Чат для вопросов и ответов

✅ Как предложить подростку обратиться к психологу? 1️⃣ Первый шаг. Убедиться: точно ли подростку нужен психолог, а не нам, родителям? Это с нами что-то происходит или мы наблюдаем изменения в поведении ребенка, которые вызывают тревогу, поэтому ему нужна помощь.  2️⃣ Если вы хотите обсудить с подростком обращение к психологу и не услышать от него: «Тебе надо, ты и иди» - выбирайте подходящий момент и разговаривайте с подростком наедине. 3️⃣ Объясните подростку, что обращаться за помощью к психологу – это не признак ненормальности. Психолог работает со здоровыми людьми. 4️⃣ Говорите о своих чувствах: «Я переживаю / тревожусь за твое эмоциональное состояние. Давай посоветуемся с психологом, чтобы и тебе, и мне было спокойнее». Так вы демонстрируете готовность сотрудничать и пример того, что о чувствах можно говорить. 5️⃣ В силах родителя убедить подростка сходить один раз: «Ты сходишь к психологу и пообщаешься. Если тебе не понравится, мы этого делать больше не будем». 6️⃣ Дайте подростку ощущение выбора: предложите вместе найти психолога, позвольте самому выбрать специалиста из нескольких вариантов или формат встречи — очный или онлайн. 7️⃣ Вариант фразы, которую можно сказать в ответ на «Мне помощь не нужна»: «Сейчас ты можешь отказаться от психолога, но, если потом захочешь поговорить, я рядом и помогу всё организовать». ----------------------------------- 📝 Записать подростка на консультацию можно в личном сообщении @baleevskih_tatiana

✅ Мой канал в МАХ: https://max.ru/join/_6shLHYyE6C3jBSnbJyQ0JlmsOp92FWNmMFOdfFAt1M

‼️ Фраза «Надо учиться, чтобы стать успешным» для 13-летнего подростка не работает! Три рекомендации как мотивировать подростка на учёбу: 1️⃣ Говорите с подростком про практический смысл в учёбе. Например: - если интересуется рисованием - английский пригодится, чтобы пользоваться проф. программами и следить за трендами; - в любимом спорте много математики (статистика, анализ показателей), биологии (как работает тело), а ещё психологии (как справляться со стрессом и ставить цели); - если тянет к блогерству - пригодятся русский язык (чтобы грамотно общаться и писать тексты), обществознание (чтобы понимать подписчиков), математика (чтобы анализировать охваты и статистику).   2️⃣ Большая цель (поступление в колледж/вуз через 4 года) кажется нереальной. Помогайте подростку ставить маленькие цели: «разобраться в теме по физике, исправить оценку до конца недели». 3️⃣ Поддерживайте хобби. Даже если вам кажется, что монтаж видео для соцсетей - это не серьёзно, для подростка это может быть точкой входа в профессию. ----------------------- Помочь подростку можно на индивидуальной консультации. 📝 Запись @baleevskih_tatiana

✅ КАК ПОМОЧЬ ПОДРОСТКУ ПРИВЫКНУТЬ К​ НОВОЙ ШКОЛЕ: 1️⃣ Помните – подростку нужно время, чтобы освоиться в​ новом месте и установить дружеские отношения с одноклассниками. 2️⃣ Успеваемость в первом полугодии может снизиться. Мотивация и энергия будут уходить на то, чтобы «сохранить лицо» и​ занять место в​ коллективе сверстников. 3️⃣ Важна стабильность в быту. Постарайтесь сохранить как можно больше привычного в режиме дня подростка. 4️⃣ Не добавляйте стресса. В этот период лучше не записываться к репетитору, на новый кружок или спорт, а все усилия направить на адаптацию в одном месте. 5️⃣ Задача родителей – поддерживать самооценку подростка и помогать решать технические затруднения. Чаще говорите: «Если что, я​ рядом». 6️⃣ Реагируйте спокойно, если услышите негатив. Подросток может быть не в восторге от первых дней не потому, что школа или класс плохие – он просто испытывает адаптационный стресс. 7️⃣ Первое время помогайте с подготовкой уроков, чтобы помочь подростку привыкнуть к учителям и нагрузке. 8️⃣ Что должно насторожить: - нарушения сна, бессонница или постоянное желание спать; - отказ от​ еды или, наоборот, начал много есть; - невротические проявления: грызёт ногти, тики в теле; - жалобы на непонятные боли в теле; - ухудшение поведения дома и в школе; - не​ общается ни​ с​ кем из​ новых одноклассников. ‼️В​ норме адаптация к​ новому коллективу занимает не​ более трёх месяцев. Если​ же всё затягивается​ — рекомендую обратиться за​ помощью к​ психологу.

Здравствуйте. Сыну почти 16, 10-классник. Немногословен, не делится особо, на тему поступления говорить не хочет, хотя появилась вроде как цель, но при этом сильно для этого ничего не делает. Предлагаю проф ориентирование, психолога, говорит я все равно не буду им правду говорить 🤷‍♀️ как правильно реагировать, выводить на разговор?

Добрый день. Дочь, 15 лет, часто врет, например, пошла на подготовку к ОГЭ, вернулась домой после окончания, на вопрос « как все прошло?», рассказала с примерами. По факту, никуда не ходила, гуляла. На вопрос, почему- не хотела обсуждать тему своего отсутствия на подготовке. На предложение не ходить туда. Сказала, что только в этот раз так, планирует ходить. И таких ситуаций много. Как лучше строить коммуникации с ребенком, чтобы минимизировать вранье?

Добрый день. Дочери 15, 9 класс, близкая подруга перевелась в лицей, очень переживает, в классе уже сложились свои компании. Дочь на уроках сидит одна, либо иногда подсаживается к кому-то из девочек кто тоже оказалась в этот день она за партой и часто от нее слышу, что с ней никто не хочет общаться. Как помочь ей изменить ее восприятие себя в классе. Сильно расстроилась, когда на выпускной альбом фотограф просила разбитьсяна групы кто с кем дружит для фотосессии.

Татьяна, благодарю за оперативный ответ, Вы мои мысли только подтвердили. Обсудим с дочерью про курсы, книги. Еще раз спасибо.

Интересно. Понимаю, что возраст такой и вроде бы сложно решить чем заниматься по жизни, но думала, что должен уже определиться ребенок или родители) даже взять вопрос ЕГЭ. Понятно русский и математикой занимается и дополнительно, но что еще сдавать думала надо сейчас определиться, тк в целом по учебе удовлетворительно и года на подготовку к ЕГЭ может не хватить… но поняла Вас, спасибо за рекомендации, буду стараться соблюдать 🌷 Но еще момент с хобби и увлечениями в том, что сын не любит новые знакомства, лагерь (пару лет назад отправляли, больше не захотел), даже школьные мероприятия обходит стороной… дружит с кем дружит и , видимо, выходить за рамки комфортного общения не хочет. Спасибо 🌷

Добрый день! Сыну 13 лет. Жалуется, что часто думает, что будет с его душой после смерти, вообще, есть ли жизнь после смерти. Нормальны ли в его возрасте такие мысли?

Спасибо. Про доверие точно надо говорить и про «научиться посмотреть по другим углом» на современных подростков

Спасибо!

Следующий день ответов на вопросы в четверг, 01 октября 📝