Чат События в центре "Благо"

Намаскар, друзья! 🙏💛 19 сентября снова встречаемся на Йога-дне в центре «Благо» — чтобы на несколько часов замедлиться, переключиться с повседневных дел на себя и наполнить день практикой, тишиной и живым общением. В программе — асана-класс, ведомые медитации с Дадой Вишвашанти, вкусный обед и возможность пообщаться в тёплой атмосфере единомышленников. А так же лекция Дады Вишвашанти на тему: «Ясный ум, концентрация, психический баланс: как найти опору и быть опорой другим?» Поговорим о внутренней устойчивости, ясности ума и о том, как сохранять баланс не только в спокойной обстановке, но и в обычной жизни. 🌿 Расписание: ▶️11:50 - Сбор гостей ▶️12:00 -Коллективная медитация ▶️13:00 - Асана-класс (количество мест до 40 человек) - вед. Евгений(Каруномайя) ▶️14:20 Перерыв ▶️14:30 Обед ▶️15:20 Лекция с Дадой Вишвашанти «Ясный ум, концентрация, психический баланс: как найти опору и быть опорой другим?» ▶️17:00 - Ведомая коллективная с Дадой Вишвашанти Можно прийти на весь день, пригласить друзей или просто подарить эти несколько часов себе. Будем рады встретиться и провести этот день вместе. 🤍 ✅ 19 сентября, суббота ⏰ Начало в 12:00 📍 Йога-центр «Благо» на Бауманской — 5 минут от метро Участие — за свободную оплату: можно внести любую комфортную для вас сумму до или после мероприятия. 💖 Для подтверждения участия, пожалуйста, заполните форму До встречи на Йога-дне! 🙏🌿

💖 Дорогие друзья, приглашаем вас на очередной Йога-день в центре «Благо»! Продолжаем знакомить вас с нашими замечательными ведущими и сегодня хотим рассказать о предстоящем асана-классе с Карунамаей 🙏 Карунамая — инструктор йоги, йогатерапевт, энерготерапевт, специалист по Шиацу и эксперт по здоровью с 27-летним опытом. Более 15 лет он практикует в традиции раджадхираджа-йоги. На Йога-дне вас ждёт особенное занятие, которое поможет не только глубже почувствовать своё тело, но и познакомиться с практиками, направленными на улучшение самочувствия и внутреннего состояния. 🌿На асана-классе мы: 🟡 выполним терапевтический комплекс асан раджадхираджа-йоги 🟡 освоим технику йогического самомассажа 🟡 попробуем поднять настроение с помощью смехотерапии И самое приятное — занятие подходит для любого уровня подготовки 💜 А впереди вас ждёт целый день практик, медитации, общения и новых открытий. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Йога-день состоится: ✅ 19 сентября, суббота ⏰ Начало в 12:00 📍 Йога-центр «Благо», м. Бауманская Участие — за свободную оплату: вы можете перевести любую комфортную для вас сумму до или после мероприятия. 💜 Для подтверждения участия, пожалуйста, заполните форму регистрации Будем рады провести этот день вместе — в атмосфере движения, осознанности и хорошего общения! ✨ До встречи 19 сентября в «Благо»! 💖

🍲 Есть люди, которые умеют готовить не просто еду, а настоящее настроение. Именно таким человеком для нас является Евгений Чаплыгин — медитирующий шеф-повар и наш постоянный автор вегетарианских обедов на Йога-днях 💖 Для Евгения еда — это не только вкус. Это ещё и то, как мы себя чувствуем после неё: насколько легко, спокойно и наполненно. 🌿 Евгений — специалист в области здорового питания и Аюрведы. За его плечами множество проектов и большой опыт работы: 1️⃣ шеф-повар и автор аюрведического рациона проекта премиальной доставки JustForYou 2️⃣ автор аюрведического меню гостиницы «Астория» в Санкт-Петербурге 3️⃣ автор и шеф-повар веганского кафе Jaya в Москве 4️⃣ автор линейки хлеба и десертов из зелёной гречки без глютена, сахара и рафинированного масла в проекте Petrushka 5️⃣ автор веганского меню проекта «Натуралеса» на Алтае 6️⃣ шеф-повар более 30 ретритов А ещё Евгений много лет практикует медитацию. Поэтому его подход к кухне особенно созвучен атмосфере наших Йога-дней: внимание к продуктам, состоянию, балансу и удовольствию от простых вещей ✨ На Йога-дне 19 сентября вас снова будет ждать приготовленный им вегетарианский обед — время, чтобы восстановить силы после практик, вкусно поесть и просто пообщаться друг с другом. Потому что забота о себе — это не только асаны и медитация. Это ещё и то, чем мы наполняем своё тело каждый день. 🤍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥 Регистрация на Йога-день 19 сентября уже открыта ✅ 19 сентября, суббота ⏰ Начало в 12:00 📍 Йога-центр «Благо», м. Бауманская 💫 Участие — за свободную оплату: можно внести любую комфортную сумму до или после мероприятия. Будем рады встретиться с вами на практике, медитации, лекции, за вкусным обедом и просто в хорошем общении 💖 Намаскар 🙏

