Екатерина Баранова

Зачем вам ещё один ИИ, если уже есть ChatGPT? Это первый вопрос, который мне задают про Hermes. И вполне логичный. Я сама больше года активно использую ИИ. До этого много работала с Excel, таблицами и формулами. У меня вообще любовь ко всему, что может забрать у меня скучную повторяющуюся работу. И вот теперь добралась до ИИ-агентов. Что такое Hermes простыми словами? Представьте ИИ-помощника, который находится прямо у вас в Telegram. Вы пишете ему обычным человеческим языком. Он может работать с текстами, информацией, файлами и документами. Ему можно дать рабочие инструкции, память и Skills. Можно подключать дополнительные инструменты, а повторяющиеся процессы при соответствующей настройке запускать по расписанию. Например, вместо того чтобы каждое утро самостоятельно искать информацию, потом отбирать нужное и делать сводку, можно настроить этот процесс один раз. Hermes выполнит подготовительную работу и пришлёт результат в Telegram. Мне в этом особенно нравится одна вещь: Telegram всегда под рукой. Не нужно отдельно разбираться, как установить агента и как всё связать. Эту часть я беру на себя. Что входит в базовую установку: • устанавливаю Hermes; • подключаю его к Telegram; • срок установки: 1 день; • стоимость: 5 000 ₽. На этапе подключения от вас потребуется около 15 минут онлайн. В моей текущей схеме используется ваша платная версия ChatGPT. Дополнительно нужен сервис/сервер. Сейчас это примерно 200 ₽ в месяц. Если потом понадобится подключить Google Таблицы или настроить отдельный рабочий процесс, это можно сделать дополнительно. Если хотите установить Hermes себе, напишите мне в личные сообщения слово «HERMES».

Что мне нравится в себе в 46 больше, чем в 26 Знаете, я недавно поймала себя на неожиданной мысли. Я не хочу обратно в свои 26. Да, там было моложе тело. Меньше морщин. Больше времени впереди. Но если бы мне предложили вернуть внешность той Екатерины вместе с её внутренним состоянием... Нет. Я выбираю себя сегодняшнюю. В 46 мне гораздо больше нравится женщина, которой я стала. В 26 мне было важно, что обо мне подумают. Сейчас мне гораздо важнее другое: А что я сама думаю о себе и о том, как живу? Я научилась говорить «нет». И самое прекрасное, что теперь мне не всегда нужно после этого писать мысленно объяснительную на три страницы. Иногда достаточно просто сказать: Не хочу. Не подходит. Не согласна. Мне так нельзя. Я стала гораздо внимательнее выбирать людей рядом с собой. Раньше сам факт отношений, дружбы, близости мог казаться ценностью. Сегодня мне важно другое: Как мне рядом с этим человеком? Я могу быть собой? Мне спокойно? Меня уважают? Мне не приходится уменьшаться, терпеть или заслуживать хорошее отношение? В 46 я иначе отношусь и к деньгам. Мне уже не стыдно хотеть хорошо зарабатывать. Не ради того, чтобы кому-то что-то доказать. А потому что деньги дают мне выбор. Как жить. Где жить. Как отдыхать. Кому помогать. На что соглашаться, а на что нет. И да, мне нравится моя сегодняшняя женственность. Она другая. В ней меньше желания понравиться всем и больше удовольствия нравиться себе. Мне нравится красиво одеваться. Нравится ухаживать за собой. Нравится чувствовать себя привлекательной. И я совершенно не собираюсь делать вид, что после определённого возраста женщине всё это уже неважно. Важно. Мне нравится моя сексуальность в 46. Не та, которая спрашивает: «Я достаточно привлекательна?» А та, которая сама знает, чего хочет, что ей приятно, что ей подходит и кого она хочет подпустить близко. Но больше всего мне нравится даже не это. Мне нравится, что я всё чаще выбираю себя. Не всегда. Я всё ещё могу сомневаться. Могу переживать. Могу хотеть одобрения