4 августа 2026
Видеосообщение
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
Видеосообщение
video.mp4 · 7.5 МБ · нажмите — покажем
video.mp4 · 7.5 МБ · нажмите — покажем
Видеосообщение
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
Видеосообщение
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
video.mp4 · 7.6 МБ · нажмите — покажем
9 августа 2026
Самые большие возможности редко выглядят как возможности.
Обычно они выглядят как неудобство — в виде отменённого билета, случайного разговора, неудобного предложения или плана, который внезапно рушится.
Смотрите не на то, что с вами происходит, а на то, куда вас это ведёт глобально — на стечение обстоятельств, на свою интуицию.
Некоторые двери открываются только после того, как ты перестаёшь сопротивляться и держаться за свои планы)
Согласны?
❤️ — да
💔 — нет
50 · 12 августа 2026
Видео
IMG_4937.MOV · 93.9 МБ · нажмите — покажем
IMG_4937.MOV · 93.9 МБ · нажмите — покажем
Я ОТКАЗАЛАСЬ ОТ БЛОГА
Последний год я сама не очень понимала, что происходит с моей жизнью.
Я много чего закончила, от чего-то отказалась, что-то переросла и в какой-то момент поняла, что больше не хочу вести блог так, как вела его раньше.
Я стала другой. А блог остался прежним.
И сейчас я сама нахожусь в процессе этой пересборки: заново понимаю, кто я, чего хочу, что мне действительно интересно и вокруг чего я хочу строить свою жизнь дальше.
Поэтому здесь тоже будет новая глава.
Меньше правильных ответов, больше меня, моих мыслей, разговоров, сомнений, открытий и того, что происходит со мной прямо сейчас.
Если ты тоже сейчас в периоде, когда старая версия себя уже не подходит, а новая ещё только собирается, оставайся рядом. ❤️
38 · 14 августа 2026
Голосовое сообщение
2.1 МБ · нажмите — покажем
2.1 МБ · нажмите — покажем
ПОЧЕМУ МЫ ДЕЛАЕМ ТАК, ЧТО НАС НЕ ВЫБИРАЮТ
наливаем чаёк, новый выпуск 🍫☕️
🟢 почему психика проигрывает сценарий невыбранности
🟢 кому вы до сих пор доказываете
🟢 почему ожидание чужого выбора ставит вас на второе место
🟢 почему «я всегда буду на втором месте» = способ не сталкиваться с болью
🟢 что скрывается за гонкой за идеальностью, деньгами и доказательствами
🟢 почему из этой игры невозможно выйти
Мы думаем, что хотим, чтобы нас выбрали. 👇🏼
А на самом деле мы снова и снова создаём ситуацию, в которой нас не выбирают.
Потому что это знакомо — и психика стремится завершить историю, в которой когда-то нас не выбрали.
Но у психики нет опыта выбранности. 🙅🏼♀️ И поэтому она повторяет старый опыт снова — как будто в этот раз всё должно закончиться иначе.
Если хочется выйти из этой игры — подкаст для вас.
🎧 Если послушали — напишите, что вы почувствовали или о чём подумали.
И поставьте ❤️, если вам хочется, чтобы я оставляла здесь больше таких живых мыслей.
112 · 18 августа 2026
Опрос
нажмите — покажем
83 · нажмите — покажем
19 августа 2026
Видео
IMG_6290.MOV · 9.1 МБ · нажмите — покажем
IMG_6290.MOV · 9.1 МБ · нажмите — покажем
Видео
IMG_6237.MOV · 29.2 МБ · нажмите — покажем
IMG_6237.MOV · 29.2 МБ · нажмите — покажем
Мой контент в Инстаграм сейчас буквально:
Чтобы вы понимали, что вы пропускаете 😂🤌🏼🤌🏼
Кто не в контексте: год назад я ушла в лютый внутренний кризис, устроила себе год тишины и не вела блог, разбиралась с собой
Сейчас вернулась в блог снова с намерением делать что хочу. А я хочу и тренды танцевать, и о науке вещать, и попой крутить, и теории заговора строить…
Так что пока так) А вы ведете блог сейчас?
🔥 — да, веду блог
💔 — нет, я не публичный человек
🐳 — я люблю реакции
102 · 27 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
То ли Италия, то ли Париж… 🧺🦢
56 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
28 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Вы всё делаете правильно. Поэтому ничего не меняется.
Записала видео про одну вещь, которую я год скрывала даже от себя.
Если вы долгое время стоите на месте — поверьте, причина вообще не в отсутствии инструментов.
Мы разбираем травмы, ищем паттерны, покупаем курсы, пробуем новое — и продолжаем полоть сорняки, но не трогаем почву.
Почему нам так нравится убегать от правды?
Это моя личная история — я вела блог, выступала, вела клиентов — и весь этот год не могла признаться себе в ключевом, что меня стопорило мой рост. Я психолог с двумя дипломами, если что.
Смотрите на YouTube ↓
https://youtu.be/uAkFjh1nsfU
https://youtu.be/uAkFjh1nsfU
45 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
пов: через 30 минут после выхода видео уже прилетел комментарий 🥹💔
радуюсь! и жду вас там же, обсуждать тему)
39 ·