1 сентября 2026
Видео
IMG_4042.MOV · 8.8 МБ · нажмите — покажем
IMG_4042.MOV · 8.8 МБ · нажмите — покажем
Новый тренер padel NOK — Игорь Броун 🔥
Экс-член сборной России по паделу, игрок топ-10 рейтинга Федерации падела России и участник международных матчей — за плечами большой спортивный путь.
🎾 Записывайтесь на тренировки к Игорю и выходите на новый уровень игры.
261 · 2 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Абонементы остаются. Успейте выбрать свой 🧡
Вы оценили удобный формат абонементов, поэтому мы решили оставить их на весь сентябрь.
Больше возможностей играть и прокачиваться в паделе:
🎾 групповые тренировки
🎾 персональные занятия
🎾 аренда корта
Листайте карточки, выбирайте подходящий вариант и бронируйте свой абонемент в padel NOK.
Чтобы забронировать, пишите в @padel_nok.
Количество абонементов ограничено.
Срок действия абонемента — 30 дней со дня покупки.
236 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
4 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Сентябрь — лучший момент для нового уровня игры 🧡
Открываем запись на индивидуальные тренировки с Викторией Сысоевой по специальной цене.
🫰 Весь месяц тренировка за 4 000₽.
Аренда корта оплачивается отдельно.
Работайте над техникой, разбирайте игровые моменты и двигайтесь к своим целям вместе с тренером.
📲 Записывайтесь в @padel_nok или на сайте.
264 · 7 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Расписание на неделю с 07.09 по 13.09 🧡
Americano
Вторник | 08.09 | 19:00-21:00
Уровень D/D+
https://app.lundapadel.ru/share/tournament/6584a36a-52fa-4d6d-a529-3023350b7a07?revision=18
Парный Americano
Четверг | 10.09 | 19:00-21:00
Уровень D+/С+
https://app.lundapadel.ru/share/tournament/94529f9c-469e-4a85-8829-716d619d225f?revision=2
Pro-Am
Четверг | 10.09 | 21:00-23:00
Уровень D/C
записаться можно через @padel_nok или через сайт
До встречи на кортах! 🥎
255 · 10 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Планы на выходные уже есть 🎾
Собирайте компанию и приходите играть в padel NOK.
В выходные аренда корта — 4 200 ₽/час.
Бронируйте удобное время на сайте и встречаемся на корте. 🧡
215 · 11 сентября 2026
Видео
IMG_4468.MP4 · 17.3 МБ · нажмите — покажем
IMG_4468.MP4 · 17.3 МБ · нажмите — покажем
Сколько стоит путь профессионального спортсмена? 🎾
И почему падел называют шахматами в движении — рассказывает Игорь Броун.
Записывайтесь на тренировки к Игорю и развивайте свою игру вместе с профессионалом.
197 · 13 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Расписание на неделю с 14.09 по 20.09 🧡
Americano
Вторник | 15.09 | 19:00-21:00
Уровень D/D+
https://app.lundapadel.com/share/tournament/6b969ed0-c003-434b-a0ca-2fa139537c21?revision=4
Игра с тренером
Среда | 16.09 | 16:00-18:00
Уровень D+/С+
https://app.lundapadel.com/share/game/b7d7475b-23ed-4cd0-bb88-061b204589ab?revision=2
Парный Americano
Четверг | 17.09 | 19:00-21:00
Уровень D+/С+
https://app.lundapadel.com/share/tournament/57c3de0e-0fd5-400b-8cc8-9cc616c4144a?revision=1
Pro-Am
Четверг | 19.09 | 21:00-23:00
Уровень D/C
записаться можно через @padel_nok или через сайт
До встречи на кортах! 🥎
176 · 14 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🎉 Birthday Fest Padel NOK — отмечаем день рождения клуба вместе!
4 октября с 14:00 до 20:00 ждём вас на большой праздничной Game Party в Padel NOK.
Это будет день, наполненный паделом, эмоциями и подарками:
🎵 DJ-сет
🍸 кейтеринг с угощениями
🎾 игры с тренером на призы
🎯 лотерея «Счастливый билет»
🎁 подарки для активных участников
🎭 детская зона с мастер-классами
А главное — вас ждут праздничные турниры:
• Americano Flex | 16:00–17:30
Уровень: D/D+
https://app.lundapadel.com/share/tournament/ff4a2538-5aad-4804-a8ed-299097da3f17?revision=1
• Mexicano | 14:00–15:30
Уровень: D/D+
https://app.lundapadel.com/share/tournament/cdd69cda-b3ce-4733-9367-5b7e3dff5c32?revision=1
• Mexicano | 16:00–17:30
Уровень: 2.50…3.90
https://app.lundapadel.com/share/tournament/64bf874a-16ff-488d-8b38-4e7afb3e5f49?revision=1
• Americano Flex | 16:00–17:30
Уровень: D/D+
https://app.lundapadel.com/share/tournament/ff4a2538-5aad-4804-a8ed-299097da3f17?revision=1
• Парный Americano | 18:00–20:00
Уровень: D/B
https://app.lundapadel.com/share/tournament/251ec22a-c1e4-4285-9682-8bcfa0c4f6eb?revision=4
Ждём вас отмечать день рождения Padel NOK вместе — играем, знакомимся и создаём новые падел-истории. 🧡
171 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Почему мы смущаемся, когда нам делает комплимент тот, кто нравится?
От человека, который нам безразличен, легко услышать: «Ты сегодня отлично выглядишь». А когда это говорит тот самый человек — мозг внезапно включает режим: «А что ответить? А он правда так думает?» 😅
Причина часто в том, что нам становится важно его мнение. Вместе с симпатией появляется уязвимость, поэтому комплимент может не только радовать, но и смущать.
Хотя самый простой вариант — просто принять приятные слова. Не искать подвох и не доказывать, почему человек ошибается.
А ты умеешь спокойно принимать комплименты или сразу начинаешь всё отрицать? 🫣
Видео
IMG_4615.MP4 · 15.1 МБ · нажмите — покажем
IMG_4615.MP4 · 15.1 МБ · нажмите — покажем
У каждого своя история знакомства с паделом
Главное — однажды попробовать. 😉
Ждём вас на кортах padel NOK 🥎
169 · Видео
IMG_4525.MP4 · 9.9 МБ · нажмите — покажем
IMG_4525.MP4 · 9.9 МБ · нажмите — покажем
🫶 Когда тренер настолько свой, что его уже добавили в семейный чат
Георгий найдёт подход к каждому: от новичка до опытного игрока.
Записывайтесь на тренировки и приходите играть всей семьёй. 🧡
171 · 16 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🩶 Мы продолжаем собирать сильную команду тренеров padel NOK
Знакомьтесь — Владимир Волонтырь.
Более 20 лет в теннисе, КМС, турниры РТТ и ITF, опыт выступлений за сборные Волгограда, Сочи и Москвы. В паделе — призёр турниров ФПР и тренерская подготовка у Хорхе.
Владимир поможет разобраться в технике, тактике и сделать игру увереннее, независимо от вашего уровня.
В честь знакомства весь сентябрь действуют специальные условия:
🎾 персональная / сплит / групповая тренировка — 3500₽
Количество мест ограничено — записывайтесь на тренировку с Владимиром, пишите в @padel_nok.
135 · 17 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
😎 Гайд фраз для тренировки по паделу готов
А что бы вы добавили в список? Пишите в комментариях.
😂 Тренер Георгий уже готов ко всему: ответит на миллион вопросов, поправит технику и объяснит, почему мяч снова полетел не туда.
Записывайтесь на тренировку @padel_nok. 🎾
106 ·