ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
П

Психология/т-игры

4 участников
26 августа 2026
Е
id 1435032776текст ещё не в индексе
Светлана, я благодарю тебя за возможность принять участие в данном эксперементе. Для меня это подарок судьбы. Сейчас пишу отзыв, находясь в потресающем природном месте, и греясь в чане под открытым небом в лепестках роз! Это ТВОЙ результат моего результат😊 Я пришла с конкретным запросом, обрести то, что много лет не могла себе позволить. И мое местонахождение в моменте - прямое доказательство, что твоя работа - на пользу и во благо! С ИИ я общалась меньше, чем с тобой. От него я забрала практические советы, сделала скрины. Один конкретный совет- практику я делала во время терапии, и реально эта практика мне очень помогла. Так как в рамках проекта наша терапия завершена, я буду рада, если останется возможность с ним общаться. Он меня всегда хвалит😁мне приятно:) он - красавчик! Конечно, как человек, который работает с людьми, я искренне считаю, что ценность и результативность живого общения не заменит ни один ИИ, все же в качества вспомогательного инструмента, когда нужно "об кого то подумать" здесь и сейчас - это хороший помощник. Подведу итог: как всегда, работая с тобой я получила то, зачем пришла! Мы сделали еще один очень длинный шаг на пути к моей цели. ИИ - хороший помощник в моменте. Благодарю тебя и автора эксперемента, интересно будет почитать доклад. Очень жду.
I
Екатерина HR BPСветлана, я благодарю тебя за возможность принять участие в данном эксперементе. Для меня это подарок судьбы. Сейчас пишу отзыв, находясь в потресающем природном месте, и греясь в чане под открытым небом в лепестках роз! Это ТВОЙ результат моего результат😊 Я пришла с конкретным запросом, обрести
Катя, спасибо тебе огромное ❤️ Я читаю и улыбаюсь. И особенно от фразы про чан с лепестками роз — ну это правда прекрасный «результат результата» 😄 Спасибо тебе за доверие, за включённость и за то, как ты работала в этом процессе. Мне очень ценно видеть, что то, с чем ты пришла, начало воплощаться уже в реальной жизни, а не осталось только на уровне разговоров. И да, мне тоже кажется очень точным твой вывод про ИИ: не вместо человека, а рядом — как хороший инструмент, об который можно подумать, что-то уточнить, забрать практику и продолжить работу между встречами. Очень рада, что этот эксперимент стал для тебя таким опытом. И спасибо, что была его частью ❤️
28 августа 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
Ваш ребёнок идёт в первый класс? Переходит в пятый — к новым учителям и предметам? Меняет класс или школу? Или просто возвращается после лета туда, где вроде бы всё знакомо, но снова нужно привыкать к режиму, нагрузке и требованиям? Каждая из этих ситуаций — переход. А значит, некоторое напряжение неизбежно и у ребёнка, и у родителей. И когда ребёнок берёт портфель и отправляется в школу, он иногда несёт не только свой. Настоящий портфель — с тетрадями, пеналом и сменной обувью. И ваш, невидимый: «А вдруг он не справится?» «А если не найдёт друзей?» «Каким окажется учитель?» «Не упустили ли мы что-то за лето?» «Нужно уже контролировать или ещё подождать?» Туда же складываются наши школьные воспоминания, страх плохих оценок, ожидания и родительский чат — чтобы невидимый портфель точно не оказался слишком лёгким. Ребёнок ещё не открыл учебник, а родитель уже мысленно получил двойку, забыл форму, поссорился с учителем и дошёл до экзаменов. И иногда ребёнку приходится справляться не только со своей тревогой, но и нести родительскую: «Только бы ты справился, чтобы я могла успокоиться». Очень скоро выйдет мой видеопрактикум: «Два портфеля: как начать учебный год легче» Мы поговорим о том: — что может быть трудно ребёнку в начале года; — как поддержать его перед школой и после сложного дня; — как спрашивать о школе, не устраивая допрос; — когда дать время на адаптацию, а когда вмешаться; — как отличить реальные трудности ребёнка от собственных страхов; — и что можно вынуть из своего невидимого портфеля, чтобы ребёнку не пришлось нести его вместе со своим. А что сейчас самое тяжёлое в вашем родительском портфеле?
