28 июля 2026
30 июля 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🌺
Сегодня снова была на обучении Yon-Ka.
И каждый раз понимаю, как мне близка тема растительной косметики. Не только сами средства, но и ароматы, текстуры, формулы, отношение к коже.
Хочется изучать это глубже и постепенно собирать свой подход к Ботанической косметологии.
Похоже, я нашла тему, в которую действительно хочется погружаться. И она очень созвучна с моим изучением трав🌱
61 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
7 августа 2026
Видео
4.1 МБ · нажмите — покажем
4.1 МБ · нажмите — покажем
Я после этого обучения прям загорелась одной процедурой✨
Мы разбирали CBD Sleep Therapy от Yon-ka– Терапия сном, и я все время думала: вот на это я бы сама с удовольствием легла🥱
На обучении показывали интересные цифры: огромное количество людей живут в постоянном стрессе, а миллиарды просыпаются утром уже уставшими.
Yon-ka сделали под это целую программу, которая так и называется Терапия сном и разработали специальную ночную сыворотку с СВD - каннабидиолом (экстрактом конопли).
Сыворотка вообще очень интересная. В ней чистый CBD, священный лотос, грибы Рейши, масла конопли и инка-инчи, лаванда, ромашка, нероли. Богатейший состав, и она:
💎реально снимает стресс,💎реально омолаживает,
💎расслабление идет на уровне системы.
Подходит для любого типа кожи, но особенно интересна в периоды, когда много стресса, сбился сон, кожа стала более чувствительной или непредсказуемой. И во время гормональной перестройки, в том числе в пери- и менопаузе, когда сон и состояние кожи меняются одновременно. Женщинам в этот период она будет необходима.
🔮Вечером наносишь несколько капель, вдыхаешь аромат и буквально делаешь себе маленький ритуал перед сном. И это не очередная баночка «еще от чего-нибудь», это средство, которое приятно встроить в уход☯️
А еще после обучения я начинаю делать CBD Sleep Therapy. Это процедура на 90 минут: работа с девятью расслабляющими точками, массаж лица и спины, эта чудесная сыворотка CBD, теплые базальтовые камни, авантюриновые кристаллы, ароматы ромашки, лаванды и нероли.
И теперь два варианта:
⭐️Можно взять сыворотку CBD домой и использовать ее в вечернем уходе.
⭐️А можно прийти ко мне на Sleep Therapy и погрузиться в глубокое, качественное расслабление.
Я бы выбрала и то и это🤍
P.S. А вот этот лосьон, с которым я сняла видео, я считаю, вообще должен быть у каждого.
Потом подробнее расскажу🌺
45 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
49 · нажмите — покажем
8 августа 2026
id 3505888584Я после этого обучения прям загорелась одной процедурой✨
Мы разбирали CBD Sleep Therapy от Yon-ka– Терапия сном, и я все время думала: вот на это я бы сама с удовольствием легла🥱
На обучении показывали интересные цифры: огромное количество людей живут в постоянном стрессе, а миллиарды просыпаются
Очень жду, когда все это попробую❤️
11 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🌱Что такое Ботаническая косметология и почему я поменяла название канала.
За лето многое поменялось. Я начала изучать Научное травничество, пришла работать в СПА «Хвоя» — название, надо признать, довольно подходящее, — и глубже познакомилась с косметикой Yon-Ka: её составами, эфирными маслами, растительными экстрактами и философией ухода👁️
В какой-то момент я заметила, что растения начали появляться буквально повсюду в моей жизни. Травы, эфирные масла, растительные формулы, ароматы, даже название места, где я работаю.
Можно было бы списать это на совпадение, но совпадение уже явно затянулось🐰
И я поняла, что именно в эту сторону хочу двигаться дальше. Я хочу глубже изучать эту область и соединить ее со своей профессией. Так появилось название Ботаническая косметология.
Здесь будет несколько направлений, которыми я занимаюсь и которые сейчас постепенно складываются в один подход:
⭐️ Я смотрю на кожу как косметолог с многолетним опытом;
⭐️ Изучаю растения через Научное травничество;
⭐️ И использую аюрведический взгляд, когда хочу шире увидеть состояние человека, его ритм жизни, привычки и то, что может отражаться на коже.
Поэтому в канале будут растительная косметика, эфирные масла и травы, разборы составов, истории косметических брендов, ритуалы ухода, аюрведическая философия и наблюдения о связи кожи с состоянием человека.
Мне особенно интересно искать связи между этими темами:
⭐️Почему одна и та же косметика на двух людях может вести себя совершенно по-разному.
⭐️Почему красивый состав ещё не гарантирует, что средство подойдёт именно вашей коже.
⭐️Что в философии брендов имеет практический смысл, а что остаётся просто красивой легендой.
