29 августа 2026
Настасья ЕфремоваТы, конечно, молодец, а что там по зефиркам, когда заказ наберется?😁
Вопрос скорее не ко мне 😅
30 августа 2026
1 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Идея преодоления пути «Дорога в Лавру» витала в моей голове давно, но после предложения Александра Храмцова «пройти этот путь пешком, в течении нескольких дней» все сомнения окончательно отпали.
За воскресенье нами пройдено 50 км (а могло ли быть иначе?!😅). Возвращались домой молча, а состояние было как после хорошей ультры.
I часть пути была местами и легкой и затруднительной, судя по всему, самые интересные участки нас ждут впереди, но уже сейчас есть дикое желание, в будущем, пробежать маршрут.
#отдыхаем
167 · id 2208552186Идея преодоления пути «Дорога в Лавру» витала в моей голове давно, но после предложения Александра Храмцова «пройти этот путь пешком, в течении нескольких дней» все сомнения окончательно отпали.
За воскресенье нами пройдено 50 км (а могло ли быть иначе?!😅). Возвращались домой молча, а состояние был
Я так понимаю, белые прогулочные кроссы не подойдут?)
Наталья ЕрмаковаЯ так понимаю, белые прогулочные кроссы не подойдут?)
Если только они трейловые и гортексом
id 2208552186Идея преодоления пути «Дорога в Лавру» витала в моей голове давно, но после предложения Александра Храмцова «пройти этот путь пешком, в течении нескольких дней» все сомнения окончательно отпали.
За воскресенье нами пройдено 50 км (а могло ли быть иначе?!😅). Возвращались домой молча, а состояние был
Тренер, запишите пожалуйста в мой план будущего года 🙏
3 сентября 2026
id 2208552186Корми, только не завтраками!
📸 GRUT 2026
Макароны приготовленные моей женой восхитительны, но с щепоткой тренерской заботы они становятся лучшим восстановительным питанием на длительной дистанции 🫶
5 сентября 2026
6 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Ты не ты, когда голоден
Дорога в Лавру часть 2
Жесткие участки в духе «как мы любим» и характерным хлюп-хлюп от кроссовок на фоне.
Протопали 40 км и не выдохлись.
Через неделю продолжим
#отдыхаем
145 · 7 сентября 2026
9 сентября 2026
15 сентября 2026
id 2208552186Подышали с Виталей 7 км по 4:30.
Уууух хорошо (с)
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Мороженки в деле 😎
17 сентября 2026