8 сентября 2026
На что опереться руководителю, когда трудно?
Где взять энергию, если чувствуешь апатию, выгорание и как будто борешься с ветряными мельницами, а сил на борьбу уже нет?
Как себя поддержать в череде сложностей в бизнесе и в команде, когда от тебя ждут ясности и разрешения сложностей, а они пока неразрешимы и ясности пока не будет?
Как вернуть вкус еды, радость и удовлетворение от того, что ты делаешь, когда результат раз за разом «выгрызаешь» и следующий KPI достичь еще сложнее, и даже достижения уже не приносят удовольствия?
❕Я эти вопросы хочу с вами обсудить на эфире.
В эту субботу приглашаю на практическое занятие "На что опереться?"
📌 Он пройдет в Zoom.
с 11:00 до 12:30 по мск
Эфир открытый. Чтобы не засорять ленту тем, кому эта тема сейчас не актуальна, эфир выносим в отдельный канал. Там же будет ссылка на Zoom.
📌 Участие бесплатное.
Максимум для онлайн трансляции будет 100 мест участников.
Запись эфира сделаем и потом оставим в отдельном канале.
Приходите.
И давно не виделись с вами, и тема эта актуальности не теряет.
Переходите в канал:
https://t.me/+0lZo-NO4VXxlMmEy
В календаре помечайте себе субботу, 12 сентября с 11:00 до 12:30
430 · id 1337342394На что опереться руководителю, когда трудно?
Где взять энергию, если чувствуешь апатию, выгорание и как будто борешься с ветряными мельницами, а сил на борьбу уже нет?
Как себя поддержать в череде сложностей в бизнесе и в команде, когда от тебя ждут ясности и разрешения сложностей, а они пока не
Тема выгорания сейчас действительно звучит отовсюду, и такая поддержка для коллег-руководителей точно будет очень кстати 🌿.
9 сентября 2026
Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Коллеги, предлагаю вам сегодня пройти тест на выгорание. Честно ответьте на вопросы, чтобы получить объективную картину на сегодня.
Тест по ссылке: https://psytests.org/stress/maslach-run.html
Он бесплатный, но хорош в фиксировании текущего состояния.
Если результат будет в болотной или красной зоне , приходите на эфир в субботу.
Мы:
📍разберемся в причинах
📍сделаем несколько приятных упражнений, чтобы взбодриться и почувствовать, где ресурс живет
📍наметим план, как вы сможете себя поддержать в ближайшие недели
Ну, и как обычно бывает после наших эфиров, сможете об меня подзарядиться. Я умею воодушевлять. На первое время вам точно хватит 👌
Канал эфира «На что опереться», который состоится в эту субботу,
12 сентября с 11:00 до 12:30: https://t.me/+0lZo-NO4VXxlMmEy
457 · 11 сентября 2026
Коллеги, напоминаю, что завтра, в субботу, я всех приглашаю на бесплатный эфир «На что опереться руководителю, когда трудно»
📌 Он пройдет в Zoom.
с 11:00 до 12:30 по мск
Мы поговорим с вами о том, как:
☑️ Вернуть энергию и работоспособность
☑️ Понять, что со мной вообще происходит
☑️ Научиться проходить сложные периоды и не разваливаться
☑️ Перестать тащить все на себе
☑️ Понять, как помочь себе, когда почти нет мотивации
Переходите в канал, Там будет ссылка на эфир:
https://t.me/+0lZo-NO4VXxlMmEy
388 · 12 сентября 2026
Коллеги, напомню вам про эфир. Мы начинаем через 10 минут. Заходите, если тема "На что опереться, когда трудно, нет сил и чувствуешь апатию, а бросить работу нельзя?" вам актуальна
338 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Запись Эфира «На что опереться, когда нет сил, апатия, а работать надо?» уже готова.
Невозможно решить проблему и выйти из этого состояния просто решая рабочие проблемы. Потому что это то же самое, как заряжать разряженный ноутбук, подключив зарядное устройство к нему же самому. Надо цикл «разорвать».
Как? Три маленьких, простых, но емких упражнения вы сможете тоже сделать, просмотрев эфир.
Он доступен в канале эфира.
Как и слайды к нему.
https://t.me/+0lZo-NO4VXxlMmEy
375 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
id 1337342394Запись Эфира «На что опереться, когда нет сил, апатия, а работать надо?» уже готова.
