23 июля 2026
24 июля 2026
Недавно мне пришла обратная связь после мастер-класса, который проходил почти два месяца назад.
Во время практики у одной из участниц сильно разболелась голова. Такое иногда бывает. Наше тело начинает реагировать, когда внутри происходят важные процессы.
Я не стала искать сложные объяснения. Просто задала ей один вопрос:
«А что ты хочешь вместо этого?»
Вскоре головная боль ушла.
И знаете, что тронуло меня больше всего?
Спустя два месяца она сказала, что с тех пор каждый раз, когда чувствует, что в голове начинается настоящий взрыв из мыслей, тревоги или напряжения, она задаёт себе этот вопрос:
«А что я хочу вместо этого?»
И это помогает ей остановиться, переключиться и услышать себя.
Наверное, именно ради таких сообщений я и занимаюсь тем, что делаю.
Не ради красивых рисунков.
Не ради слов «было интересно».
А ради того, чтобы однажды один простой вопрос становился для человека новой привычкой. Привычкой выбирать не тревогу, а себя. Не бороться с тем, что есть, а понимать, к чему действительно хочется прийти.
69 · 27 июля 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
10 принципов Нейрографики - это не просто правила рисования. Это принципы, которые помогают иначе смотреть на себя, свои мысли и жизненные ситуации.
Каждый из них открывает новый уровень понимания и постепенно учит видеть не проблему, а возможности для изменений.
В ближайшие дни я расскажу о каждом принципе простыми словами и покажу, как применять их не только на бумаге, но и в жизни.
Интересно узнать, почему Нейрографика помогает менять внутреннее состояние, находить решения и двигаться к своим целям?
#нейрографика #саморазвитие #осознанность #психология #личностныйрост
75 · id 259867266010 принципов Нейрографики - это не просто правила рисования. Это принципы, которые помогают иначе смотреть на себя, свои мысли и жизненные ситуации.
Каждый из них открывает новый уровень понимания и постепенно учит видеть не проблему, а возможности для изменений.
В ближайшие дни я расскажу о каждо
Очень интересно 😍
31 июля 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
♥️♥️ ПРИНЦИПОВ НЕЙРОГРАФИКИ. О чем они?
♥️ За каждой эмоцией скрывается образ
Закройте глаза и представьте слово «дом». Что вы почувствовали? У каждого возникнет свой образ.
Именно поэтому рисунок способен рассказать о нас гораздо больше, чем слова.
Образ интегрирует смыслы.
Иногда достаточно изменить один образ, и меняется внутреннее состояние.
♥️ Мы рисуем не линии. Мы рисуем состояние.
Каждый рисунок хранит эмоции.
♥️Страх
♥️Надежда
♥️Любовь
♥️Обида
Поэтому, меняя рисунок, мы постепенно меняем своё внутреннее состояние.
Это один из самых красивых принципов нейрографики "Смыслы контейнируют состояния".
♥️ Проблема не всегда там, где кажется
Иногда мы часами ищем решение, хотя настоящая проблема это история, которую придумал наш разум.
Мы настолько привыкаем к своим мыслям, что принимаем их за реальность.
В нейрографике есть принцип:
«Проблема есть порождение разума».
И именно поэтому, когда меняется взгляд, начинает меняться и сама ситуация.
♥️ Почему одного понимания недостаточно
Вы можете знать, что нужно сделать. Но почему-то не делаете.
Потому что настоящее решение всегда откликается не только в голове, но и внутри.
В нейрографике есть принцип:
«Решение обладает качеством бионики».
Когда появляется ваше решение, тело расслабляется, а страх становится меньше.
И тогда появляются силы действовать.
♥️ Гармония начинается внутри
Мы часто ищем счастье снаружи.
♥️Новая работа.
♥️Новые отношения.
♥️Новые обстоятельства.
Но если внутри хаос, он переедет вместе с нами в любое место.
Когда появляется внутренний баланс, жизнь словно начинает складываться легче.
Именно об этом принцип: «Гармония ведёт к удовлетворению».
♥️ Иногда достаточно одного маркера
♥️Мечта.
♥️Страх.
♥️Деньги.
♥️Любовь.
♥️Будущее.
Всё это можно перенести на лист бумаги.
Именно поэтому в нейрографике говорят:
«Вселенная умещается на кончике маркера».
И каждый раз это путешествие внутрь себя.
♥️ Нет безвыходных ситуаций
Когда кажется, что выхода нет… чаще всего его прост
69 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
26 августа 2026
Видео
9.5 МБ · нажмите — покажем
9.5 МБ · нажмите — покажем
Ты действительно хочешь перемен….или только хочешь ХОТЕТЬ???
Напиши одним словом желание, которое давно откладываешь. Что это?
#нейрографика
#саморазвитие
#нейрографикадляначинающих
#осознанность
79 · 29 августа 2026
id 2598672660Видео
😍 вай, какая красивая и интересная женщина!
Это удачно я забежала к тебе сюда, слушать и смотреть - одно удовольствие 🤗
Анастасия 🖍Нейрографика
ЕвгеШа | ФОТО/ВИДЕОГРАФИНЯМонетизировать свои таланты 🙈😅Классное желание🔥, почему не реализует?
30 августа 2026
ОтветКлассное желание🔥, почему не реализует?
Что-то в моём бессознательном меня тормозит постоянно, видимо.
У медали две стороны.
Я люблю "хоп-ла-ла-лей", но не люблю рутину.
По правде, я чувствую себя звездой, которой нужен продюсер.
Актрисой, которой агент будет искать роли и разбираться с технической стороной.
Ведущей эфиров, работа которой заключается в общении с аудиторией.
А вот закадровые истории тратят много моих сил и энергии.
Следовательно, мне нужны партнёры, помощники, специалисты, для которых
"Хоп-ла-ла-лей" не интересно, а интересна рутина.
И тут появляется на сцене мой "комплекс самозванца".
7 сентября 2026
8 сентября 2026
Видео
34.2 МБ · нажмите — покажем
34.2 МБ · нажмите — покажем
Мы привыкли пытаться изменить себя через мысли:
«Надо мыслить позитивно».
«Надо поверить в себя».
«Надо просто перестать бояться».
Но мозг обучается не словам.
Он обучается опыту и повторению.
Поэтому на практике по Нейрографике мы не просто разговариваем о твоей ситуации.
Мы берём конкретную тему и проходим её через рисунок по определённому алгоритму.
Хочешь попробовать новый формат работы с собой?
43 ·