⭐️И почему иногда самая сложная задача — не найти ещё одну баночку, а понять, что сейчас вообще происходит с кожей.
Отдельное направление, которое я начинаю развивать, — онлайн-консультации по косметологии с разбором кожи и домашнего ухода. Сейчас я продолжаю учиться, собираю диагностическую систему и продумываю сам ф
45 · 13 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Шиповник. Запись из ботанического журнала🎨
На прогулке я увидела куст, на котором одновременно были цветы и красные плоды. Сначала подумала: странно, уже сентябрь, и цветёт. А потом решила, что это хороший повод достать свой журнал.
Шиповник знают по чаю и варенью🫖
В косметике он тоже используется, но в другом виде: чаще всего это масло из семян. В нём есть линолевая и α-линоленовая жирные кислоты, фитостеролы и каротиноиды.
Оно смягчает кожу, поддерживает её липидный барьер. Масло добавляют в уход для сухой, обезвоженной и тусклой кожи. Поэтому оно хорошо работает, когда после умывания хочется скорее нанести крем, лицо реагирует на ветер или кожа просто выглядит уставшей.
Есть марки, которые сделали шиповник главным ингредиентом. Например, Pai skincare (британский бренд) и Trilogy (США). У The Ordinary (Канада) есть чистое масло семян шиповника для ровного цвета лица и сияния.
Из российских базовых масел его выпускают Аспера, Oleos и Siberina.
Но я бы не ждала от него слишком многого. Зато оно может быть хорошим дополнением к уходу, когда коже не хватает мягкости и липидов.
И да, шиповник встречается и в Yon-Ka, с которой я работаю в SPA: в линии Advanced Optimizer он входит в формулу для кожи, которой уже мало просто увлажнения и хочется больше напитать.
В шиповнике есть и репутация посложнее косметической. В европейском фольклоре дикую розу называли «ведьминым шиповником»🤌
В немецких поверьях её плоды связывали с феями, которые могли становиться невидимыми. Звучит подозрительно, но куст действительно умеет прятать самое красивое за весьма убедительными шипами.
Наверное, поэтому он мне и понравился: цветок нежный, плоды яркие, а подойти близко можно только с осторожностью.
В шиповнике соединились: уход за кожей, защита и переход от лета к осени🍂
В журнале я записала: Осень начинается еще до того, как заканчивается лето.
🐰
#ботаническийжурнал
36 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
14 сентября 2026
Видео
13.6 МБ · нажмите — покажем
13.6 МБ · нажмите — покажем
Один сентябрьский день, который захотелось сохранить🤎
Лес, река, Зарюша и первые признаки осени🍂🫐🥥
30 · 16 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Нужно ли менять уход с наступлением осени?🍂
Каждый сентябрь начинается примерно одно и то же: пора менять крем на более плотный, возвращать кислоты, покупать что-нибудь «восстанавливающее после лета» и заодно пересобирать половину ванной полки.
Я бы не спешила.
Если коже по-прежнему комфортно, она не стала суше, не появилось шелушения, стянутости или повышенной чувствительности, привычный уход вполне может остаться с вами и осенью🎨
Но условия действительно меняются. На улице становится холоднее и ветренее, начинается отопительный сезон, воздух в помещениях становится суше. И вот на это кожа уже может отреагировать.
В первую очередь я бы посмотрела на очищение. Если летом после умывания всё было хорошо, а теперь появилась стянутость, возможно, привычное средство стало для кожи слишком активным.
Второй момент — текстура крема. Не обязательно сразу переходить на что-то очень плотное и жирное. Иногда достаточно чуть более комфортной текстуры или средства, которое лучше поддерживает защитный барьер.
Третий — активы. Осень действительно удобна для некоторых программ с кислотами, ретиноидами и профессиональными процедурами, но сам сезон ещё не является показанием. Если коже кислоты не нужны, календарь её мнение вряд ли изменит.
И отдельно про SPF. Пляжный сезон закончился, но ультрафиолет никуда не исчез. Формат защиты может меняться в зависимости от сезона, образа жизни, склонности к пигментации и того, какие активы используются в уходе, но правило «осенью SPF больше не нужен» слишком грубое.
Поэтому перед сезонной ревизией косметички я бы задала себе несколько простых вопросов:
⭕️стало ли коже суше, появилось ли шелушение, ⭕️изменилась ли чувствительность,
⭕️комфортно ли после умывания,
⭕️хватает ли привычного крема?
Если всё по-прежнему хорошо, возможно, менять вообще ничего не нужно.
А если кожа начала вести себя иначе, тогда уже есть смысл корректировать уход — точечно.
Для меня хороший сезонный уход начинается не с вопроса «что теперь купить?», а с воп
23 ·