ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
Ч

ЧАТ|Нутрициолог в доме

2 участников
Фотография
нажмите — покажем
Сегодня ходили в поликлинику, брали справку в сад после отпуска ☀️ Не могла вспомнить, когда последний раз мы там были! Кажется, в прошлом сентябре:) С тех пор,как я стала нутрициологом, мы в больницу ходим очень редко и только за справками и на плановые обследования 🩺 Меня это очень радует, ведь я с детства много болела, дочь тоже,как в сад пошла, постоянно болела, и то в больницу,то в аптеку и бегали 🩺 Решение изучить нутрициологию было лучшим для здоровья и процветания всей семьи👨‍👩‍👧 😏Ведь это системные знания про все базовые принципы восстановления и поддержания здоровья, про то, как работает наш организм, как связаны между собой все органы, что на что влияет 🔗 Не представляю, что было бы с нами, не пойди я учиться 🫣 Сейчас здоровье, ресурс и энергия на вес золота 🪎 Главный актив! Без этого никуда:)
64 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Занимаюсь заготовками на зиму❄️ Помидоры режу, фасую и морожу 🌨️ Зимой добавляю в супы,рагу 🍅 🫑 Кабачки морожу кубиками, потом в жаркое или на вафли ( в тесто) :) Наморозила уже смородины🍇 ))) Все свое, вкусное,натуральное! Думаю, что ещё заморозить 🤔😄 Пока вариант - пюре из абрикосов 🍊 Огурцы не морожу,а хотелось бы 😅 солить неохота, а столько не съесть)) А вы как готовитесь к зиме?)
71 ·
id 3870049518Занимаюсь заготовками на зиму❄️ Помидоры режу, фасую и морожу 🌨️ Зимой добавляю в супы,рагу 🍅 🫑 Кабачки морожу кубиками, потом в жаркое или на вафли ( в тесто) :) Наморозила уже смородины🍇 ))) Все свое, вкусное,натуральное! Думаю, что ещё заморозить 🤔😄 Пока вариант - пюре из абрикосов 🍊 Огурцы
Мариночка, привет) Я абрикосы делю пополам, вынимаю косточку, и так замораживаю. Сначала на подносе, а потом перекладываю в пакет или контейнер. Очень удобно для смузи и коктейлей. Клубнику, малину, смородину, зеленый горошек заморозила в начале лета. Кабачки только вот буду морозить. Чуть позже джандо и стручковую фасоль - лобби. Из помидор варю приправу с добавлением красного болгарского перца и укропа. Помидоры очищаю от семечек (лектины) , кожуру оставляю и варю 1,5 часа. Термообработанные помидоры очень полезны из-за содержания в них ликопина. Главное полезное вещество в термообработанных томатах — это ликопин (мощный антиоксидант из группы каротиноидов). При нагревании разрушаются клеточные стенки овоща, поэтому организм человека усваивает ликопин из вареных, тушеных или запеченных помидоров намного лучше, чем из свежих.
З
Ч
I
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
✉️Скажу по секрету .... Что иногда мне лень печь хлеб)) Выручают вот такие булочки из чечевицы 🐱 Делаются быстро, семье понравились:) С маслом и сыром - отлично 💛
66 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Сегодня мы запаслись на зиму чудесным домашним сливочным маслом 💛 Летнее масло самое полезное и вкусное ☀️ Это не просто масло... Каждый кусочек хранит частичку лета!🍀 Моё любимое время 🩷🩷🩷 В нём впитались ранние рассветы☀️, аромат луговых трав 🌿, утренняя роса💧, тёплый ветер, золотая пыльца и гул пчёл над цветами 🐝 Вкус долгих светлых дней, когда утро начинается с росы, а вечер медленно тает в медовом свете. ⛈Когда знойная жара сменяется грозой, свежестью и прохладным ливнем, а потом на небе появляется радуга! Это чудесное, богатое и щедрое время теперь осталось в каждом кусочке домашнего масла и будет нас питать весь холодный сезон до следующих теплых деньков 💌🪴🐝
39 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
43 ·
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
43 ·
Уже несколько лет мы не покупаем сливочное масло в магазине, а берём только домашнее 🐮 💧Вкус и консистенция существенно отличаются) Ну и, разумеется, домашнее масло богато витаминами и другими полезными веществами, которые коровушки накопили, пока кушали свежую траву и грелись на солнышке:) Масло из магазина ничем не богато)) На этот раз я запасла 20 с небольшим кг,чтобы хватило до лета 🌸🌿 Масло отлично хранится в морозилке в течение года и не теряет своих свойств 💛
49 ·
I
Фотография
нажмите — покажем
А в магазинах частенько бывают подделки ❌ Молочку вообще часто подделывают, разбавляют дешёвыми и очень вредными растительными жирами (пальмовое масло), поэтому я ищу качественные продукты у частников 🪵🏠 Домашнее всегда лучше 🌸
50 ·
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог