ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
Т

Ты лучшая! Чат Ольги Конновой

6 участников
16 сентября 2026
Видео
IMG_6567.MOV · 6.2 МБ · нажмите — покажем
Продолжение. Меня прооперировали экстренно. Я с утра проснулась уже со швом, и словами хирурга: «Множественный перекрут кисты, если бы лопнула могли не спасти. Тебе повезло, девочка. И да, кисту пришлось удалить вместе с придатками. То есть с яичником». Пришел другой врач, акушер-гинеколог, и сказал мне слова, которые я не забуду никогда: «Рожать нужно в ближайший год. Иначе спайки, возможны осложнения после операции. Протянешь если, возможно у тебя никогда не будет детей». Мне 19. Я только начала встречаться со своим будущим мужем, второй курс универа, и рожать в моих планах никак не стояло. Внутри сковало липкое ощущение страха за свое будущее, и свою женскую неполноценность. Я ревела три дня подряд. Мама ревела тоже. Сейчас, с опытом своих знаний, я понимаю, что причины проблемы было три: 1. Нужно было проверяться по женскому здоровью (мое первое знакомство с гинекологом случилось только на операции). Девочек обязательно проверять! 2. Кисты, миомы, полипы, любые новообразования, это проблемы с желчеоттоком. Нарушение работы ЖКТ. 3. И финал - психосоматика. Проблемы по-женски очень часто это неприятие мужского пола. Не буду вдаваться глубоко, но все детство я провела в ненависти мамы к папе, и неосознанно взяла это на себя. Поэтому так важно родителям работать с собой, чтобы не передавать багаж своих эмоций, страхов и обид своим детям. Конечно, я не пошла сразу беременеть и рожать. Все случилось в свое время, мой первый сын родился в 24 года, сейчас у меня 3 сына. Нет слов, как я благодарна Богу за наших детей! Для чего я рассказываю свою историю открыто? Первое, чтобы предостеречь, особенно мам девочек. Второе, чтобы дать надежду, что диагноз не приговор. И третье, что женственность, женская энергия - это ПУТЬ. Мой путь начался с любви и принятия своего тела. Когда я сначала выстроила питание, привычки здоровья, начала уделять себе время и проявлять заботу. Чувствовать свое тело💕 Следующий важный момент - начала слышать свои желания. А чего
273 ·
I
Когда ко мне приходят с запросом про снижение веса, отсутствием энергии, проблем по здоровью, я всегда смотрю глубже. Тело не может разговаривать! Оно может достучаться до нас только вот так, уже диагнозами и самочувствием. И чтобы не оказаться на операционном столе, гормональных препаратах, диабетом, гипотериозом и прочими неприятными последствиями, важно вовремя услышать его! Поэтому я всегда работаю в комплексе - как нутрициолог с физиологией и как коуч с мышлением. Потому что тело и голова неотделимы. Можно выстроить питание, но срываться регулярно, как только возникает триггер. Поэтому нужно убирать источник стресса. 1 октября я запускаю менторскую группу, где буду работать с вашими целями, желаниями и телом. Бережно поведу вас к лучшей версии себя. Если ты чувствуешь отклик - пиши «группа» мне в личные сообщения @olgakonnova, расскажу формат.
274 ·
id 2441178350Фотография
Когда видишь осознанного, сильного, красивого человека и душой и телом - мы даже не представляем какой путь может за этим стоять! ❤️
I
M
id 2441178350Фотография
Нормальные врачи никогда так не скажут: «ну давайте проколим курс». У каждого из этих препаратов есть побочные действия и врачи об этом уже устали говорить, что не надо сразу колоть оземпик и прочие аналоги. И обязательно обследование перед назначением этих препаратов.
17 сентября 2026
I
Видео
IMG_6703.MP4 · 20.5 МБ · нажмите — покажем
Как считаете девочки, это терапевтический шлепок?🙃 А если серьезно, очень важно выбирать правильного помогающего специалиста, особенно когда работа с телом и головой. У меня был случай на массаже однажды, когда границы контакта явно нарушались (мастер был мужчина). Естественно, это была наша первая и последняя встреча.
200 ·
А
id 2441178350Как считаете девочки, это терапевтический шлепок?🙃 А если серьезно, очень важно выбирать правильного помогающего специалиста, особенно когда работа с телом и головой. У меня был случай на массаже однажды, когда границы контакта явно нарушались (мастер был мужчина). Естественно, это была наша перв
Правка интервагинально или ректально очень крутая процедура, причем не только в оздоровлении, но и в омоложении, потому что наш овал лица зависит от области таза, например. Иногда копчик наружно не поправить, а он влияет на весь организм. Да, можно встретиться с неадекватами, особенно если остеопат предлагает править копчик изнутри на каждом сеансе. Но я думаю, что профессионалов все-таки больше
Т
А
ОтветВерю, что процедура классная! Если б меня так шлепнули, я бы задумалась 😂
Такой шлепок явно повод задуматься 🤣 я один раз была на массаже и там мастер постоянно задевал зону промежности как-бы между прочим🙈 жаль, а мастер был хороший
I
Т
Ты лучшая! Чат Ольги Конновой
id 305232142Если бы тебе так не сказали, ты бы не троих а 7ых родила)) Какая ты у меня храбрая сердцем! Никакие врачи с толку не сбили ❤️
Олечка, я всегда хотела большую семью, и для меня это так важно. Только вот одно дело родить, другое растить. Дети требуют огромного ресурса, и здоровья, и энергии, и финансов. Думаю, ты все это знаешь❤️
Фотография
нажмите — покажем
Я НЕ ЗНАЮ, С ЧЕГО НАЧАТЬ. Обычно с таким запросом ко мне и приходят. Вроде все ровненько, ничего критичного. Но внутри есть ощущение, что многое хочется изменить. Качество тела. В отношения пустить свежесть. И радость жизни добавить. Понять себя лучше, свою реализацию. У каждой свой запрос. Не понятно, с чего начинать и за что хвататься. На фотографии - скрин из нашей переписки с моей уже выпускницей Олей. Оля пришла ко мне в работу не сразу, только со второго захода, после первого разговора она сказала что попробует справиться сама. Вернулась спустя полгода, поняла что нужен наставник. Часто запрос идет «из головы». Надо вот это и вот это. Чем хорош коучинг, мы в работе можем найти истинные желания. И часто (почти всегда) они лежат не на поверхности. Так было и у Оли. Запрос про тело был верхушкой айсберга, реально потребностью было вернуть свою женскую природу. Принять себя, свои сильные стороны (вместо вечного обесценивания), поднять самооценку. Тело неотделимо от головы, и что с ним происходит это реакция на наши мысли о себе. Мы поработали с Олей два месяца - с привычками, питанием, в коуч-сессиях. И спустя месяц я получила сообщение о чуде…
172 ·
Фотография
нажмите — покажем
Новость о беременности, которая не наступала долгих 10 лет! Когда девушка уже отчаялась и приняла факт, что не получится. Когда я получаю такие сообщения, я плачу от счастья🥲 Это уже не первый случай, когда приходит долгожданное чудо. А я в очередной раз благодарю Бога за возможность разделить это счастье ❤️ Я хочу опубликовать слова Оли о нашей работе от первого лица. Возможно, кому-то именно сейчас важно это услышать.
156 ·
Фотография
нажмите — покажем
Оля, большое спасибо за возможность поучаствовать в твоей программе!🤗 Я хотела попасть на программу около года. Но находила причины отложить. Отложить себя, свои желания, отложить перемены в своей жизни. А может это была даже и лень в какой то степени, ведь самодисциплина- это нелегко! 🫣🤭 И вот в этом году на 8 марта я решила сделать себе подарок, принять участие в программе «5 элемент». Я пришла, что бы чуть лучше разобраться в себе, проработать свои внутренние страхи, неуверенность в своих силах, психологические барьеры, я хотела заново научиться ценить себя, любить себя и свое тело, позволять себе что-либо, баловать себя. И даже не могла представить, что мое участие закончится чем то важным и судьбоносным.🫣 За время программы я пересмотрела свои привычки на питание. Еда - это прежде всего топливо для организма, и что бы жить энергично и быть здоровым, человеку не так уж много нужно, а точнее очень много из того, что продается вокруг - вообще не нужно!!! Здоровое питание дает ощущение легкости, и даже свежесть мыслей! Это не жесткая диета, а сбалансированный рацион, закрывающий необходимые потребности организма. Во время программы были регулярные видеосозвоны с Олей и разборы сложных тем, проводились раскопки души с разных сторон, проводился анализ конкретных сфер жизни, и оказалось, смотреть правде в глаза без слез очень тяжело…. По итогу программы я получила больше понимания о себе и своих возможностях, позволила себя баловать, какие то внутренние барьеры явно были сломлены, появилось больше уверенности в себе. Ну и «вишенкой на торте»стало то, что через месяц после участия я увидела заветные 2 полосочки! 👼 Он неожиданности и радости решила сделать еще один, более чувствительный тест🤭 показал тоже самое) Сходида к врачу. Все подтвердилось ❤️ Мое сердце выпрыгивало из груди от счастья! 🙏🤗 Это не просто так. Я слишком долго этого ждала и в какой то момент уже отчаялась ждать. Моему первому ребенку уже 10 лет, первые роды были тяжелыми, потом сложная о
