22 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
23 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Воскресная рубрика по плану 💫 и это ее завершение ☀️.
Остались последние 10 штук из них выбрала 8 😉, ловите, выбирайте 😍 и пусть последняя неделя лета порадует вас 🌼
20 · 24 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Сходила вчера не Одиссею еще раз:
1. Вообще не пожалела что посмотрела второй раз. Еще глубже смыслы и ура увидела их переплетение с визуалом.
2. Периодически заглядываю в часы, что там по эмоциям и тут вчера смотрю 😀😎, а там во время просмотра фильма 💜 негативные аж зашкаливают.
Проверила, что было в первый раз при просмотре и такая же картина.
Тут нет ничего критичного, скорее наблюдение… хороший глубокий фильм, правда со смыслами, которые я еще буду распаковывать.
Скорее это реакция тела, дабы в фильме есть очень тяжелые сцены, там много сцен сражений и да он вообще не про розовых пони.
Вывод скорее будет такой:
Все эмоции важны, нельзя исключать негативные и стремится только к положительным.
Скорее важно осознавать и тем более в них не застревать.
18 · Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
О да нашла очень хороший разбор фильма. И не просто одного фильма Нолана, а в целом его работ и как каждая вплетается им же в его путь и другие его работ.
Но если не смотрели фильм, то лучше после просмотра.
https://youtu.be/uw-pUiOMYMY?si=nYoVLIGhERf5DIiu
13 · 25 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Сегодня была на интенсиве по визуальному искусству … рассказали про творчество, реализацию себя в творчестве, как создавать работы, что может помогать или мешать.
Про тренды рассказали.
И я и удивлена и вдохновлена. Все очень переплетается с тем, что я чувствую и как вижу этот мир. На самом деле процессы и рекомендации параллельны в сферах. На встрече про 2026 и далее 2027 мне говорили практически тоже, чуть с другого ракурса. Но суть 💫
Мир устал от быстрой жизни. Выше, быстрее и тп.
Медленная жизнь, к медленному опыту.
Наблюдается усталость от цифровой пыли.
Людям больше откликается тактильное, общиннось и медитация.
А еще был блок про страхи для формирования визуального артиста (художника).
Слушала и мурашки и такой сильный у меня отклик. Потому что рекомендации применимы и некоторым я следую в обычной жизни 💫. Еле еле успевала записаться, скриншоты цитат (а их было порядка 110) делать и слушать.
Копировала со слайдов, от того большими буквами. Перебивать времени сегодня нет, а поделиться очень хотела. Так что ловите как есть 😉😎
Делюсь самыми, которые в душу и сердце:
• Искренность - это путь к доверию.
Будьте чисты в своих мыслях и поступках.
Искренность - это сила, которая делает нас неуязвимыми
• Будьте улыбчивы и открыты. Развивайте любовь ко всем
людям.
Они - лучшее, что есть на планете
• Не каждая мысль, которая звучит в голове, принадлежит вам.
Научитесь различать свои и чужие мысли, и вами будет невозможно управлять
Как отличить свои мысли от чужих:
свои мысли ведут к росту жизни и творчества.
Чужие - к эмоциям и застою
• Душа, приходя в мир, проходит боль программирования и иллюзий
Через творчество, исследование, обучение - она приходит к исцелению.
Душа снова становится собой
• Просто делайте то, что любите, и будь что будет
И это не все…
10 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Уже третий месяц я в групповой терапии по работе со своим бессознательным через шаманские практики.
В субботу у нас как раз было путешествие к фрагментам души. Сходить, найти и вернуть. Для чего? Для целостности и мы об этом много говорили в субботу.
И какое же было сегодня мое удивление, когда вижу такой слайд … ну вот и все, вот и все 💫 обожаю слова Кристины.
10 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
И пожалуй еще вот это, вообще ко всему применимо 😎:
Мысль становится живой, когда превращается в действие.
Нет вдохновения - садитесь и начните делать, даже если его - вдохновения- нет 😉.
Оно придет во время действия.
Дисциплина очень важна!
Пошла я дожигать свечу «Отпусти» - 20 дней - и это тоже моя дисциплина
Три шага каждый день.
Осознать
Отследить чувства
Сделать действие (как минимум записать все, что выше и плюс задание если есть).
