ЧАТ Системный Взгляд

#АнонсРазбора Ближайший РАЗБОР Семейных Сценариев состоится в пятницу 11 сентября в 10:00 Мск ➡️ Для того, чтобы подключиться к разбору как ЗРИТЕЛЬ, заполните, пожалуйста, форму регистрации и вам на почту прийдет ссылка для подключения ✅Хочу быть ЗРИТЕЛЕМ ➡️ Если вы хотите быть УЧАСТНИКОМ (чтобы мы разобрали именно вашу ситуацию), напишите в комментариях под этим сообщением. и я свяжусь с вами Если вы пока не знакомы с этим форматом 👇 Разбор семейных сценариев- это бесплатное образовательное мероприятие для психологов, на котором мы с вами совместно: 🟢тренируем системное мышление 🟢оттачиваем мастерство диагностики 🟢тренируемся понимать запрос клиента и видеть истинную системную причину его трудностей. Если вам близок системный подход и вы хотите самостоятельно строить и расшифровывать Генограмму, вам помогут 👇 ✅ ГАЙД 1 «Вопрос-Ответ про семейный сценарии» - ответы на самые частые вопросы и лайфхаки по работе со сценариями ➡️купить ТУТ ✅ ГАЙД 2 «Генограмма - Пошаговая инструкция» - методическое пособие по диагностике семейной системы + видеоурок (2,5 часа) ➡️ купить ТУТ

Иногда одна схема рассказывает о семье больше, чем несколько консультаций Я не перестаю удивляться, насколько генограмма — уникальный, информативный и в то же время очень практичный инструмент. Это один из тех инструментов, которые когда-то совершенно изменили мою работу с клиентами. На первой встрече клиент может принести огромное количество информации: ➡️ отношения с партнёром, ➡️ конфликты с детьми, ➡️ обиды на родителей, ➡️ семейные тайны, ➡️ потери, разводы, повторяющиеся кризисы… Психолог слушает, записывает, старается удержать все детали — и в какой-то момент может почувствовать растерянность 🤯 Что из этого действительно важно? 🤯 Как всё это связано? 🤯 На чём сфокусироваться? 🤯 И куда вести работу дальше? Именно здесь генограмма становится не просто изображением семейного дерева, а настоящей картой семейной системы. 🤓 На ней постепенно становятся видны связи, которые трудно заметить, если просто записывать историю клиента словами. ❓ Почему женщины в семье из поколения в поколение остаются одни. ❓ Почему сын словно повторяет судьбу деда, которого почти не знал. ❓ Почему человек продолжает нести ответственность за чувства родителей, хотя давно стал взрослым. ❓ Почему один и тот же сценарий возвращается в семью снова и снова — только с другими участниками. И в какой-то момент ты смотришь на генограмму — и разрозненные факты начинают складываться в систему. Появляется ясность! Но есть важный нюанс ☝️ Построить генограмму недостаточно… Можно аккуратно нарисовать всех членов семьи, обозначить браки, разводы, детей и важные события — и получить красивую схему, которая так и останется просто схемой. 🤷‍♀️ Одна коллега как-то сказала мне, что генограмме порой придают какой-то почти мистический смысл. 🧙🏻‍♀️ Начинают выяснять, 🤔 кого в четвёртом поколении раскулачили 🤔 и чьего дедушку когда-то лягнула коза. А дальше пытаются понять, как именно эта коза повлияла на сегодняшние отношения супругов. 🫪 Генограмма — это не мистика и не эзотерика. Мы н

Когда индивидуальная терапия может поддерживать семейный сценарий Сегодня у нас был прекрасный разбор. Спасибо большое участнице, которая принесла свой случай, и всем, кто присутствовал и размышлял вместе с нами. Было очень интересно. Особенно потому, что это как раз тот случай, когда я настоятельно рекомендовала клиентам обратиться именно в семейную терапию. ✖️ И это совсем не про противопоставление индивидуальной и семейной работы. ✖️ Не про то, что один метод хороший, а другой плохой. ✅ Это про умение увидеть конкретную семейную систему и выбрать тот формат, который действительно поможет ей измениться. В этой семье женщины из поколения в поколение привыкли быть сильными: ➡️всё решать, ➡️за всё отвечать, ➡️всех поддерживать ➡️и справляться самостоятельно. И если женщина идёт в индивидуальную терапию, чтобы самой разобраться с семейными проблемами и потом что-то изменить дома, то она невольно продолжает тот же сценарий: ➡️снова берёт всю ответственность на себя и снова пытается одна спасти отношения. Ничего плохого в индивидуальной терапии, конечно, не произойдёт. Но в этом конкретном случае изменения могут идти долго, медленно и быть минимальными, потому что сама семейная система остаётся прежней. А когда на терапию приходит пара, ответственность за отношения уже не лежит только на женщине. Муж тоже оказывается включён в процесс, и то, что в индивидуальной работе могло бы занять много времени, в работе с парой начинает меняться буквально за несколько встреч. Если вы не боитесь при необходимости пригласить на встречу пару и понимаете, как с ней работать, у вас появляется больше возможностей помочь клиенту. ✖️ Это не значит, что нужно переучиваться, отказываться от своего метода или переходить в какой-то «другой лагерь». ✅ Это возможность обогатить собственный опыт и добавить к уже существующим навыкам ещё один формат работы. На Мастерской мы много времени уделяем развитию системного мышления: учимся видеть не только отдельного человека и его т