204 ·
I
Ссылка
нажмите — покажем
С 1 октября старт менторской группы, где я буду работать как нутрициолог и коуч. У каждой участницы будет свой личный трек, в котором я буду сопровождать вас 2 месяца. Работать будем с важными для каждой женщины сферами - здоровье, деньги, отношения. Группа небольшая, места разбирают. За подробностями в личные сообщения, пиши «группа» сюда 👉🏻 @olgakonnova. Больше историй клиентов ЗДЕСЬ
210 ·
О
I
I
Из разговора младшего сына с другом (им по 8 лет) - А у меня друг девочке предложение сделал. Дружить. Ему 11 лет, ей 10. - А почему он именно ей сделал? - Потому что она красивая. Занавес😁 Девочки, ну ничего же не меняется с возрастом) Иду сегодня в юбке, двери открывают, комплиментами осыпают. Красота спасет мир 🫰🏻
201 ·
18 сентября 2026
I
Видео
IMG_6789.MP4 · 3.5 МБ · нажмите — покажем
Хочу в лес на 3 дня просто побыть одной. Когда я слышу такие слова, я понимаю что человек обесточен. Когда так говорит девушка, мама, это не значит, что она не любит своих детей и семью. Это значит, что ее энергия в минусе. Что она растратила всю себя. И все вроде бы есть, и тренировки, и встречи с подругами. Но состояние физического и морального истощения. Лишние килограммы, за которые надо бы взяться. И знаешь все, что нужно делать, соберись и сделай, но на это просто нет сил. Дальше - девушка перестает вести соцсети, хотя раньше это любила, фотографироваться, наряжаться. Потому что отражение не нравится. Следующий этап - пропадает радость жизни. И когда спрашиваешь про желания, их сложно назвать. Ответ прост: чтобы были желания, нужна энергия. Энергию генерит тело. А тело в минусе, откуда ее взять? Вот и получается замкнутый круг: Надо заняться телом➡️ нет сил ➡️ еще больше заеданий, чтобы как-нибудь снять стресс➡️ еще больше недовольства собой, самокритики. Простая диагностика: посмотрите на свою спину. Есть «холка» (в народе «вдовий горб») на шее? Это груз ответственности, нереализованных желаний, тяжесть обязательств. Я для всех, а про себя забыла. Второй момент, почему растет - гормональный. Туда же отсутствие либидо ниже плинтуса, отсутствие сексуального желания. Откуда ему взяться? Когда энергия на нуле, и организм в дефицитах. А мы сегодня уже с утра творили красоту в студии❤️‍🔥
184 ·
23 сентября 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
В октябре будет 12 лет, как я работаю с физическим и ментальным здоровьем девушек, более 2500 выпускниц прошли мое сопровождение. И вот о чем я хочу сказать. Первые 7 лет работы я была просто нутрициологом. Девчата худели, хорошели, тренировались, поднимали энергию. Результаты были классные, но я ощущала что может быть еще лучше. Потому что когда они на встречах делились своими переживаниями, срывами в питании, это было не только про привычку и дисциплину. Можно делать действие регулярно, но чтобы оно встроилось, должно внутри что-то «щелкнуть». Потому что за заеданиями, срывами, самокритике, неуверенностью в себе стоят: - чьи-то чужие убеждения и страхи; - Отсутствие поддержки близких, и девушка не может дать ее себе сама; - Отсутствие контакта с телом, когда ты не понимаешь что вообще хочешь, что тебе подходит и что нет, хаотичное питание; И тд. В результате получается, что любое неловко сказанное слово, непрожитая эмоция, вызывают бурную реакцию внутри и непреодолимое желание заесть, чтобы хоть как-то помочь себе. Туда же чувства тревожности и стресса, которое присутствует на постоянной основе. Нехватка сил. Непонимание, за что взяться чтобы сдвинуть текущую ситуацию, в которой чувствуешь себя словно в болоте. Поэтому я пошла сначала в коучинг, и сейчас - в психологию, чтобы помочь находить девочкам этот хрупкий баланс внутри. Тело не существует отдельно от головы. Когда ты чувствуешь себя, когда у тебя достаточно энергии, ты можешь осознать свои желания, понять чего хочешь и что больше не готова терпеть, начать к этому идти. Давно не было коучинговых разборов, завтра сделаю прямой эфир. Буду разбирать ваши ситуации, запрос может быть любой - тело, деньги, отношения. Выберу несколько человек, кто будет в прямом эфире. Посмотрим жизненную стратегию и что мешает сейчас. Будет полезно и зрителям, и кого буду разбирать, конечно. До нового года 100 дней. Время включить мощности, чтобы не было мучительно жаль потерянного времени. Эфир
63 ·
I
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог