ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
Ч

Чат ИННА КЫЛЫМНИК|ВЫХОД ИЗ КРИЗИСА| ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ. СПИКЕР.chat

3 участников
22 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Мечтать не вредно, вредно не мечтать! Чуть больше 30лет назад, когда я заканчивала школу, у меня было желание пойти учиться на психолога или социолога и работать с людьми. Но что это за профессии, в то время было непонятно. Да и возможностей у моих родителей было не много. И меня отправили учиться на ИТ (Вычислительные машины, комплекса, системы и сети. Коротко ЭВМ-196). Я, как послушная дочь, поступила и даже закончила институт с красным дипломом😊. Но тяга к психологии меня никогда не покидала и спустя 16 лет я всё таки пошла учиться на психолога. И в 40 лет сменила свою. успешную карьеру в банке на то, о чем мечтала в школе. Жалею ли я, что мой путь был такой витиеватый? Нет. Первый институт дал мне базу, друзей и мужа:) А работа в банке - большой опыт, возможности и удовольствие работать с интересными людьми. Хотела бы повторить этот путь? Если был выбор, я бы рискнула сразу пойти в психологию. Так как мне кажется, так бы я уже была к.п.н., а может даже и выше! Поэтому, когда моя дочь заговорила о поступлении за границу (рассматривала разные варианты) и, в частности, в Таиланд, я постаралась сделать всё возможное с моей стороны, чтобы хотя бы "смотреть в эту сторону". Два года подряд мы ездили в Таиланд, чтобы она почувствовала, как ей там находиться. Конечно, приехать на 10:дней и жить - разные вещи, но и это полезно. И вот.... Её мечта осуществилась. Она поступила в Бангокский университет. На специальность, которая кажется непонятной, как и психология 30 лет назад 😅 При этом Даша полностью сама разбиралась со всеми документами, переписками с администрацией, сдачей языкового экзамена и собеседования (я, к сожалению, в этом не помощник🤷‍♀️). Конечно, в последний момент навалились сомнения, страхи, растерянность: а надо ли, а может попроще что-то, а может поближе... и тд и тп. . Это нормальная реакция; всё новое страшно и интересно одновременно:) Последние две недели я её сопровождала в этом пути: приехать, оформиться, заселиться и начать обучение. П
94 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
98 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
119 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
107 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
103 ·
С
K
С
23 августа 2026
I
24 августа 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
ОТКРЫВАЕМ ДВЕРИ, ЗАКРЫВАЕМ ГЕШТАЛЬТ! 13 сентября в Нижнем Новгороде Институт практической и прикладной психологии приглашаем вас на день открытых дверей! Вы не только познакомитесь с преподавателями и программами института, но и приоткроете завесу тайны обучения, став участниками мастер-классов. Мы приготовили для вас мастер классы на животрепещущие темы: отношения, деньги, либидо, прокрастинацию, практические рекомендации как справляться с тревогой и как перестать жить по одним и тем же сценариям! РАСПИСАНИЕ: 10:30-11:00 регистрация 11:00-11:30 открытие и нетворкинг 11:30-13:00 – мастер классы : • "Жизнь без тревоги. Как вернуть себе опору", Алёна Миликова • "И хочется и кроется. От поиска причин к поиску решений", Татьяна Кочнева • "Как распознать истинные чувства, когда слова врут", Андрей Зобнев и Надежда Воробьева 13:00-13:20 кофе брейк 13:20-14:50 - мастер-классы • "Я и мои деньги. Что мешает быть в достатке", Алёна Миликова • "Либидо- энергия жизни: как вернуть вкус и драйв", Эльвира Станишнева • "Повторяющиеся сценарии или Как сойти с граблей", Инна Кылымник 14:50-15:00 перерыв 15:00-15:30 - кинотерапия 15:30-16:00 - закрытие и розыгрыш призов Когда: 13 сентября 2026 Начало регистрации в 10:30, окончание мероприятий - 16:00 Где: Нижний Новгород, ул. М. Горького, 115, конференц зал гостиницы Рэдди. Вход бесплатный. Предварительная регистрация обязательна в форме https://vk.ru/app6013442_-174557393?form_id=20#form_id=20 Или напишите Инне: • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik
156 ·
29 августа 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
🍎Еда, которую мы несём через жизнь Есть блюда, вкус которых почти ничего не напоминает. А есть те, которые за секунду возвращают нас в бабушкину кухню, за новогодний стол, в студенческое общежитие, в поездку или к человеку, который всегда готовил именно это. Иногда самая обычная булка настолько крепко связывается с определённым периодом жизни, что спустя 10 лет достаточно похожего вкуса или запаха — и прошлое снова оказывается рядом🍫 Кажется, что ты ешь ту самую булку, а знакомые события вот-вот повторятся. Еда вообще редко сопровождает нас только как набор продуктов. Она находится рядом и в грустные, и в счастливые периоды, становится частью отношений, привычек и ритуалов, которые мы несём через жизнь. Кто-то через еду извиняется, потому что не может сказать большего. Кто-то так проявляет заботу, особенно если на эмоциональную близость сейчас нет сил или человек просто не умеет выражать её иначе. Иногда еда становится одним из немногих доступных способов сказать самому себе: «Я хотя бы так о себе позабочусь».🙏🏼 Она может быть связана с домом, близкими, праздниками, наградой, любовью или разрешением наконец остановиться. И это не только личная или семейная история. Еда хранит ещё и культурную память. В одних семьях и культурах обильный стол считается обязательной частью гостеприимства. А предложение поесть может означать гораздо больше, чем просто вопрос о голоде. Так показывают своё расположение и заботу. А ещё мы можем годами помнить то, что в детстве запрещали. Потом покупать это уже взрослыми, наконец разрешать себе и всё равно прислушиваться: оно? Получилось насладиться? Или желанное удовольствие так и осталось где-то в том времени, когда было нельзя? Из всего этого и складывается наша история отношений с едой. Иногда привычка, которая когда-то позволяла почувствовать заботу, пережить одиночество или сохранить близость, продолжает жить и тогда, когда обстоятельства уже изменились. И со временем та же привычка может начать приносить трудности, д