67 ·
Е
30 августа 2026
I
Наши дети стали другими. И это уже не просто ощущение... В 2025 году Г.В. Семья, И.А. Бурлакова, Е.Е. Клопотова и А.С. Радчиков исследовали ценностные ориентации 200 детей в возрасте 5–7 лет и сравнили результаты с данными 1980-х годов и 2014 года. Что изменилось? У современных дошкольников усилилась ориентация на собственные желания и потребности. В системе детских ценностей появились и стали заметными темы, которые раньше практически не звучали: деньги и финансовое благополучие, здоровье, личные достижения, гаджеты. При этом снизилась значимость того, что традиционно было особенно важно в дошкольном возрасте: игры и общения со сверстниками. И мне кажется, здесь очень важно не сказать: «Дети стали эгоистичнее». Дети не растут в вакууме. Пятилетний ребёнок уже живёт в мире, где постоянно звучит: достигай, развивайся, будь успешным, зарабатывай, имей, получай. И он постепенно усваивает не только наши слова, но и нашу систему ценностей. Поэтому это исследование для меня не столько о том, как изменились дети. Оно о том, как изменился мир взрослых, который дети очень точно нам отражают. Источник: Семья Г.В., Бурлакова И.А., Клопотова Е.Е., Радчиков А.С. «К портрету современного дошкольника: особенности ценностных ориентаций», 2025.
63 ·
31 августа 2026
I
Видео
266.9 МБ · нажмите — покажем
Как поддержать ребёнка перед школой и не передать ему собственную тревогу? Как помогать, но не контролировать каждый шаг? И почему фраза «мы получили тройку» — тревожный сигнал для родителя? Ответы — в видеопрактикуме «Два портфеля». Смотрите уже сейчас!
73 ·
1 сентября 2026
I
1 сентября — удивительно общий праздник. Кто-то сегодня впервые заходит в школу. Кто-то идёт туда уже почти как домой. Кто-то провожает своего ребёнка. Кто-то — уже студента. А кто-то давно вырос, но всё равно помнит запах новых тетрадей, школьные коридоры и то самое сентябрьское утро. Мы все когда-то учились. Ошибались. Дружили. Влюблялись. Боялись отвечать у доски. Находили «своих» людей и понемногу становились собой. Поэтому пусть этот учебный год будет не только про оценки и достижения. Пусть он будет про людей, встречи, открытия, дружбу, любопытство и взросление. И про простую мысль, которую хочется сегодня напомнить и детям, и взрослым: оценивать можно знания. Но не человека. С 1 сентября всех нас 🤍
77 ·
3 сентября 2026
Р
6 сентября 2026
I
Я — ЗА НОВОЕ. За развитие. За перемены. За движение вперёд. Но развитие — это не всегда СНОС. Иногда это ПРОДОЛЖЕНИЕ. И всё же почему новое так часто приходит с молотком? Потому что не всякое разрушение совершается из силы. Иногда — из СТРАХА. Нужно выдержать, что ты не первый. Что до тебя уже были люди. Решения. Победы. Традиции. История. Что многое было создано НЕ ТОБОЙ. И если человеку не хватает ощущения собственного внутреннего размера, чужой вклад становится для него не опорой. А угрозой. История начинает давить. Предшественники — раздражать. Сравнение — пугать. И тогда появляется желание всё уменьшить. Обесценить. Переименовать. Отменить. Стереть. Потому что иногда самый быстрый способ почувствовать себя большим — СДЕЛАТЬ МАЛЕНЬКИМ всё вокруг. Разрушение даёт иллюзию силы. Если объявить, что до тебя ничего ценного не было, можно ненадолго почувствовать себя первым. Главным. Значительным. Незаменимым. Но это не настоящий размер. Сильному не нужно разрушать чужое, чтобы доказать ценность своего. Он способен сказать: «Я вижу то, что было до меня. Я признаю вклад тех, кто был здесь раньше. И я могу добавить к этому что-то своё». Потому что зрелость — не в том, чтобы начать историю с себя. Зрелость — в том, чтобы выдержать своё место ВНУТРИ неё. Новое становится по-настоящему сильным, когда оно не стирает прошлое. А становится его ПРОДОЛЖЕНИЕМ.
72 ·
8 сентября 2026
I
А если я не дожму? Мне кажется, это один из самых сложных родительских страхов. Ребёнок занимается спортом. Занимает четвёртое-пятое место. Тренер говорит: — Он может быть первым. Способности есть. Просто надо больше стараться. И ты смотришь на своего ребёнка и думаешь: А если правда может? А если я сейчас скажу: «Ну и ладно, главное — удовольствие», а он просто привыкнет не напрягаться? А если ему как раз не хватает моего «давай, ещё немного»? А если я сейчас не дожму там, где надо было дожать? Но есть и другой страх. А вдруг четвёртое место — это сейчас и есть его хороший результат? А я своим «ты можешь больше» постепенно превращу его жизнь в бесконечное: «Ты опять недостаточно постарался». И ведь это не только про спорт. Оценки. Олимпиады. Музыка. Языки. Поступление. Мы всё время стоим где-то между: «Я не хочу давить на своего ребёнка» и «Но я же вижу, что он может больше». И вот эту границу действительно очень трудно почувствовать. Потому что иногда ребёнка правда нужно подтолкнуть. А иногда — оставить в покое. Как понять, что происходит именно с вашим ребёнком? Об этом напишу в следующем посте.
