mecore

«Психологи приходят в профессию чтобы лечить себя» Давайте это обсудим. ✅ Если коротко: в профессию идут из интереса к людям и их внутреннему миру. По логике того, что все психологи с психическими проблемами, получается, что у всех анкологов - рак, а все кардиологи пережили инфаркт. ✅ Если бы у человека было серьёзное расстройство, он бы вряд ли выдержал учёбу и практику. Работа с чужими эмоциями требует устойчивости. Обучение в вузе сложное, вряд-ли человек в депрессивном эпизоде сможет выдержать 2 зачетные недели с несколькими зачетами каждый день, а потом марафон из +- 5 экзаменов каждые 2-3 дня. (Автоматов кстати не существует). А если человек с расстройством с этим справляется, не значит ли это, что он хорошо контролирует свое состояние, что как минимум заслуживает уважения. Не говорит ли это о его готовности работать над собой и в своей профессиональной среде? Не говорит ли это о том, что он сможет или уже смог справится? По-моему, это заслуживает большого уважения. К тому же, например психолог с опытом депрессии лучше поймёт своих клиентов. Или психолог, который смог хорошо компенсировать своё ПРЛ или НРЛ, нашёл в себе силы изучать это расстройство, не триггериться и помогать другим справиться. По-моему, это очень впечатляет. Как ни объясняй, состояние влияния разных расстройств трудно передать и люди делают это как правило метафорами. Имея схожий опыт, и опыт выхода из этого состояния, психологу будет проще понять клиента. А это в свою очередь может помочь понять, в какую сторону идти в терапии

Насколько терапевтична музыка? (по-моему, очень) В нарративной практике есть такая мысль: человек ≠ его проблема. Страх, тревога, недоверие, травмы - это не ты. Ты намного больше, чем всё это. Это лишь то, что приходит и пытается тобой управлять. Что мы и можем буквально увидеть в творчестве Twenty One Pilots. (вы наверняка помните эту группу по песне Stressed out) У группы есть вымышленный город Дема, которым очень тоталитарно управляют бишопы и навязывают свои идеалы. Главный герой, Клэнси, пытается выбраться из этого города. Бандитос - люди, которые уже сбежали. Бишопы - это воплощения проблем: страха, критики, неуверенности, проблем с доверием. Но у человека всегда есть своё отношение к тому, что происходит. Жителям Демы не то чтобы нравится быть под контролем. Хотя, конечно, кому как... Кто-то называет Дему домом. Клэнси сбегает. Побег помогает ему почувствовать свободу. Он находит поддержку бандитос и их предводителя - Факелоносца (Джоша). Это показывает, что человек не пассивная жертва своих травм и проблем. Даже если с ним случилась беда, он может с ней справляться. Когда осознаёшь проблему, отделяешь ее от себя и предпринимаешь действия в ответ на нее, оказываешься "за пределами Демы". "Дыхание становится медленным и полным, будто воздух стоит того, чтобы дышать". Это пространство без самообвинения и осуждения. Справляться можно по-разному. Можно сбежать. Можно найти поддержку. Можно перестать участвовать в том, что поддерживает проблему. Проблему можно ослабить. Можно украсть свою жизнь обратно. Ты - не то, что с тобой случилось. Ты - не вина, не страх, не тревога, не депрессия или другое расстройство. Проблема может быть рядом, но она не становится тобой. Она нас не контролирует. |-/