Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
чат ❤Служба заботы♥
ЕленаУгораю🤣🤣🤣Ага я прям воодушевилась и забила на этот целлюлит, о котором так переживала)))
Видео
IMG_1679.MP4 · 37.6 МБ · нажмите — покажем
IMG_1679.MP4 · 37.6 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Ой, девочки, рецепт паштета подружка прислала, я уже готовлю🥳🥳 я добавила еще перец болгарский, думаю, будет вкусно))
Версию подруги уже пробовала, она вместо клюквы, соус делала смородиновый, очень вкусно 🔥🔥🔥
Поделюсь позже, что получилось)))
Скидывать вам рецепты сюда? А то я тут начала готовить, не остановить😁😁 вот что спорт животворящий делает)))
44 · id 1973913593Ой, девочки, рецепт паштета подружка прислала, я уже готовлю🥳🥳 я добавила еще перец болгарский, думаю, будет вкусно))
Версию подруги уже пробовала, она вместо клюквы, соус делала смородиновый, очень вкусно 🔥🔥🔥
Поделюсь позже, что получилось)))
Скидывать вам рецепты сюда? А то я тут начала готовит
Да да да!
чат ❤Служба заботы♥
ЕленаДа да да!Но у меня рецепты все около ппшные, Лена😁 ее всем зайдет думаю)) кто любит пожирнее и послаще, мои рецепты не зайдут😁
Видео
IMG_1683.MOV · 63.3 МБ · нажмите — покажем
IMG_1683.MOV · 63.3 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Если да-да-да, вот, пожалуйста, пицца на творожном тесте. Начинку можно любую, которую любите, я пробовала 3 варианта, горгонзола, груша - лучшее сочетание с таким тестом, по моему мнению.
Тесто и все продукты из видео, я делала х2
Приятного аппетита 🫰
38 · Видео
IMG_1684.MOV · 20.6 МБ · нажмите — покажем
IMG_1684.MOV · 20.6 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Вкусные и белковые зразы😍
Я делала с фаршем индейки, потом курицы, в общем, любой)
Если можно не морочиться, я не морочюсь, поэтому, во третий раз, сыр, я уже не терла, а просто нарезала, получилось так же вкусно😁
Приятного аппетита🫰
41 · ОтветНо у меня рецепты все около ппшные, Лена😁 ее всем зайдет думаю)) кто любит пожирнее и послаще, мои рецепты не зайдут😁
Оля, пожирнее и послаще - не наш вариант, мы за адекватный ЗОЖ😀
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Может кому-то покажется следующее блюдо - неадекватный зож, по мне вполне по вкусу и главное, белка много))))
Я беру тесто фило, рву на маленькие части и держу в разогретой духовке минут 10-15, чтобы оно подсушилось и начало ломаться.
Такое тесто не храниться, поэтому фигачу всю пачку и после храню в стеклянной банке, очень удобно)
На дно сыпем немного подсушенного теста, далее туда замешанный крем из пудинга с протеином и греческого йогурта, пропорции делайте свои, у меня как на скрине примерно.
И выкладываю в 2-3 слоя, тесто, крем, тесто крем, сверху лепестки миндаля, или любые орехи, ягоды, что любите😋
Без орехов будет не так калорийно, но кто мы такие, чтобы отказывать себе вкусно поесть😊😊
Да, это не настоящий наполеон, но если не едите сахар, и ваши вкусовые сосочки не атрофированы, норм замена, считаю)))
Я ем сразу, после холодильника, тесто уже не хрустит, поэтому делаю на один раз)
Аппетитного приято🫰
37 · Думаю, поднимать ли тут вопрос женской темы, которую я прожила🤔
хотя, даже если одной девочке эта инфа поможет, это уже будет супер 💯
29 · Опрос
нажмите — покажем
31 · нажмите — покажем
Хеллоушки🌸
Девочки, решила сделать чат, чтобы рассказать свою ситуэйшен, которая точно будет полезна тем, кто сейчас в возрасте +- 40 лет.
Напишите в лс @Gladkova007. В течение недели, сделаю чатик)
22 ·