60 ·
9 сентября 2026
I
Так всё-таки дожимать или оставить в покое? Сначала я бы посмотрела не на ребёнка, а на себя. Если внутри звучит: «Он упустит шанс», «Потом будет поздно», «С такими способностями мог бы быть первым» — спросите себя: Если он никогда не станет первым — что это будет значить для меня? Иногда мы «мотивируем» ребёнка потому, что сами не можем выдержать его неидеальный результат. А дальше смотрим на ребёнка. Можно ещё подталкивать, если: — он сам хочет результата; — после неудачи расстраивается, но хочет пробовать снова; — дополнительная нагрузка делает его собраннее и увереннее; — несмотря на трудности, ему всё ещё нравится то, чем он занимается. Я бы перестала давить, если: — результат уже больше нужен вам, чем ему; — ребёнок боится не проиграть, а расстроить вас; — появились постоянное «не хочу», слёзы, раздражительность, страх ошибки; — даже хороший результат не радует: всегда остаётся ощущение «мало». И ещё один хороший вопрос: Если убрать соревнования, места, оценки и мою похвалу — он сам захочет продолжать? Потому что «мне трудно, но я хочу» и «я больше не хочу, но боюсь вас разочаровать» — две совершенно разные истории. Но остаётся ещё один вопрос. А что делать с обычным детским «не хочу»? Привели на футбол — не хочу. Два раза сходил на плавание — больше не пойду. На танцах не получилось — давай другую секцию. Сразу разрешать бросить? Уговаривать? Заставлять? У меня на этот случай есть правило. Расскажу о нём в следующем посте. Ставьте 🔥, если интересно
55 ·
15 сентября 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
«Он со мной не хочет дружить. А я хочу…» Эту фразу я довольно часто слышу от детей. И за ней обычно гораздо больше, чем просто детская ссора. Там может быть обида. Ревность. Одиночество. Непонимание: «Почему я хочу быть с ним, а он — нет?» А иногда ещё более болезненный вопрос: «Что со мной не так, если меня не выбирают?» И вот здесь ребёнку предстоит узнать одну из довольно непростых вещей про отношения: мы не можем заставить другого человека хотеть с нами дружить. Можно быть хорошим. Интересным. Добрым. Можно предлагать играть, писать первым, делиться, помогать. Но нельзя сделать так, чтобы другой человек обязательно выбрал тебя. И это, пожалуй, одна из первых встреч ребёнка с чужой свободой. Мы часто учим детей тому, как сохранить дружбу: уступить, поделиться, помириться, не обижать. Но не менее важно научить их другому: не удерживать отношения любой ценой. Не покупать дружбу подарками. Не соглашаться на неприятное из страха: «А то со мной не будут дружить». Не бегать бесконечно за тем, кто тебя отвергает. Не пытаться заслужить право находиться рядом. Потому что дружба — это не когда один всё время хочет, а второй позволяет с собой дружить. Дружба начинается там, где есть взаимность. Но тогда возникает другой вопрос. А кто вообще учит ребёнка дружить? В основном — мы, взрослые. Причём гораздо меньше словами, чем собственными отношениями. Ребёнок наблюдает: как мы говорим о своих друзьях за их спиной; умеем ли мы говорить «нет»; можем ли признать свою неправоту; как переживаем конфликт; умеем ли мириться; терпим ли плохое отношение только потому, что боимся остаться одни. И постепенно из этого складывается его собственное представление: «Вот так выглядят отношения между людьми». Поэтому научить дружить — это не сказать: «Иди и помирись». Это гораздо больше. 1. Учите ребёнка выдерживать чужое «нет». Если ребёнок говорит: «Он не хочет со мной играть», не обязательно сразу искать способ вернуть этого ребёнка. Можно сказать: «Я понимаю, тебе обидно.