Хочешь изменений - начни делать 🥰.
Завтра начну «Меня»
11 · 26 августа 2026
Видео
IMG_0315.MOV · 9.6 МБ · нажмите — покажем
IMG_0315.MOV · 9.6 МБ · нажмите — покажем
Задача:
перегрузиться физически и умственно, от работы сегодня 🤪не очень уже к вечеру
Что делала:
Минимум телефона, сегодня не удержалась и сделала несколько фото 😉
Никаких наушников, только звуки улицы и особенно любимый звук шуршания под ногами в парке …
Держать средний темп ходьбы
Результат: 10401 шагов сегодня закрыла и да выдохнула, вернулась с пустой головой
13 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Будущее - Творение.
Гордость и Благодарность.
Так называется работа со второй свечой из набора.
Написано в инструкции так:
«Можно открывать новую главу, новые ветви жизни, новые возможности 💫.
Но прежде нужно сделать то, что ты скорее всего не делала никогда: отдохнуть»
И это для меня удивительно, никогда у меня не было такого опыта, перед началом…
Задание на три дня - 7 минут смотреть на свечу, в окно и быть тотально в данном процессе 💫ну обожать ✨✨✨просто…
И свечу эту я буду дожигать в отпуске, куда опять таки еду просто помолчать, по созерцать, гулять и все это будет на Волге 💫.
13 · 28 августа 2026
«И никогда не нойте. Терпеть не могу, когда люди причитают о том, что жизнь несправедлива.
Разумеется, она несправедлива! Будь жизнь справедливой, я бы умер еще 40 лет назад. А если бы в мире вообще существовало правосудие, мне следовало бы умереть еще до этого.
Но я жив. И не благодаря собственной воле, а благодаря пробуждению осознанности, поднявшейся из самых глубин меня самого…»
Из книги Энтони Хопкинса Мемуары
13 · Видео
IMG_0503.MOV · 5.4 МБ · нажмите — покажем
IMG_0503.MOV · 5.4 МБ · нажмите — покажем
Две недели назад писала, о том как лепила из глины 🙏🏻
Какой красивый результат 🥰 и я снова счастлива 😊
Ничего нет теплее ☀️ чем изделие сделанное сердцем ☀️ через руки 💫✨💫
А делала тут @Troika_po_trudu очень уютно у Ксении ❤️
15 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
2 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Здравствуй Осень 🍂☺️. Очень плавно захожу по ощущениям в нее в этом году.
Дала себе время чуть-чуть оглянуться на Лето: что успела, что хотела, что сделала, а что не было, не успела, не сделала.
Лето было очень наполненным, и больше тем, что я вообще не планировала, чаще это было «Да» тому, что оно предлагало ☀️ и может от этого ощущение потока и приятного послевкусия от лета 💫.
Вообще интересно, я думала что написать 30,31 августа … вчера уже начала писать здесь текст … не дописала … так и оставила сегодня до утра … сегодня еще думала, что написать… может про урожай …. в итоге писала, удаляла, писала и снова удаляла … все не то 😎 и решила оставить как итог:
В осень перехожу очень спокойной и счастливой ☀️продолжу дышать самой жизнью ✨✨✨
10 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
А из удивительного этой осенью, у меня практически нет планов.
Практически нет - это когда есть всего два 😀:
• 🚂 уехать в середине сентября туда, где Волга, спа, еда и главное ПРИРОДА. В планах выдыхать, почитать и пере собрать внутренние плоды 💫.
• ✍🏻 творчество, смотреть лекции длиной где то в 21 час и вдохновляться, рисовать, делать зарисовки осени, может каждый день, а может и нет …
И да еще в планах с этой осени начать отслеживать свои ощущения и в целом по исследовать, как это жить ритмами, циклами, природой.
Поучиться чувствовать свой темп и мироощущение во всем этом.
И как прочитала на днях у знакомой: «Впереди поток, с которым можно не конфликтовать, а зайти в него с согласием и творить свободно и легко!
Осень самый щедрый сезон»
Говорю и себе и вам:
Добро пожаловать в осень 🍂🧡
8 · Фотография
нажмите — покажем
9 · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
3 · нажмите — покажем