🌿 Продолжаем знакомиться с ведущим нашего Йога-дня 19 сентября! В этот раз с нами будет наш семейный Дада Вишвашанти — учитель йоги и медитации, к которому в течение всего мероприятия можно будет обратиться с вопросами о практике, медитации и йоговской философии. ✨ Это отличная возможность не просто поучаствовать в программе, но и разобраться в тех моментах практики, которые давно хотелось прояснить. А ещё Дада проведёт специальную лекцию: 🧘‍♂️ «Ясный ум, концентрация, психический баланс: как найти опору и быть опорой другим?» Поговорим о внутренней устойчивости, способности сохранять ясность и концентрацию и о том, как находить опору внутри себя, чтобы поддерживать других. Немного о Даде Вишвашанти: ⭐️ практикует йогу с 2011 года ⭐️ прошёл обучение учителя традиционной медитации в ашраме в Индии в 2023 году ⭐️ провёл более 20 ретритов и свыше 500 коллективных медитаций — онлайн и офлайн ⭐️ руководит командой из более чем 40 йогов в проекте «Уроки медитации», ежемесячная аудитория которого превышает 200 000 человек ⭐️ женат, воспитывает двоих детей 🌸 Миссия Дады: «Помогаю найти личный смысл жизни и раскрыть свой великий потенциал с помощью практик йоги, медитации и философии». Во время Йога-дня у вас будет возможность лично задать Даде свои вопросы и пообщаться с ним в рамках программы. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥 Регистрация на Йога-день уже открыта — забронируйте место на коврике ✅ 19 сентября, суббота ⏰ 12:00–18:30 📍 Йога-центр «Благо», м. Бауманская 💫 Участие — за свободную оплату: любую комфортную сумму можно перевести до или после мероприятия. Будем рады встретиться с вами 19 сентября! 💛 Намаскар 🙏

🌿 Уже завтра, 19 сентября — Йога-день в центре «Благо»! 💛 Друзья, мы с нетерпением ждём встречи с вами! Завтра нас ждёт день, наполненный духовной практикой, медитацией, вдохновляющими знаниями, тёплым общением и особой атмосферой единства. 🙏✨ Если вы давно хотели провести день с пользой для тела, ума и души — это прекрасная возможность присоединиться. 🌿 Программа Йога-дня 19 сентября: 🟡 11:50 — Сбор гостей 🟡 12:00 — Коллективная медитация 🟡 13:00 — Асана-класс Ведущий — Евгений (Карунамайя) Количество мест — до 40 человек. 🟡 14:20 — Перерыв 🟡 14:30 — Обед 🍲 🟡 15:20 — Лекция с Дадой Вишвашанти «Ясный ум, концентрация, психический баланс: как найти опору и быть опорой другим?» 🟡 17:00 — Ведомая коллективная медитация с Дадой Вишвашанти 🙏 💛Участие — за свободное пожертвование. 📍Центр йоги «Благо» м. Бауманская ⏰ Начало в 12:00 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Если вы ещё не успели зарегистрироваться — самое время сделать это сегодня 💖 До встречи уже завтра! Будем очень рады провести этот день вместе с вами — в практике, общении и атмосфере единства. 🤍🙏