49 ·
16 сентября 2026
I
Третья неделя сентября. Когда «мы нормально справлялись» внезапно заканчивается Прошло всего две недели учебного года, а ощущение у некоторых семей такое, будто на календаре уже декабрь. Утром ребёнка невозможно поднять. После школы — «ничего не хочу». Домашнее задание, которое раньше занимало полчаса, растягивается на два часа. Появляются слёзы из-за мелочей, раздражение, капризы, забытые тетради и внезапное: — Я завтра в школу не пойду. И родители тоже начинают сдавать позиции. Потому что 1 сентября изменилась жизнь не только у детей. Ранние подъёмы, школа, работа, домашние задания, кружки, секции, родительские чаты, собрания, форма, сменка, «мам, мне завтра нужен картон» в десять вечера… Первые недели мы часто проходим на эффекте старта. Новые тетради, новый режим, ощущение «сейчас всё организуем». А примерно к третьей неделе становится понятно, сколько сил на самом деле требует этот новый ритм. И вот здесь важно не перепутать усталость с ленью. Ребёнок может стать более плаксивым, раздражительным, рассеянным. Может хуже концентрироваться, медленнее делать уроки, сопротивляться школе или кружкам. Иногда в этот период дети действительно начинают чаще болеть. Но я бы не воспринимала болезнь как сознательный способ «устроить себе отдых». Скорее это ещё один повод посмотреть на общую нагрузку ребёнка: хватает ли ему сна, восстановления и времени, когда от него вообще ничего не требуется. Что сейчас особенно важно? — Сон. Иногда гораздо полезнее закрыть тетрадь и отправить ребёнка спать, чем любой ценой закончить ещё одно упражнение. — Пауза после школы. Не каждый ребёнок способен прийти домой и сразу включиться во вторую учебную смену. — Свободное время. Не развивающее. Не полезное. Не запланированное взрослыми. Время, которым ребёнок распоряжается сам. — Движение и улица. Особенно после нескольких часов за партой. — Разумная нагрузка. Если школа заканчивается кружком, кружок — секцией, а домашняя работа начинается в восемь вечера, проблема может бы
50 ·
19 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
Иногда выбор говорит о нас больше, чем длинные тесты. Посмотрите на эти 12 стульев и не анализируйте: представьте, что вы только что вошли в зал и вам нужно сесть за этот стол. Какой стул вы выберете первым — просто по ощущению? Запомните номер. А теперь посмотрим, что ваш выбор может символически рассказать о вас 👀 (в комментариях) 👇
28 ·
I
id 1435032776Иногда выбор говорит о нас больше, чем длинные тесты. Посмотрите на эти 12 стульев и не анализируйте: представьте, что вы только что вошли в зал и вам нужно сесть за этот стол. Какой стул вы выберете первым — просто по ощущению? Запомните номер. А теперь посмотрим, что ваш выбор может символически р
1. Выбор простого стула без спинки выдает привычку не опираться на других. Это вырастает из периодов, когда рассчитывать приходилось лишь на себя, а мир требовал жесткой самодисциплины. На деле эта спартанская простота бережет твою абсолютную независимость и чистую суть. Твой следующий шаг — позволить себе комфорт. Тебе больше не нужно выживать, пришло время расслабиться и мягко принимать дары Вселенной. 2. Деревянный классический стул — это твое стремление к надежности. Такая черта часто вырастает из опыта, где тебе пришлось стать якорем для близких в моменты хаоса и быстрых перемен. На самом деле эта тяга к привычному бережет твое огромное, теплое сердце и способность исцелять уютом. Твое предназначение — создавать безопасное пространство. Твой шаг — начать заботиться о себе так же трепетно, как о других. 3. Плетеное кресло говорит о невероятной чуткости. Эта тонкость восприятия обычно рождается из необходимости считывать настроения других, чтобы сохранять мир вокруг себя. Но сейчас эта ажурная броня бережет твой хрупкий, истинно творческий дар. Твой следующий шаг— перестать подстраиваться. Твоя эмпатия — это не способ выжить, а мощный магнит для притяжения нужных событий и людей на твоих условиях. 4. Изящный кованый стул выдает твою грациозную отстраненность. Эта холодная эстетика вырастает из опыта разочарований, когда пришлось выстроить красивую, но прочную стену. На деле эта металлическая вязь бережет твою невероятную ранимость и страстную натуру. Твое предназначение — нести в мир красоту и высокие смыслы. Следующий шаг - позволить себе стать чуть мягче, ведь правильные люди не разрушат твои границы. 5. Глубокое бархатное кресло — знак тяги к роскоши состояний. Эта потребность в мягкости появляется после долгих периодов эмоционального голода, когда ты запрещала себе удовольствия. На самом деле этот выбор бережет твое внутреннее достоинство и право просто быть. Твое предназначение — транслировать изобилие. Твой шаг — признать, что ты достойна лучшего по пра
Е
D
М
I
И
I
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог