PreventEra чат

6 необходимых продуктов для гормонального женского баланса (продолжение) •• Горох — это резистентный крахмал, пища для бифидо- и лактобактерий, отвечающих за метаболизм эстрогенов в кишечнике (блокирование микробных ферментов кишечника). В условиях избытка собственного эстрогена (главные половые гормоны) может блокировать воздействие агрессивных метаболитов, которые увеличивают риск воспалений и ведут к преждевременному старению. •• Груши: кишечный барьер Печень производит глобулин, связывающий половые гормоны (SHBG). Чем выше уровень SHBG, тем меньше свободного тестостерона и эстрогена. Пектин груш способствует нормализации липидного профиля, что стимулирует печень вырабатывать достаточное количество SHBG. ❗️ Эффект только с кожурой, потому что в кожуре флоретин — предотвращает синдром повышенной кишечной проницаемости. •• Брокколи Снижает общую эстрогенную нагрузку и предотвращает гормональный дисбаланс. ❗️Эффективен только при термической обработке (3–4 минут на пару). Добавьте щепотку порошковой горчицы и компенсируете потерю ферментов при заморозке. 💊 98% 5-НТР,  L-теанин, DL-фенилаланин для снижения стресса, поддержки гормонального баланса и либидо — BlisSaffron. @preventEra

С 2021 года легализовали дистанционную торговлю витаминами и БАД, а в 2026 году «Честный знак» за полтора месяца заблокировал 10 тысяч сайтов с подделками. Александр Жестков о рынке БАДов: — 3 главные изменения в законе: от разрешения онлайн-продаж до стандартов GMP — Почему врачам нужно будет выписывать витамины конкретной марки? — Как отличить качественные витамины и БАДы от подделок. — Почему мультивитамины за 350-500 рублей не работают? Смотрите в подкасте: ВКонтакте YouTube @preventEra

80–90% позиций под его собственными торговыми марками на маркетплейсе оказывались китайским контрафактом. Наш гость, Владимир Попов, невролог и медицинский директор iTAB. Человек, который и лечит, и производит, и знает индустрию здоровья изнутри. В новом выпуске на канале «Здоровье с умом»: — Почему подделка стоит дороже оригинала? — Кто разрешил тренеру назначать тестостерон? — Чем закончились полгода на 600 мг магния? YouTube ВКонтакте @preventEra