50 ·
30 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
Когда клиент приходит с запросом о «лишнем весе», «срывах диет» или «неконтролируемом переедании», соблазн велик — начать работать с симптомом напрямую. Составить план питания, ввести дневник, научить технике «осознанной еды». И на какое-то время это может сработать. Но статистика неумолима: без проработки глубинных причин вес возвращается, срывы повторяются, а ненависть к себе лишь усиливается. Почему? Потому что нарушения и расстройства пищевого поведения (НПП и РПП) — это не проблема питания. Это проблема регуляции и выживания. Пища становится единственным доступным, хотя и разрушительным, регулятором эмоциональных состояний, с которым столкнулась психика, пережившая травму. В своей практике и в рамках авторской программы «Консультант по работе с нарушениями пищевого поведения в интегративном подходе», я убедилась в главном: за каждым нарушением, а тем более расстройством — будь то анорексия, булимия или компульсивное переедание — стоит какая-то травмирующая ситуация. И работа с нарушением — это, в первую очередь, бережная и компетентная работа с травмой. Работа с НПП — это путешествие от изоляции, в которую загнала человека травма, к интеграции всех частей его личности: раненого ребенка, строгого критика, испуганного тела. Это путь от ненависти к себе — к заботе, от контроля — к доверию, от использования еды как единственного регулятора — к богатому спектру способов проживать жизнь. Этот путь невозможно пройти в одиночку с диетологическим планом в руках. Он требует компетентного проводника — терапевта, который умеет смотреть сквозь симптом на травму, владеет не только техниками работы с НПП, но и методологией работы с травматическим опытом. Именно для подготовки таких специалистов и создана авторская программа повышения квалификации «Консультант по работе с нарушениями пищевого поведения в интегративном подходе». Это не просто курс по классификации симптомов. Это глубокая интегративная программа, где теория травмы соединяется с конкретными инструментами тера
50 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
— Просыпаешься, и уже нет сил. — Работа вроде нормальная, но внутри — пустота. — Рядом есть люди, но хочется сбежать. — На вопрос «Чего ты хочешь?» отвечаешь: «Не знаю…» Знакомо? И это «НЕ ЗНАЮ» звучит как будто вату жуешь, и она не сахарная. Начинаешь думать, что с тобой что-то не так. Гештальт терапевты точно знают что за этим стоит. «Я не знаю, чего хочу» — это не слабость, а защита! Это не отсутствие желаний, а отсутствие разрешения их замечать. С детства нас приучают к «надо»: 🔹 быть удобным 🔹 не злить родителей 🔹 хорошо учиться 🔹 соответствовать чужим ожиданиям Мы так привыкаем ориентироваться на чужие голоса, что собственный — тихий, настоящий — становится почти неслышным. И цена этой привычки высока: мы постоянно чувствуем усталость, раздражение и апатию… выбираем не ту профессию, не тех партнёров и не ту жизнь… ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: ЭТО ПОПРАВИМО! ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ОДНОГО ШАГА — разрешить себе замечать сигналы своего тела. Без оценки, без критики. 3 сентября вы узнаете ответы на вебинаре «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?», который проведут тренеры Института практической и прикладной психологии Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары). Стоимость 1250₽ Регистрация по ссылке: https://payform.ru/3kcq3gz/ А уже сейчас вы можете научиться слышать свое «ХОЧУ» 👉 Напишите в комментариях «Почудим» и вы получите в подарок практику самонаблюдения, которая помогает восстановить контакт с собой и своими желаниями.
141 ·
К
1 сентября 2026
I
Фотография
нажмите — покажем
– Чего ты хочешь? – Не знаю… Если это привычный для вас ответ, то дочитайте пост до конца. Мы знаем, что это не лень, не безответственность и не слабость. Это – невозможность услышать себя и понять свои потребности. «Я не знаю, чего хочу» — это не отсутствие желаний, а привычка ориентироваться на чужое мнение и игнорировать свои, чтобы оставаться удобным… И результат – постоянная усталость, раздражение и апатия… А еще – не та профессия, не тот партнер, не та жизнь... И у вас есть возможность все изменить! 3 сентября тренеры Института практической и прикладной психологии Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары) проведут вебинар «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?» Вас ждет 90 минут вашей настоящей жизни! На вебинаре вы сможете: — разобраться, почему желания «прячутся» и как их обнаружить — сделаете одно простое, но мощное упражнение, и сразу увидите результат. — получите ответы на свои вопросы — не включать камеру и только слушать, если не готовы говорить. Никакого «надо» и «должен». Будет полезно тем, кто: — чувствует апатию и потерю интереса к жизни. — постоянно выбирает «не своё» и разочаровывается. — хочет научиться слышать себя и доверять своим ощущениям. —кто устал жить «как надо» и готов к переменам. Когда: 3 сентября в 19:00 мск Где: онлайн (ссылка придёт после оплаты и регистрации) Стоимость 1250₽ 🔗 Регистрация по ссылке: https://payform.ru/3kcq3gz/ А уже сейчас вас ждет подарок – практический инструмент «ПоЧуДиМ», который поможет восстановить контакт с собой и своими желаниями. Напишите в комментариях «Почудим» и заберите свой подарок – практику самонаблюдения.
74 ·
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог