Чат с Юлией Заулочновой

Что происходит, когда за одну сессию хватаются за три разных запроса клиента Представьте, приходит клиентка, 42 года. Год назад рассталась с мужчиной после его измены и до сих пор переживает разрыв так, словно это произошло вчера. Не может нормально есть, постоянно думает о бывшем, прокручивает предательство и заодно уже успела немного разочароваться во всём мужском населении планеты. Параллельно тревожится, что новых отношений больше не будет. На свидания ходит, но мужчины кажутся поверхностными и скучными, рядом с ними она напряжена. Есть отдельный страх умереть одинокой старушкой в холодной постели, хотя нашей старушке пока 42 года и дома имеется вполне живой пятнадцатилетний подросток. С подростком, правда, тоже сложности. Сын в штыки воспринимает попытки матери наладить личную жизнь, поэтому хочется научиться защищать границы. Заодно неплохо бы поставить границы мужчинам, которые норовят слишком быстро перевести знакомство в горизонтальную плоскость. И ещё деньги. Одной тяжело нести расходы, клиентка устала «всё тащить сама» и мечтает наконец расслабиться рядом с сильным мужчиной. Поэтому запрос звучит примерно так: «Хочу забыть бывшего, построить новые отношения, наладить границы с ребёнком и мужчинами, перестать тревожиться из-за денег и стать лёгкой и женственной». Ну как вам, коллеги? Проблема таких запросов в том, что психолог легко начинает работать сразу со всем: сегодня проживаем расставание, завтра обсуждаем сына, потом деньги, границы, женственность и почему очередной мужчина после первого свидания не написал. В итоге много терапии, много разговоров, много мишеней, а движение клиента практически невозможно измерить. Именно поэтому умение сузить огромную клиентскую конструкцию до одной рабочей мишени иногда меняет терапию сильнее, чем ещё пять прекрасных техник. ✔️На практикуме «Формула эффективной терапии» 24 сентября я возьму реальный кейс и покажу, какие метаморфозы происходят с терапией, когда запрос наконец сформулирован точно. Регистрируйтесь, мест будет всего 50. А пока интересно: сколько запросов реально вы насчитала в том, что озвучила клиентка? 🔽