27 июля 2026
id 1787172822Фотография
ух как интересно, а я думала что все только у меня так 😅
жиза, особенно когда дети подросли и ты уже не та же…
ну главное что дальше лучше)
28 июля 2026
Фотография
Фотография
Часто думаю, что однажды мне захочется жить в небольшом автономном поселке. Свой дом, огород и зарядная станция в гараже для электромобиля!
Именно такой образ жизни я увидела в поселке «Акварели».
Как живет поселок?
Уже больше 10 лет его архитектура выглядит актуально и сегодня. Особенно нравится, что здесь преобладают одноэтажные дома и реализована концепция «растущего дома»: можно начать с 76 м², а затем увеличивать площадь по мере того, как растет семья.
Сейчас в поселке строятся дома для конкретных семей, а также есть готовый барнхаус с внутренней отделкой стоимостью 11 миллионов рублей.
Всегда было интересно, чем живут люди в таких местах? Не скучно ли?
Кажется, здесь совсем другой ритм: кто-то выращивает овощи и зелень, кто-то занимается садом, а у мужчин свои увлечения - квадроциклы, лодки, мотоциклы.
Поселок расположен всего в 30 минутах от центра Красноярска. Подробнее о проектах и планировках можно посмотреть на сайте: https://akvareli-24.ru. (akvareli-24.ru)
1.4K · Фотография
Фотография
Фотография
Фотография
1.4K · Ой, какая у меня была беседа интересная с пластическим хирургом Анной Герасимовой о реалиях эстетической медицины!
🔥 Самые интересные темы:
• Из Москвы в Сибирь за красотой: почему столичные пациенты массово летят на операции в Красноярск и как меняется медицинский туризм.
• Тайны мужской пластики: почему мужчины восстанавливаются в разы быстрее женщин, и главное хирургическое табу - как не допустить феминизации лица.
• Стоп-лист хирурга: кому врач скажет жесткое «НЕТ» на консультации (спойлер: это большой процент людей)
• Нити и аппаратные процедуры: почему популярные процедуры никогда не заменят скальпель, и как косметология может усложнить будущую подтяжку. И какие процедуры делает пластический хирург у косметолога?
• Эффект «запавшего глаза»: почему старые методы блефаропластики приводили к эффекту «круглых глаз», и как новый жиросберегающий подход сохраняет молодость и естественность.
Этот разговор ломает устоявшиеся стереотипы и обязателен к прослушиванию всем, кто интересуется эстетическими изменениями.
Есть ли у вас вопросы, которые хотелось задать пластического хирургу? Работы хирурга можно посмотреть здесь.
А ссылку на мини подкаст опубликую вечером.
1.3K · 
id 1787172822Ой, какая у меня была беседа интересная с пластическим хирургом Анной Герасимовой о реалиях эстетической медицины!
🔥 Самые интересные темы:
• Из Москвы в Сибирь за красотой: почему столичные пациенты массово летят на операции в Красноярск и как меняется медицинский туризм.
• Т
А сама беседа где?)
id 1787172822Ой, какая у меня была беседа интересная с пластическим хирургом Анной Герасимовой о реалиях эстетической медицины!
🔥 Самые интересные темы:
• Из Москвы в Сибирь за красотой: почему столичные пациенты массово летят на операции в Красноярск и как меняется медицинский туризм.
• Т
Тема про «стоп-лист» прямо зацепила, всегда думала что хирурги берутся почти за всех. Жду вечером ссылку, обязательно послушаю 🙌
Фотография
Интервью с пластическим хирургом Анной Герасимовой
Спойлер: на операцию не берут курящих. Почему? Ответ в мини-подкасте⤵️⤵️
Получила удовольствие от беседы, люблю врачей ♥️
1.2K · Аудио
Интервью с Анной Герасимовой.m4a · 30.1 МБ
1.1K · Интервью с Анной Герасимовой.m4a · 30.1 МБ
красбонус промокоды для получения бонусовЧто такое "щупковый тест" про который речь на 21 минут 12 секунд 🤔
Это когда прищипываете кожу на лице и в течении нескольких сек она должна вернуться в первоначальное положение
29 июля 2026
id 1787172822Интервью с пластическим хирургом Анной Герасимовой
Спойлер: на операцию не берут курящих. Почему? Ответ в мини-подкасте⤵️⤵️
Получила удовольствие от беседы, люблю врачей ♥️
Про курящих реально не знала, надо будет послушать 🙂
Фотография
Вчера была на игре «Шейкер Квиз».
Что хочу сказать? Во-первых, я очень давно не была на интеллектуальных играх! И это реально очень тренирует мозги. Тема была «Назад в 90-е», и я такое доставала из анналов памяти, что удивлялась сама себе.
Во-вторых, это прекрасная та самая социализация, которая всем нам нужна. Объединяемся в группы или присоединяемся к уже готовым. Мы вообще играли с мужем вдвоем и заняли 10-е место из 16 команд. Для первого раза, считаю, очень даже неплохо!
Местами я чувствовала себя очень умной, местами - очень глупой. 😄 И этот баланс мне понравился. Значит, есть куда расти.
Организация отличная! А еще я выиграла целый мешок подарков. 🎁
Темы квизов разные, проходят несколько раз в неделю. Так что можно выбрать то, что интересно именно вам. Записаться можно в группе «Шейкер Квиз» во ВКонтакте. Расписание на август в комментариях ⤵️
А вы ходите на квизы?
944 · id 1787172822Вчера была на игре «Шейкер Квиз».
Что хочу сказать? Во-первых, я очень давно не была на интеллектуальных играх! И это реально очень тренирует мозги. Тема была «Назад в 90-е», и я такое доставала из анналов памяти, что удивлялась сама себе.
Во-вторых, это прекрасная та самая со
Фотография
id 1787172822Вчера была на игре «Шейкер Квиз».
Что хочу сказать? Во-первых, я очень давно не была на интеллектуальных играх! И это реально очень тренирует мозги. Тема была «Назад в 90-е», и я такое доставала из анналов памяти, что удивлялась сама себе.
Во-вторых, это прекрасная та самая со
Ходим! Согласна, что очень круто, когда баланс между лёгкими и сложными вопросами.
30 июля 2026
id 1787172822Вчера была на игре «Шейкер Квиз».
Что хочу сказать? Во-первых, я очень давно не была на интеллектуальных играх! И это реально очень тренирует мозги. Тема была «Назад в 90-е», и я такое доставала из анналов памяти, что удивлялась сама себе.
Во-вторых, это прекрасная та самая со
ого, классный опыт, и мозги качаешь и социалка ✨ иногда так важно возвращаться к прошлому чтобы понять кто ты сейчас, спасибо за вдохновляшку!
id 1787172822Интервью с пластическим хирургом Анной Герасимовой
Спойлер: на операцию не берут курящих. Почему? Ответ в мини-подкасте⤵️⤵️
Получила удовольствие от беседы, люблю врачей ♥️
ох да, без курения лучше да 🙈 спасибо за инфу, интересно было послушать 👏
id 1787172822Ой, какая у меня была беседа интересная с пластическим хирургом Анной Герасимовой о реалиях эстетической медицины!
🔥 Самые интересные темы:
• Из Москвы в Сибирь за красотой: почему столичные пациенты массово летят на операции в Красноярск и как меняется медицинский туризм.
• Т
ого, интересная тема реально, прямо как сериал🧐 а что думаешь о тех кто решается на такие перемены?