и потребностях организма, присоединяйтесь к бесплатному марафону УПДН. За 3 дня узнаем, откуда берутся дефициты витаминов и минералов, как они влияют на организм и что помогает их восполнить. 🎁 А сразу после регистрации вы получите подарки: • тетрадь-путеводитель по марафону • методичку «Витамин С: источники, суточная норма, признаки дефицита» Марафон стартует уже завтра! Сегодня последний день, когда можно зарегистрироваться и получить доступ. 👉 Присоединиться к марафону