Московская школа практической психологии Chat

Добрый день, друзья! Продолжаем рассказывать о нашем ежегодном «Калейдоскопе тренингов МШПП» 🔥 Приглашаем присоединиться! ⏺️Есть ли в вашем расписании свободное время? ⏺️Что вы чувствуете, когда в разговоре возникает пауза? ⏺️Можете ли вы взять время подумать, если от вас чего-то хотят? ⏺️Легко ли вам ждать ответа другого? ⏺️Что происходит, когда другой человек воспринимается медленнее или быстрее вас? Мы предлагаем вам найти ответы на эти вопросы вместе на тренинге «ПРАВО НА ПАУЗУ». В ходе тренинга вы сможете: / ✔️прожить паузы в живом общении и заметить свои реакии; ✔️исследовать собственный темп речи и контакта; ✔️попробовать ускоряться и замедляться, замечая изменения в теле и увидеть, что происходит с вами, когда ответ не возникает сразу или приходится жать другого. ОЧНО Наш тренинг не про эффективный тайм-менеджмент, а про возможность заметить себя и поискать свои, подходящие вам ответы. Ведущие: Сиверцев Сергей, Бачинская Ксения РЕГИСТРАЦИЯ только по ссылке 🔗 ЗДЕСЬ.

Ком в горле, ладошки потеют, мысли путаются… Так вы ощущаете себя, когда вам надо выступить перед людьми? Это 😊😊😊😊! В рамках нашего «Калейдоскопа» пройдет тренинг «Говорить на публике? Легко!» Для всех, кто: ❗️должен часто выступать на публике и хочет улучшить навыки оратора ❗️испытывает неуверенность, оказавшись в центре внимания большой компании Две опоры уверенного выступления: 👉Осознанное владение техническими элементами 👉Умение управлять своим волнением Вы заберете с тренинга: ✅набор простых упражнений, которые легко практиковать в повседневной жизни ✅опыт снятия страха и тревоги через коммуникативные игры.   Ведущая - Анастасия Волчкевич.   Все упражнения и техники, которые вам предложу, очень простые. Однако за ними 20-летний опыт выступлений, проведения мероприятий, чтения лекций. В основе тренинга — курс «Стратегии и практики эффективной коммуникации», который Анастасия вела в РАНХиГС весной 2026 года 🔥 Приходите! Будет интересно! 1 ноября, воскресенье, 10.00-19.00, очно Участие бесплатное. Регистрация ТОЛЬКО по ссылке (обязательно) 👉 https://shkola-tbazarova.timepad.ru/event/4128225/#register

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️СЕГОДНЯ в 18:00 ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ НИР-КОНФЕСТ 2026  «ПСИХОЛОГИЯ БЕЗ ГРАНИЦ: от исследования — к внутренней опоре» 2️⃣вечера, которые изменят ваш взгляд на психологические исследования! ✅ 17–18 сентября 2026 (четверг–пятница) ⏰ 18:00 – 22:00 🛜Формат: ОНЛАЙН Ежегодная онлайн-конференция научно-исследовательских работ выпускников, рождённых в стенах «Лаборатории психологических исследований». Зачем вам это? 🔥Прикоснуться к живой науке о человеке; 🔥Получить навыки проведения исследований и экспериментов; 🔥Вдохновиться на собственную научную работу; 🔥Стать частью сообщества, которое с 2020 года помогает и поддерживает людей; 🔥Зарядиться мотивацией и новыми идеями! ПОСТАВЬТЕ + в комментариях, если хотите участвовать, и мы пришлём вам прямую ссылку на трансляцию без регистрации. Приходите сами и приглашайте неравнодушных! Сегодня вас ждёт: 18:10 - 18:30 Влияние практикума по снижению поведенческого гиперконтроля на уровень тревожности и субъективное благополучие работающих женщин 18:30 - 18:50 Особенности самоценности у женщин 25–45 лет с разным типом субъектного контроля (интернальным и экстернальным локусом контроля) 18:50 - 19:10 Локус контроля и осмысленность жизни как предикторы редукции профессиональных достижений у IT-специалистов 19:10 - 19:30 Программа развития осознанности у женщин с НПП: апробация в Т-группах и оценка влияния 19:30 - 19:50 Психологическая гибкость как фактор адаптации к неопределенности в ситуации принятия решения (Т-группы "Момент выбора") 19:50 - 20:10 Разработка и апробация психодиагностического комплекса тестов для выявления взаимосвязи между сексуальной самооценкой и избеганием близости у мужчин и женщин 20:10 - 20:30 Влияние самокритики на самосострадание, удовлетворенность жизнью и самоценность у взрослых 20:30 - 20:50 Эффективность тренинговых мероприятий в процессе формирования коммуникативной компетентности в старшем подростковом возрасте 20:50 - 21:10 Динамика психологической удовлетворенности сотрудников в разрезе поколени

АНТИХРУПКИЙ ЛИДЕР Как принимать решения уже сегодня, когда мир штормит Каждый день бизнес борется над выживанием, собственник лавирует между условиями микро/ макроэкономики и целями бизнеса. Еще и сотрудники в шаге от нервного срыва. Вопрос к вам: вы тренировали устойчивость, чтобы не закрыть бизнес, или пока справляетесь с помощью еды и криков на сотрудников? ⚡️ «ШТОРМ» — деловая игра-симуляция Вы и ваша команда (или сборная из других участников) попали в симуляцию, где мир погрузился в хаос: начинаем с затишья, затем испытаем внезапный внешний шок, проживем разногласия внутри команды, а в финале разрешим вопросы противоречивых требований (главное - не подраться). Вас ждет весь спектр эмоций за один день, чтобы сразу разобрать свои реакции по горячим следам и пересобрать подход к постоянному внешнему давлению. На бизнес-игре ждем предпринимателей, собственников и руководителей, которые: - принимают решения под давлением и хотят делать это осознанно, а не на эмоциях; - вынуждены учитывать разные интересы, роли и приоритеты внутри бизнеса; - работают в быстро меняющихся условиях и устали разрываться от количества информации; - хотят сохранять ясность и принимать решения на холодную голову; - работают в командах, которым не хватает общего языка для разговора о разногласиях (особенно когда всё идёт не по плану). Что вы заберёте с собой: - увидите свою реакцию на давление в моменте, а не в теории: борьба, бегство, замирание или согласие со всем ради скорости; - получите алгоритм принятия решений в неопределённости и научитесь отделять факты от предположений; - получите рабочий язык для команды: как обсуждать разные позиции и принимать решение, не дожидаясь стопроцентной информации; - соберёте личный план из трёх конкретных шагов, чтобы изменить подход работы с командой уже на следующей неделе. В шторм важно не перестать чувствовать стресс, а уметь сохранять ясность и действовать, когда привычные опоры перестают работать. Этому и будем учиться на игре 🌪 Когда:

⚡️ОНЛАЙН НИР-КОНФЕСТ. ДЕНЬ-2 ⚡️ Сегодня завершается наш ежегодный праздник науки и психологии. Вчера были представлены 1️⃣0️⃣увлекательных исследований, сегодня вас ждёт еще 8️⃣! ВСТРЕЧАЕМСЯ в Zoom по ССЫЛКЕ https://us02web.zoom.us/j/88378098994?pwd=XVl4sR0s1gMyCOxZaXHXfZ0oKDOXfb. 1 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸заключительного дня: • 18:00-18:10 Открытие второго дня КонФЕста. Приветственное слово. • 18:10 - 18:30 Самосострадание и адаптивные стратегии эмоциональной регуляции как факторы, связанные с депрессивной симптоматикой и склонностью к зависимостям при трудностях регуляции эмоций • 18:30 - 18:50 Эффективность онлайн-тренинговой группы по снижению социальной тревожности у взрослых • 18:50 - 19:10 Взаимосвязь характеристик психологических границ и склонности к зависмому поведению у мужчин и женщин 20-45 лет • 19:10 - 19:30 Самосострадание, ассертивность и опыт отношений с отцом как факторы качества партнерских отношений у женщин • 19:30 - 19:50 Факторы, влияющие на доверие к психологу и равному консультанту в работе с кризисными категориями клиентов • 19:50 - 20:10 Презентация программы обучения равных консультантов • 20:10 - 20:30 Индивидуально-психологические предикторы предпочтения агента психологической помощи в ситуации сложностей в отношениях с близкими людьми • 20:30 - 20:50 Влияние психологической зрелости на управленческую адаптацию руководителей среднего звена • 20:50 Закрытие НИР-КонФеста 2026 в Московской школе практической психологии при Московском институте психоанализа. ДО ВСТРЕЧИ В ЭФИРЕ!