Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Мне кажется, если есть желание, это уже половина дела на пути к жизни без фальши.
Но есть и задачка со звёздочкой. Иначе мир был бы с единорогами.
Быть честной с собой – это уметь распознавать свои чувства и признавать их. А ещё отвечать за них. Видеть последствия: и до, и после.
Потому что мозг говорит с нами так, как нас научили родители. И часть чувств была перепутана.
Например, мы хотим новой работы, но не уходим, потому что страшно остаться без денег. Всё должно быть полезно, выверено.
И тогда, не замечая страх, мы врём себе. Сжимаемся телесно. И не называем это честно: мне страшно проявиться. А объясняем себе умом: я просто выбираю там, где уже стабильно получается, тк я лучший работник, время не стабильное и тд. Разные бывают слова защиты.
А за страхом обычно есть ещё слой других чувств. И их тоже важно увидеть.
Ключевое в честности: не сдерживать. Не подавлять чувства. И уметь это сказать. Назвать. Себе. Другим о себе. Где-то извиниться. Где-то объяснить. Где-то намеренно себя отслеживать. Быть в гармонии с миром при этом.
Отвечать на вопрос: зачем я это всё сейчас делаю? С какой целью?
Если до 21 года неокортекс созревает, то после уже взятки гладки.
Как чувствуешь, такая у тебя и реальность.
Мы детьми обязаны тестировать все чувства и их последствия. Взрослые отвечают за это. Чтобы честность была не нашей сложностью. А нашим навигатором.
Честность это видеть себя в реальности без иллюзий.
Тут есть просьба о моём опыте. Мне, как и всем, не просто быть честной с собой.
Я могу как специалист нейтрально смотреть на другого, я этому много училась. Но на себя смотреть без иллюзий забываю. Хоть и знаю, как честность с собой разворачивает все процессы.
Поддерживает этот огонь честности только мой опыт и обратная связь от событий. Это всегда сокращает путь к результату. И обогащает его радостью и счастьем. И освобождает от мышления: хорошо-плохо.
Мне понравилось, что в моём конфликте на этой неделе был реальный наблюдатель рядом с нами в мом
111 ·