Все

[Последний вагон] Я вас зову в свой чат Тревоги ❌. У меня алгоритм действий такой: я сначала делаю тест и уже по результатам теста смотрю нужен ли вам чат. Возможно у вас 🟢 и все пучком[ это редко, но бывает]. ВОТ ВИЛКА РЕЗУЛЬТАТОВ: 1) И самый ужасный для меня результат ( ну это для меня, может кому-то с этим действительно ОК😁). Вы прошли тест «Поиск баланса» и набрали 10-15 баллов(🔴«Режим турбо»«Красная зона»). —Вы в хроническом перегрузе! —Отдыхаете с чувством вины или вообще без отдыха! —Хотите снизить стресс, но не знаете, с чего начать! —Игнорируете сигналы тела, срываетесь на близких, и т д. 2) Второй результат-Вы прошли тест «Поиск баланса» и набрали 16–23 балла (🟡«Вы на грани»). —Чувствуете, что бежите на автопилоте, но скорость уже не радует! —Отдыхаете с чувством вины или вообще без отдыха! —Хотите снизить стресс, но не знаете, с чего начать! —Готовы не ждать выгорания, а взять паузу уже сейчас! 3) И наконец мой любимый результат-—> ВАШ РЕЗУЛЬТАТ: [24–30 баллов] 🟢«Вы в ресурсе» Поздравляю! Вы умеете замедляться, но иногда все равно тревожитесь. Вам достаточно простых практик. Этот результат говорит о том, что я не зря веду этот канал и что то делаю для мира и человечества. ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ЧАТЕ? ✔ Управление вниманием — перестанете распыляться на ерунду. ✔ Осознанность-стресс уйдёт, продуктивность вырастет без выгорания. ✔ Разбор триггеров — поймёте, что именно выбивает из колеи. ✔ Сопровождение-новые привычки закрепляем, чтобы не сорваться на первой неделе. ✔ Мою поддержку и практики-подстраиваем под ваш образ жизни. ✔ Полезные помогает про ритуалы сна, питания, умение говорить «нет», цифровой детокс и многое другое. СТОИМОСТЬ: Теперь по стоимости: сегодня стоимость 990₽,а завтра уже 2500₽, и не говорите, что я не предупреждала 🤣🤣

🚫