GIBKO.STUDIO Chat

Программа лояльности GIBKO📌 Занимайся в эстетичной студии фитнеса в Екатеринбурге с максимальной выгодой🩶 P.S. напоминаем о том, что до конца мая мы дарим + 1 месяц тренировок на Сахарова🎁 1 абонемент = 15 направлений тренировок на любой вкус 🔥 Подробности о суммировании акций узнавай в директ @gibko_studio_akadem

Екатеринбург, 21 июня Мотокросс + растяжка под открытым небом Устраиваем, пожалуй, самое необычное мероприятие этого лета ❤️‍🔥 Начнем день с растяжки на свежем воздухе вместе с Gibko, а потом пересядем на мотоциклы и будем учиться управлять эндуро под руководством профи из школы мотокросса Неважно, есть у вас опыт или нет, мероприятие подойдет даже новичкам. Перед заездом проведут инструктаж, а всю необходимую экипировку выдадут на месте Если давно хотелось попробовать что-то новое — присоединяйтесь ✨ 📍21 июня в 11:00 📍Уктус, Новостроя, 2Б 💰 5500 ₽ Отправляй + в комментариях, чтобы принять участие🔥

До конца июня дарим скидку 30% на все групповые абонементы Очень хочется, чтобы этим летом у вас было чуть больше поводов уделить время себе, поэтому до конца июня все групповые абонементы можно приобрести со скидкой 30% 🤍 Групповые абонементы: 24 занятия — 17 570 ₽ вместо 25 100 ₽ 48 занятий — 28 630 ₽ вместо 40 900 ₽ 96 занятий — 45 990 ₽ вместо 65 700 ₽ Безлимитные абонементы: 3 месяца — 21 175 ₽ вместо 30 250 ₽ 6 месяцев — 34 160 ₽ вместо 48 800 ₽ 12 месяцев — 60 816 ₽ вместо 86 880 ₽ А если вы мама — можно прийти к нам вместе с малышом. Во время занятий работает детская зона с няней, просто предупредите нас заранее, чтобы мы успели все организовать ✨ Если нужна помощь с выбором направления или абонемента — напишите нам @gibko_studio_akadem

«Мне уже поздно начинать» — фраза, которую мы, к сожалению, слышим намного чаще, чем хотелось бы Но у тела нет возраста, в котором «уже нельзя». Забота, движение и внимание ему нужны в любом возрасте 🤍 На тренировках в GIBKO мы помогаем подобрать комфортную нагрузку, освоить движения и постепенно почувствовать больше уверенности в своем теле. Начинать можно с любого уровня, главное — дать себе возможность попробовать Записаться на пробное занятие можно через @gibko_studio_akadem *на видео Вера — тренер велнес- и силовых направлений GIBKO

Женские танцы теперь в постоянном расписании GIBKO ✨ После мастер-класса с Татьяной мы получили столько теплых отзывов и сообщений, что решили оставить это направление на постоянной основе На занятиях мы будем знакомиться с разными стилями и пробовать себя сразу в нескольких направлениях: • зумба • бачата • кизомба • пластика • импровизация Не нужно уметь танцевать или иметь опыт — просто двигайтесь под музыку, пробуйте разные стили и получайте удовольствие от процесса 🤍 📅 Встречаемся на танцах с Татьяной два раза в неделю: • пятница — 20:05 • воскресенье — 18:30 С собой понадобится только удобная спортивная форма и кроссовки Будем рады видеть вас на тренировках в GIBKO 💫 Для записи — @gibko_studio_akadem

Акция июля в Gibko 🌸 Половина лета уже позади. Время летит незаметно, и в ежедневных делах мы часто откладываем заботу о себе на потом. Но среди всего этого важно оставлять место для себя, уделять внимание своему телу и состоянию Поэтому в июле мы подготовили кое-что особенно приятное ✨ С 15 по 19 июля при покупке абонемента в GIBKO можно выбрать свой подарок: 1) Скидка на абонемент до 28% 2) +1 месяц тренировок в подарок 3) +3 персональные тренировки с тренером А еще — к каждому абонементу дарим купон на массаж и уходовые процедуры от наших партнеров La Naturel Выбирайте то, что сейчас нужно именно вам, а мы будем ждать вас на тренировках 🤍 Записаться или задать вопросы — @gibko_studio_akadem

Самое красивое тело — это то, в котором вам легко жить 🙏 То, которое позволяет спокойно подниматься по лестнице, то, которое помогает двигаться свободно, то, которое не заставляет терпеть постоянные боли в шее и спине после рабочего дня Ваше тело не должно быть причиной для недовольств собой, совсем наоборот, оно должно быть вашей опорой, силой и поддержкой ✨ *в кадре тренировка направления «Пилатес» с тренером Алисой

Мамы, это видео для вас 🤍 Забота о малыше часто начинается с того, что мама забывает о собственном теле Ежедневные нагрузки (носить малыша на руках, наклоняться, поднимать коляску) постепенно, конечно, становятся привычными, но тело все равно может оставаться в напряжении На тренировках мы помогаем вернуть легкость и силу: укрепляем мышцы, улучшаем подвижность и учимся снова чувствовать себя свободно ✨ 💫 Будем рады помочь и с нетерпением ждем вас в Gibko! Записаться на тренировку — @gibko_studio_akadem *На видео Вера — тренер велнес- и силовых направлений GIBKO

К сожалению, мы привыкли замечать стресс только тогда, когда происходит что-то серьезное 💔 Но чаще всего он просто скрывается в нашей повседневной жизни: у нас постоянно много мыслей, много задач, вечная спешка. И вроде бы все нормально, но наше тело может месяцами оставаться в напряжении, которое мы перестаем замечать Именно поэтому движение важно не только для силы, гибкости или красивого тела, но и для того, чтобы снять накопившееся напряжение и снова почувствовать легкость 🤍 Записаться на тренировку @gibko_studio_akadem *на видео Лиза — тренер по женскому боксу GIBKO

А обязательно ли на каждой тренировке выкладываться на все 100%? Наш ответ — нет 🙏 Сегодня хочется больше — супер, в другой день сбавить темп — ничего страшного, тоже хорошо Главное, чтобы тренировки приносили удовольствие и хотелось возвращаться снова и снова 🤍 *на видео Екатерина, тренер GIBKO по йоге, йоге в гамаках, растяжке и растяжке в гамаках, рельефу и осанке

Этот рилс для тех, кто пока ни разу не был на тренировках в GIBKO 13 сентября мы точно приглашаем вас в гости! В честь нашего Дня рождения весь день будем проводить бесплатные открытые тренировки для новых гостей ✨ Расписание тренировок и программу оставили тут. Очень ждем вас на нашем празднике 🤍 Забронировать место можно в сообщениях @gibko_studio_akadem

BIRTHDAY SALE 🤍 В честь Дня рождения Gibko дарим скидку 22% на все абонементы студии 🥳 Воспользоваться скидкой можно с 12 по 14 сентября включительно По всем вопросам и для оформления абонемента @gibko_studio_akadem

Ну что, вот нам уже два 🥹 В прошедшее воскресенье мы отмечали второй день рождения GIBKO. Было все: с утра тренировки, вечером шампанское, картины, подарки и много-много гостей, которые разделили с нами этот день Спасибо вам 🤍