«Лайт» или «Профи»… в чём разница? 🚀 В преддверии старта Мастерской «Системный взгляд» 19 октября мне всё чаще задают этот вопрос. 🤔 Многие выбирают между тарифами «Лайт» и «Профи», поэтому хочу коротко объяснить принципиальную разницу. На обоих тарифах вы ✅ участвуете вживую во всех лекциях со мной ✅ участвуете в подготовительном занятии к первой встрече с семьёй Главное отличие — как вы участвуете во встречах с семьёй 🎥 На «Лайте» сами консультации с семьёй и обсуждения до и после них вы смотрите в записи. ✍️ На «Профи» вы присутствуете на консультациях и обсуждениях вживую. ❗️А из тех участниц, кто готов попробовать себя в работе с семьёй, я выбираю ко-терапевта для совместного проведения консультаций. Различается и практическая часть. ➡️ На тарифе «Лайт» занятия ведёт куратор Маша. Она проверяет домашние задания и даёт обратную связь. ➡️ На тарифе «Профи» практики, проверка заданий и обратная связь проходят со мной. ✅Плюс у нас будут отдельные встречи-дискуссии только для этого тарифа. Если вам хочется изучать работу с семьёй, наблюдая за ней в записи, и практиковаться с поддержкой куратора — присмотритесь к «Лайт». Если важно быть на семейных встречах вживую и получать больше практики и обратной связи непосредственно от меня — выбирайте «Профи». А если всё ещё сомневаетесь, напишите мне — помогу понять, какой формат подойдёт именно вам ❤️

Кто твой «сложный клиент»? У каждого психолога он свой. 🤦‍♀️ Для кого-то — молчащий. 🤦‍♀️ Для кого-то — спорящий и обесценивающий. 🤦‍♀️ А для кого-то — беспомощный, рядом с которым очень хочется начать спасать. И чаще всего клиент становится для нас сложным не случайно! Он попадает в наши «слепые зоны», затрагивает что-то из личной или семейной истории. Возможно, приносит ровно тот вопрос, на который мы сами сейчас ищем ответ. В такие моменты важно посмотреть не только на клиента, но и на себя 👇 ❓ Что происходит со мной рядом с ним? ❓ Какую роль я начинаю занимать? ❓ Во что меня приглашает его семейная система? На Мастерской мы учимся замечать такие вещи и видеть системно не только историю клиента, но и самого терапевта внутри неё! А если вы всё-таки куда-то «втянулись» — это не катастрофа и не доказательство нашей непрофессиональности. Это место, которое можно вместе рассмотреть и понять. Мне хотелось, чтобы такая поддержка не заканчивалась вместе с обучением. Поэтому в Клубе «Системный взгляд» теперь есть супервизии, встречи и возможность в любой момент прийти с вопросом к своим. Недавно мы разбирали на супервизии сложного клиента одной из участниц. После встречи она поехала на консультацию и написала, что чувствует себя намного увереннее. 😍 Клиент не стал проще… Но! она поняла, ✅что происходит в его системе, ✅что происходит с ней ✅и на что можно опереться в работе. И мне кажется, в этом огромная ценность профессионального сообщества ➡️ не оставаться со сложным клиентом один на один. А завтра в Клубе — день «Вопрос–ответ». Участницы уже могут оставлять свои вопросы, а я обязательно отвечу каждой лично. 😍

Меня однажды не взяли учиться в институт … 😅 (минутка признаний и личных историй) Психология — моё второе образование, поэтому учиться я начала уже в достаточно сознательном возрасте. И подошла к этому делу очень ответственно. Возможно, даже слишком. 😅 Сначала я окончила СПбГУ, потом училась в Институте практической психологии «Иматон». Параллельно проходила курсы и тренинги, изучала психодраму, ведение групп, работу с детьми, пробовала разные методы на себе… В какой-то момент сертификаты уже почти перестали помещаться в шкаф, а уверенности почему-то больше не становилось.🙈 И тогда я пришла поступать ещё и в Институт «Гармония». На собеседовании директор спросил: — Юля, где вы учились? и после моего списка обучений добавил: — А зачем вы тогда пришли ещё и к нам? Я ответила: 🤷‍♀️ — Потому что НЕ чувствую себя достаточно уверенно. Мне кажется, я могу навредить и ещё не тот специалист, которого можно допускать к людям. Он рассмеялся. И не принял меня! 🫪 Но не потому, что я не подходила, а потому, что сказал: — Просто идите и работайте! И мне пришлось пойти… 😅 Не бесстрашно и не сразу с полной записью на три месяца вперёд. А маленькими шагами — в свой страх и в работу, опираясь на то, что я уже знала и умела. Сейчас, когда специалисты на обучении или коллеги в Клубе говорят мне: «Я боюсь навредить клиенту», — я очень хорошо их понимаю. И знаете, что я думаю? Этот страх часто бывает именно у хороших, думающих психологов. Потому что те, кто совсем не боится навредить, заканчивают трёхмесячные курсы и уже готовы спасать человечество, раздавая советы направо и налево. И чувствуют себя настолько уверенно, что поневоле начинаешь немного завидовать. А если вы сомневаетесь, продолжаете учиться, исследуете себя в терапии, ходите на супервизии и обсуждаете работу с коллегами — это не признак того, что вы недостаточно хороший специалист. Возможно, это говорит о вашей ответственности и бережности к людям. ♥️ Поэтому я бы не стала сразу отправлять вас получать семн

«Откуда вы знали, что так будет?» #изПрактики Этот вопрос клиентка задавала мне несколько раз на протяжении нашей работы. Нет, я не умею предсказывать будущее. 🧙 Просто семейные системы живут по определённым закономерностям. И если хорошо понимать, как устроена система, какие сценарии в ней уже повторялись и какую роль занимает каждый её участник, можно предположить, как события будут развиваться дальше. Когда-то эта женщина пришла ко мне в очень тяжёлом эмоциональном состоянии. Она несколько лет состояла в отношениях с женатым мужчиной. Когда они наконец съехались, вместо долгожданного счастья отношения начали разрушаться. Она была в растерянности и пыталась понять, что ещё должна сделать, чтобы всё исправить. 🙈 Сам мужчина ей по-прежнему очень нравился, и поэтому она искала проблему прежде всего в себе. Даже работая индивидуально, я всё равно смотрю на человека как на часть системы. Мы исследовали её семейную историю и, насколько это было возможно по её рассказам, историю партнёра. И стало понятно, почему эти двое встретились и так сильно притянулись друг к другу. Их уязвимости и семейные сценарии словно идеально сцепились между собой. 🧩 Я не буду рассказывать подробности, чтобы сохранить конфиденциальность. Но уже тогда можно было предположить, что будет происходить с его стороны, что — с её, и по какому кругу начнут двигаться их отношения. В какой-то момент они расстались. Мужчина вернулся в семью, а затем на глазах моей клиентки начал строить отношения с другой женщиной. Ей пришлось одновременно переживать предательство, крушение собственных иллюзий и выход из токсичных отношений. Она словно собирала себя заново по кусочкам: пыталась понять, где в этой истории была правда, где ложь, чему теперь можно верить и на что опираться. Но у нас уже была карта этого процесса. Я могла объяснить ей, почему с ней происходят те или иные вещи, какие этапы ей предстоит пройти и почему восстановление потребует времени. Это понимание давало ясность не только мне

❤️❤️❤️❤️❤️ В понедельник, 21 сентября в 11:00 приглашаю вас на бесплатный эфир — презентацию Мастерской «Системный взгляд» Это эфир для тех, кто ➡️ думает о повышении квалификации в семейном системном подходе, ➡️ хочет лучше понимать, как устроены системы, в которых мы живём, и как они влияют на человека и его отношения. Для тех, кто ✅ хочет прокачать свои профессиональные навыки, ✅ расширить инструментарий ✅ и обрести больше ясности и опоры в работе с клиентами. Я расскажу о программе Мастерской, её форматах и возможностях и отвечу на все ваши вопросы. Если вы присматриваетесь, сомневаетесь или просто хотите понять, для кого эта программа и что она может вам дать, — приходите. Буду ждать вас в понедельник в 11:00! ➡️ регистрируйся на встречу