Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Привет всем! 🌿
В начале октября стартует второй поток онлайн-курса "Деликатный переход". Вот что рассказывает о нем автор и ведущая Алена Ашбергер:
🗣"Менопауза почти никогда не приходит к женщине как диагноз. Сначала это всегда ощущение, что с тобой что-то идет не так. Но что именно, сложно объяснить. То не спишь ночами от непонятного жара, то забываешь простые вещи, то вдруг оказывается, что ничего из прежнего не вдохновляет. Все это можно назвать усталостью, выгоранием, кризисом, депрессией, стрессом... Но что, если это — часть большого перехода?
Именно так я начала встречаться с этой темой. Сначала у себя, потом у женщин, что приходили ко мне на сессии с разными проблемами и историями. И часто, очень часто за вопросами про "почему нет сил", "куда делась я" или "что со мной происходит" — стояло одно и то же: тело, вошедшее в новую фазу жизни. Период менопаузы, с ее расплывчатостью формулировок, разнообразием симптомов, с ее большим влиянием на жизнь женщины и пока еще невидимой силой.
И знаете, что самое сложное? То, что это не похоже на болезнь. У этого нет четкой инструкции, температуры и таблетки. Это будто волна, которая катит — и на берег выносит каждый раз что-то другое. Внезапную грусть, бессилие, непонятную забывчивость, потерю привычного представления о себе и о своем теле.
Меня это заинтересовало и интересует до сих пор: как говорить с женщинами о менопаузе так, чтобы это не было "проблемой", которую надо срочно "решить". А было бы жизнью, которой нужно дать имя и язык. И этим языком для меня стала нарративная практики. Потому, что она не ставит диагнозов. Она интересуется, спрашивает и исследует, помогая женщине осознать и прочувствовать: ты не одна, и ты не сломалась. Просто мир, которым ты жила раньше — изменился. И теперь важно создать себя заново в нем.
Курс представляет собой интенсивный онлайн-практикум. Мы начинаем 5 октября, завершим 1 ноября. В его программе:
— 3 вебинара по 2 часа с теорией и практической работой
— насыщенная практика:
333 ·