korchagina_art Chat

Привет всем! Внезапно про еду. А вдруг вы не пробовали! Завете, что такое ОВСЯНОБЛИН? - это полезный завтрак для любителей пофантазировать🥰 Благодаря онлайн фитнесу Школа #Sekta я поменяла своё питание. И это так здорово, уходить от надоевших блюд, из-за которых и завтракать уже не хочется!!)) В сегодняшний овсяноблин я положила чайную ложку песто. Поэтому он получился ещё вкуснее вчерашнего! А вообще, я люблю этот завтрак за то, что можно придумать любую начинку, и будет в любом случае вкусно. В сегодняшнем начинка такая : огурцы, помидоры, зелёный лук, салат и творожный сыр. Вот наипростейший рецепт овсяного блина : 30 г овсяных хлопьев, 45 мл молока и 1 яйцо. А дальше надо все положить в блендер и размолоть (на этом этапе можно добавить песто или чеснок, или любой ингредиент/специю для вкуса , который вам захочется). Затем выливаете на горячую сковородку, и он жарится по 3 минуты с каждой стороны. Если он порвался во время переворачивания, это нормально. Главное, что это очень вкусно и полезно. А ещё тренирует творческое мышление и фантазию относительно придумывания различных начинок😉. К примеру, овсяноблин блин может быть солёный с мясной начинкой, может быть с тунцом, яйцом и зеленым луком, а может быть вообще сладкий, если смазать его маскарпоне или рикоттой( для любителей десертов можно смазать и арахисовой пастой, и нутеллой, или любым урбечом) , а затем положить фрукты, ягоды и орехи. Приятного аппетита вам и запоминающейся классными событиями недели! PS: так же хорошие новости предстоящей недели - на моем сайте снова антикризисное понижение ценности на картины! https://www.korchagina-art.com/%D0%B2-%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%B8 PPS: а еще, на в четверг играем со звёздным составом трибьют Ника Кейва в Орке Всем-мир!