«Мои друзья» Благотворительный Фонд Chat

#СПАСИБО! Арсений Елькин прошёл реабилитацию и стал ещё ближе к своей главной цели. У Арсения ДЦП. Чтобы справляться с ежедневными бытовыми задачами и сохранять подвижность, мальчику необходимо регулярно заниматься со специалистами. С вашей помощью Арсений успешно прошёл очередной курс реабилитации. И результаты действительно радуют: у него снизился мышечный тонус, улучшилось равновесие и укреплялся контроль над движениями. Каждый такой курс — это большой шаг к уверенной и самостоятельной жизни. Мама Арсения передаёт вам искреннюю благодарность за поддержку и возможность двигаться дальше, не останавливаясь перед трудностями. Здорово знать, что ещё одна история закончилась победой. Но прямо сейчас вашей поддержки ждут и другие наши подопечные. Поддержать актуальные сборы можно на нашем сайте my-friends.ru

❤️ ОТКРЫТ СБОР | Татьяна Чистякова Татьяне 32 года. Она живёт в Москве, помогает развивать лидерство подросткам с инвалидностью, играет в спектаклях и пишет стихи. И всё это — с диагнозом ДЦП. Летом 2022 года курс в центре «Три сестры» дал огромный прогресс: Татьяна даже впервые сама нанесла макияж. Но в конце 2025 года в семью пришла беда — у мамы диагностировали рак. Сейчас все силы и средства уходят на химиотерапию. Татьяне жизненно важно стать максимально самостоятельной, чтобы ухаживать за собой и помогать маме. Для этого нужен новый курс реабилитации, где её научат закрывать дверь ключом, быстрее печатать и увереннее держать равновесие. 📌 Сумма сбора: 585 000 рублей Поддержать сбор можно на нашем сайте my-friends.ru

Можно ли научиться справляться с трудностями с помощью юмора? Когда мы сталкиваемся с чем-то сложным, тело и психика испытывают сильное напряжение. В такие моменты бывает трудно думать, принимать решения и действовать. Юмор помогает немного изменить угол зрения: переключить внимание, увидеть парадоксальное, разрядиться и вернуть себе ощущение свободы. Наш психолог Ирина Новоселова рассказывает, почему юмор может быть инструментом психологической разгрузки и как постепенно научиться находить смешное даже в непростых ситуациях. В карусели — несколько простых способов попробовать это на практике. Листайте →