Невозможно решить проблему и выйти из этого состояния просто решая рабочие проблемы. Потому что это то же самое, как заряжать разряженный ноутбук, подключив зарядное устройство к нему же самому. Надо цикл «разорва
Кажется, в попытке бесконечно подпитывать себя изнутри мы часто забываем, что ресурс — это не только воля, но и умение вовремя признать, что привычный ритм перестал быть безопасным для психики. Здорово, что вы подсвечиваете этот момент, ведь иногда самое сложное — это просто разрешить себе нажать на паузу, чтобы не доводить систему до критического сбоя 🌿
14 сентября 2026
id 1337342394текст ещё не в индексе
Лиза, привет! Ух, я что-то надолго выпала из твоего канала и чата))) мне кажется, что еще важно детям иои себе рассказать, что ожидания и карьерный чаяния родителей - это лично их ожидания. А у тебя могут быть совсем иные траектории (по следам одного из семейных празднований, где папа своему 19-летнему сыну говорил, что до 30 надо становиться директором, иначе потом все , лучшие места займут сваты-браты
Чат Школа ЭИ Лизы Радиной
Valentina AskarovaЛиза, привет! Ух, я что-то надолго выпала из твоего канала и чата))) мне кажется, что еще важно детям иои себе рассказать, что ожидания и карьерный чаяния родителей - это лично их ожидания. А у тебя могут быть совсем иные траектории (по следам одного из семейных празднований, где папа своему 19-летВалентина, привет! Твоя новая аватарка 🔥😍
Да. Ты права. Это очень важно. И очень сложно. Я уже ловила себя на этих мыслях.
Первый такой заход в нас был с выбором кружков🤭 дочь для души и что нравится - рисование, керамика, скетчинг, мать выбирала, что полезно будет; тетралку, ораторское мастерство и танцы.
🤭 дочь в итоге ни один мой кружок не согласовала. И ох как мне было больно и трудно замолчать)
Так что очень понимаю этого папу) трудно не передавать детям свои страхи и убеждения.
15 сентября 2026
id 1337342394текст ещё не в индексе
На мой взгляд, ещё важно не делать вид, что всё нормально, когда спрашивают "как дела". Это очень изматывает, держать лицо, когда внутри пустота
17 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Коллеги!
30 сентября встречаемся очно в Москве на игре «Держи удар»
📌Что за игра:
Собираемся прокачивать навыки и умения быстро ориентироваться, что ответить на неприятную реплику собеседника, манипуляцию или токсичное замечание.
☑️ 12 человек за столом
☑️ 12 техник успеем разобрать и потренироваться
☑️ 3 часа юмора, остроумных ответов и управления сложной коммуникацией.
Приходите!
Москва
5 минут от метро Добрынинская
30 сентября
Сбор в 18:30
Старт 19:00
Окончание 21:30-22:00
Стоимость билета 5500р
Мест 12 в этот раз.
У нас новая площадка. Красивая 🤗
Но вмещает всего 12 участников, а не 16, как обычно было.
Занимайте места.
Зовите коллег, друзей, партнеров.
Будет замечательный полезный и заряжающий вечер!
Купить билет по ссылке:
https://ei.radina-school.ru/derji_udar_september26
Осталось 9 мест.
228 · 18 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Для тех, у кого нет времени на спорт, потому что вы все время работаете 😉
176 · Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Самые умные ответы почему-то приходят часа через три после разговора.
В машине.
В душе.
Перед сном.
Прокручиваешь в голове диалог и приходит это:
«Вот надо было ему сказать вот это!»
«А вот здесь я вообще мог(ла) ответить…»
«Ну почему я опять начал(а) объясняться?!»
Особенно когда разговор неприятный и в свой адрес прилетает что-то такое:
— Вы чего так остро реагируете?
— Ну, я вообще-то сомневаюсь в вашем профессионализме.
— А почему вы решили, что..?
И всё.
Либо «срывает забрало» и в ответ льется не самое конструктивное
Либо ком в горле появляется и нечего в ответ сказать
Хотя обычно вы прекрасно умеете думать, говорить и вообще не страдаете от недостатка словарного запаса.
А потом разговор заканчивается и нужные слова находятся моментально.
Уметь хорошо отвечать и уметь отвечать, когда на вас давят - не одно и то же.
И второе вполне можно натренировать.
Именно поэтому я жду вас на бизнес-игре «Держи удар».
Там не будем обсуждать, как правильно вести сложные разговоры.
Будем отрабатывать ситуации, абсолютно в разных сферах жизни, не только в работе, когда вам говорят что-то неудобное, давят, перебивают, задают каверзные вопросы и надо что-то с этим делать. Прямо сейчас.
Чтобы в следующий раз в настоящем разговоре не вспоминать свой лучший ответ в лифте через три часа 🙂
Если вам такие ситуации знакомы, приходите на «Держи удар».
Забрать билет:
https://ei.radina-school.ru/derji_udar_september26
121 · id 1337342394Самые умные ответы почему-то приходят часа через три после разговора.
В машине.
В душе.
Перед сном.
Прокручиваешь в голове диалог и приходит это:
«Вот надо было ему сказать вот это!»
«А вот здесь я вообще мог(ла) ответить…»
«Ну почему я опять начал(а) объясняться?!»
Особенно когда разговор непр
Знакомое чувство, когда нужные слова приходят уже после завершения разговора. Какие именно форматы упражнений планируются на игре для отработки реакций в моменте?